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      出現(xiàn)哪些癥狀表明已經(jīng)損害腎臟？
      
        
      
            享受健康
            2023-12-09 03:53:14
        
      

        
      
           
      隨著生活水平的提高
      ，飲食結(jié)構(gòu)與以前相比發(fā)生了很大的變化
      ，飲食的改變也會給人們帶來一些疾病，比如高尿酸血癥
      ，但因為尿酸在人體內(nèi)的積累
      ，隨著時間的推移，它們會變成許多留在關(guān)節(jié)中的小結(jié)晶
      ，當關(guān)節(jié)間的潤滑劑減少時
      ，運動時會產(chǎn)生摩擦，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛
      ，也就是痛風(fēng)
      。高尿酸帶來的危害是很大的，并且可能會累及到腎臟器官
      。
      高尿酸者出現(xiàn)哪些癥狀表明已經(jīng)損害腎臟
        ？
      1、夜間排尿異常
      當夜尿次數(shù)增多
        ，尿液顏色變深
        ，出現(xiàn)泡沫那表明身體內(nèi)的尿酸已經(jīng)超標。尿酸主要通過尿液排出
        ，一旦尿酸過多
        ，會損害腎功能，導(dǎo)致尿液中蛋白質(zhì)含量增加
      ，引起泡沫尿等異常情況
      。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，就需要引起重視
      ，很有可能已經(jīng)損害到腎臟健康
      。
      2、頻繁腰痛
      晚上睡覺時
      ，經(jīng)常會感到腰酸
      、腰痛，可能是因為尿酸過高
      ，對腎臟造成損害引起的
      。當人體睡眠時，尿酸易形成尿酸鹽晶體
      ，并在腎臟內(nèi)蓄積
      ，容易導(dǎo)致腎結(jié)石
      、腎絞痛等，危害腎臟健康
      ，進而導(dǎo)致腰痛
      。
      3、關(guān)節(jié)疼痛和腫脹
      當尿酸積累到一定程度時
      ，首先容易沉積在關(guān)節(jié)
      、軟骨等部位，并表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛
      、腫脹的情況
      。大部分時間在夜間，關(guān)節(jié)突然疼痛
      ，病情反復(fù)出現(xiàn)
      ，可能伴有頭痛、腦熱
        、乏力
        、厭食等癥狀
        。
      高尿酸患者怎么樣才能降低尿酸
        ？
      1、不要喝酒
      不管是哪種酒
        ，喝了以后
        ，都會對尿酸產(chǎn)生一定的影響。因為酒精不僅阻礙尿酸的正常排泄
        ，還會讓嘌呤被人體吸收形成尿酸
        ，所以高尿酸患者在平時要注意少飲酒，最好戒酒
        。
      2
        、控制體重
      由于生活水平的不斷提高，大家能夠得到越來越多的食物
        ，然而
        ，就會導(dǎo)致身體越來越肥胖，這時
        ，體內(nèi)胰島素分泌會受到抑制
        ，從而阻礙嘌呤的代謝。因此
        ，高尿酸的患者必須控制自己的體重
        。
      3、多喝水
      尿酸隨尿液排出
        ，多喝水有利于排尿
        ，對痛風(fēng)有緩解作用
        。高尿酸的患者每天應(yīng)飲用大量的水，讓多余的尿酸通過尿液排出體內(nèi)
        。并且多喝水也能改善便秘
      ，因此可以從各個方面增加尿酸的排泄，有益無害
      。
      4
      、泡腳
      熱水泡腳能有效刺激穴位，從而達到疏通經(jīng)絡(luò)
      、改善血液循環(huán)
      、調(diào)節(jié)臟腑功能的作用。泡腳增加體溫后
      ，體內(nèi)血管會擴張
      ，有利于促進體內(nèi)血液循環(huán)，使肝腎氣血充足
      ，分解尿酸能力增強
      ，能有效緩解癥狀。
      事實上
      ，生活中的很多因素都會導(dǎo)致尿酸升高
      ，一旦尿酸升高將會給我們?nèi)梭w帶來很嚴重的后果，想讓尿酸保持在正常水平
      ，那高尿酸患者就需要注意以上4點注意事項
      ，只有將自己的尿酸水平降下去后，才能避免對腎臟器官造成傷害
      ，就可以獲得健康
      ，沒有什么東西比一個健康的身體還要重要。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/165561.html.
      
          
      
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      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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