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      女人舒經(jīng)絡(luò)補(bǔ)血的五個(gè)穴位
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-12-09 04:50:27
        
      

        
      
           
      一：小指尖端
      所屬經(jīng)絡(luò)：手少陰心經(jīng)
      。
      效用：經(jīng)常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康
      ，胸悶
      ，心慌
      ，暈車
      ，暈船時(shí)
      ，用力重掐小指尖端
      ，也能迅速緩解不適癥狀。
      二：拇指尖端
      所屬經(jīng)絡(luò)：手太陰肺經(jīng)
      。
      效用：經(jīng)常摩擦
      、按壓拇指尖端有宣肺、利肺的功效
      ，有助于維持呼吸系統(tǒng)健康
      。經(jīng)絡(luò)運(yùn)行到手太陰肺經(jīng)，更是進(jìn)行呼吸系統(tǒng)保健的最佳時(shí)機(jī)
      。此外
      ，咳嗽時(shí)用力重掐拇指尖端，還能緩解咳嗽癥狀
      。對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)
      ，按摩此經(jīng)脈，具有增加面部色澤的作用
      ，對(duì)面色白
      ，指甲蒼白或暗紫效果較好，同時(shí)可起到改善情緒激動(dòng)
      、消除疲勞
      ，減少皺紋的作用。
      三：手掌中央
      所屬經(jīng)絡(luò)：手厥陰心包經(jīng)
      。
      效用：經(jīng)常用食指指關(guān)節(jié)擠壓手掌中心能促進(jìn)全身血液循環(huán)
      ，能增加面部紅潤(rùn)，減少皺紋
      ，并能寧心安神
      ，鎮(zhèn)定神經(jīng)。對(duì)調(diào)理月經(jīng)
      ，膚色都有一定功效
      。此外，還有利于心臟健康
      。
      四：肩窩
      所屬經(jīng)絡(luò)：手少陽(yáng)三焦經(jīng)
      。
      效用：用力按壓肩窩處，不僅能調(diào)節(jié)全身體液循環(huán)
      ，增強(qiáng)免疫能力
      ，還能刺激大腦皮層，放松神經(jīng)
      ，改善頭痛
      、耳鳴、目痛
      、咽喉痛等身體不適。對(duì)面部痤瘡
      、酒渣鼻
      、皮膚虛浮等癥有較好療效
      。洗澡時(shí)利用熱水柱按摩肩窩也是不錯(cuò)的方式。
      五：曲肘外側(cè)凹陷處
      所屬經(jīng)絡(luò)：手太陽(yáng)小腸經(jīng)
      。
      效用：按摩手肘外側(cè)凹陷處能進(jìn)行小腸保健
      ，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？筛纳瓶莅禑o(wú)澤的膚色
      ，使皮膚恢復(fù)潤(rùn)澤，對(duì)皮膚過(guò)敏和暗瘡
      ，濕疹有一定的作用
      。女性患貧血癥狀者經(jīng)常按摩此處更是好處良多。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/165764.html.
      
          
      
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      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
      
                        
      對(duì)于女性朋友來(lái)講手可謂是“第二張臉”，白皙
      、光滑
      、修長(zhǎng)的雙手，不僅看起來(lái)十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
      。不過(guò)生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長(zhǎng)小水泡
                
                手出好多小水泡<div   id=，還特別癢
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      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂(lè)的”
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      、焦慮，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過(guò)去的情人節(jié)
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
      。另外
      ，從中醫(yī)的角度講，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
      ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
      ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲(chóng)、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
      ，我們比較常見(jiàn)的就是有氧運(yùn)動(dòng)
      ，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無(wú)氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康。你知道無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一、寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
      。專家提醒：可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
        。在生活困難時(shí)期，野菜
        、樹(shù)皮
        、樹(shù)葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過(guò)
        。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
        ？一文科普
        ，不妨看看！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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