腎虛是一種現(xiàn)代生活中常見的疾病,腎虛一般分為腎陽虛、腎陰虛。腎虛主要表現(xiàn)為腰酸、虛汗、頭暈、胃寒等。長(zhǎng)期腎氣不足就可能引發(fā)身體其它部位的不適,就可以通過觀察,發(fā)現(xiàn)自己是不是腎虛。
1、聽力下降
在中醫(yī)理論中,目、舌、口、鼻、耳這五官與肝、心、脾、肺、腎五臟相對(duì)應(yīng),耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關(guān),腎好聽力就好。反之,當(dāng)出現(xiàn)耳鳴、煩心、聽力下降的癥狀時(shí),可以多考慮腎陰虛。
2、牙齒松動(dòng)
腎主骨,骨靠腎精滋養(yǎng),腎好骨才好。而齒為骨之余,骨頭的好壞直接影響到牙齒的好壞。所以,腎與牙齒有著密切關(guān)系,腎虛則骨失所養(yǎng),牙齒就會(huì)不堅(jiān)固,出現(xiàn)牙齒松動(dòng)的問題。 腎陰虛和腎氣虛均會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)。
3、脫發(fā)
正常情況下,40歲后會(huì)長(zhǎng)白發(fā),這是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng),腎的精氣逐漸衰減,不能榮養(yǎng)頭發(fā),就會(huì)變白。這屬自然現(xiàn)象,也不需治療。但如果突然一段時(shí)間內(nèi)頭發(fā)變白,多是由于體內(nèi)的氣機(jī)紊亂造成的,要針對(duì)病因采取治療。
4、腰部不適
腰部是腎的“府邸”,腎精不足時(shí),府邸供養(yǎng)不足,會(huì)出現(xiàn)腰痛等提示,一定要當(dāng)回事。
5、記憶力下降
記憶力下降,變得“貴人多忘事”。腎精一方面養(yǎng)骨,另一方面也要養(yǎng)大腦,一旦常常出現(xiàn)忘事,提示你的腎精不足,骨髓虧損,牙齒已經(jīng)有了隱患。
腎虛是很多人都會(huì)出現(xiàn)的一種病癥,這種疾病的發(fā)生與生活不規(guī)律、飲食不當(dāng)、過度勞累以及頻繁性較等多種因素密切相關(guān),然而在生活中很少有人能及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己得了腎虛,以致于病癥不斷加重,嚴(yán)重影響了自身的機(jī)體健康。其實(shí)想要發(fā)現(xiàn)腎虛并不困難,這是因?yàn)槟I虛在發(fā)病時(shí)通常會(huì)出現(xiàn)一些明顯癥狀表現(xiàn),只要大家細(xì)心觀察就能及時(shí)發(fā)現(xiàn),那么,腎虛的癥狀表現(xiàn)都有哪些呢?
1、畏寒肢冷
得了腎虛后,患者通常都會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷的癥狀,這種癥狀會(huì)隨著氣候的變冷而加重,同時(shí)還可伴有腰膝酸痛、全身疲累以及口淡不渴等癥狀。
2、腰痛
很多人平時(shí)都有腰痛的癥狀,其實(shí)這極有可能是因腎虛而引起的,腰痛是腎虛最典型的癥狀表現(xiàn),這主要是因久病體虛以及過度勞累所致。此外,若大家經(jīng)常從事體力勞動(dòng),或是長(zhǎng)時(shí)間保持固定的坐姿,也會(huì)導(dǎo)致腎氣受損,使腎精不足而引發(fā)腰痛的癥狀。
3、失眠多夢(mèng)
腎臟在人體中的起著至關(guān)重要的作用,它能為其它臟器滋養(yǎng)溫煦,如果其它器官罹患疾病且久病不愈,就很容易使腎臟受損,繼而引發(fā)腎虛,如慢性肝炎以及高血壓患者通常也會(huì)因疾病久治不愈而并發(fā)腎虛之癥。
4、哮喘
腎臟能起到"納氣"的作用,若腎臟受損而無法納氣,就很容易導(dǎo)致喘息氣短,出現(xiàn)呼多吸少的情況,繼而導(dǎo)致呼吸困難,若病癥發(fā)展嚴(yán)重,還可誘發(fā)哮喘或、冷汗直冒等不良反應(yīng)。
腎虛對(duì)人體的危害性較大,因此大家平時(shí)一定要多觀察自身的機(jī)體健康,一旦發(fā)現(xiàn)有以上幾種癥狀表現(xiàn),則應(yīng)警惕腎虛的發(fā)生。若經(jīng)檢查后發(fā)現(xiàn)確實(shí)得了腎虛,應(yīng)盡快進(jìn)行治療,并積極調(diào)節(jié)飲食,以改善腎虛之癥。
這要看腎陽虛還是腎陰虛還是腎氣虛,.
腎陽虛,即腎臟陽氣虛衰,是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥候。多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的。臨床表現(xiàn)為腰膝酸痛,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡,面色白;或黎黑,舌淡胖苔白,脈沉弱;或陽痿,早泄,婦女宮寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄瀉;或浮腫,腰以下為甚,按之凹陷不起,甚則腹部脹痛,心悸咳喘。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為腎陽虛與神經(jīng)內(nèi)分泌免疫系統(tǒng)(NEIS)有關(guān)。
腎陰虛臨床表現(xiàn):腰膝酸軟、兩腿無力,眩暈耳鳴,失眠多夢(mèng);男子陽強(qiáng)易舉或陽痿、遺精,婦女經(jīng)少經(jīng)閉 腎陰虛;或見崩漏,形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,[1]咽干顴紅;少年白發(fā)、夢(mèng)囈磨牙,尿頻,溲黃便干,舌紅少津,脈細(xì)數(shù)。中醫(yī)認(rèn)為,腎為先天之本,腎中陰精,是一身陰液的總源。陰精虧損會(huì)引發(fā)各種疾病,如:頭暈,耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,消渴(糖尿?。┑?。
腎氣虛,是腎虛的一種,主要癥狀為氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細(xì)弱等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/166394.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 心臟支架術(shù)后能活多少年?
下一篇: 老年人適合慢跑的原因有哪些