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血?dú)獠蛔阍趺凑{(diào)理--6種補(bǔ)氣血的中藥

健康管理師 2023-12-09 07:11:34

補(bǔ)氣血的中藥一

、八珍
。

八珍湯有人參、白術(shù)

、白茯苓
、當(dāng)歸
、川芎、白芍
、熟地黃
、炙甘草共八味藥材，因此得名“八珍”
。這幾味藥中
，人參、白術(shù)
、茯苓
、甘草補(bǔ)氣，當(dāng)歸
、川1芎
、芍藥、地黃養(yǎng)血
，其補(bǔ)血與補(bǔ)氣是同步進(jìn)行的
。

補(bǔ)氣血的中藥二、當(dāng)歸

。

所用藥材更簡單

，只有當(dāng)歸和黃芪兩味，補(bǔ)氣血的效果相當(dāng)好
。

補(bǔ)氣血的中藥三

、四味。

這款湯的主料是羊肉

。何為四味呢
？“四味”指的是四味藥材，即當(dāng)歸頭
、白芍
、熟地黃和黃芪
。該湯補(bǔ)氣之功來行血、補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效
、既能養(yǎng)身
，又能治病。

補(bǔ)氣血的中藥四

、黑枸杞
。

黑枸杞是一種中藥，也是一種食材

，還是一種茶
，含有豐富的花青素，能起到增強(qiáng)免疫力
、延緩衰老
、補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥
、生津止渴
、改善循環(huán)、補(bǔ)血安神
、改善睡眠
、明目等多種作用。

補(bǔ)氣血的中藥五

、人參
。

最名貴的補(bǔ)氣中藥之一，味甘

、微苦
，性微溫，功能大補(bǔ)元?dú)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，益智安神
，為補(bǔ)益保健之佳品。

補(bǔ)氣血的中藥六

、黃芪
。

性微溫，味甘

，功能補(bǔ)氣升陽
，益氣固表，托毒生肌
，利水退腫
，適用于自汗，盜汗
，血痹
，浮腫
，痛疽不潰，內(nèi)傷勞倦
，脾虛瀉泄
，脫肛及一切氣衰血虛之癥。

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