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戒煙后身體還能恢復(fù)正常么
？

佚名 2023-12-09 05:39:16

很多人應(yīng)該都知道，吸煙對身體的傷害是比較大的

，它會讓吸煙者的心臟
、肺部
、血管以及其他的器官都受到傷害
，而在生活中也有一些人擔(dān)心自己的器官長期受到煙草的危害而發(fā)生問題
，就讓自己堅(jiān)決戒煙
。但他們又擔(dān)心自己吸煙的時(shí)間不短，對身體的器官有些已經(jīng)造成傷害
，在戒煙后身體的各個(gè)器官還能否恢復(fù)正常
？其實(shí)在戒煙后身體是否能夠恢復(fù)正常是要根據(jù)不同的器官來決定的。

戒煙后身體還能恢復(fù)正常嗎

？

一

、呼吸系統(tǒng)

一般來說，經(jīng)常吸煙對呼吸系統(tǒng)的傷害是最大的

，有調(diào)查顯示經(jīng)常吸煙的人群出現(xiàn)肺癌的幾率要比不吸煙人群高10倍
，如果自己吸煙的時(shí)間比較長，在戒煙后出現(xiàn)后系統(tǒng)恢復(fù)的時(shí)間也會比較長
，不過及早戒煙能夠降低肺炎以及支氣管炎出現(xiàn)的幾率
。

二、神經(jīng)系統(tǒng)

長期吸煙的人出現(xiàn)腦卒中的概率要比較高

，而如果戒煙在5年后就能夠降低腦卒中出現(xiàn)的幾率
，不過可能有一些人的身體恢復(fù)比較慢，所以有些需要15年才會讓身體的神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)到正常狀態(tài)
。

三

、循環(huán)系統(tǒng)

一般在戒煙后一年出現(xiàn)冠心病的幾率會降低50%，如果堅(jiān)持長時(shí)間不吸煙

，在經(jīng)過十年后發(fā)生冠心病的幾率會跟不抽煙的人群幾率一樣
。

三

、心腦血管

在戒煙一年后身體的血管會恢復(fù)正常

，心腦血管疾病的幾率也會跟正常人一樣，而且個(gè)身體的各個(gè)器官出現(xiàn)癌癥的幾率也會降低
。

可能有一些人認(rèn)為只要自己將煙戒后

，身體就能夠恢復(fù)健康，但其實(shí)并不是這樣
。廣州復(fù)大腫瘤醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師王遠(yuǎn)東曾接受采訪表示
，有一些長期吸煙的人在出現(xiàn)一些身體問題后認(rèn)為只要自己將煙戒了就能夠讓肺部以及其他器官恢復(fù)正常，但這種認(rèn)知是錯誤的
，戒煙只能夠減少煙草對身體器官的刺激
，而想要讓煙草對身體的損害恢復(fù)正常，最少需要戒煙6年以上
，因?yàn)槲鼰煹奈：κ遣粩嗬鄯e的
，在戒煙后并不能夠馬上讓已經(jīng)受傷的器官復(fù)原，只有通過長時(shí)間的修復(fù)才能夠慢慢恢復(fù)原樣
。

總的來說

，長期吸煙的人要讓自己戒煙，但并不是在戒煙后身體的各個(gè)器官就能夠恢復(fù)正常，只有戒煙后長期養(yǎng)護(hù)身體才能夠讓器官恢復(fù)
。但也不要認(rèn)為戒煙后不能馬上讓器官恢復(fù)就不讓自己戒煙
，如果長期吸煙身體受損的現(xiàn)象會持續(xù)加重，在后期也就容易出現(xiàn)一些慢性疾病
，對身體的傷害更大
。

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