觀8部位養(yǎng)8習慣-可T走癌癥
說到癌癥
，相信大多數(shù)人都談癌色變，這是因為癌癥治療起來比較困難，而且對身體傷害很大
。而所有癌癥患者在早期都會或多或少有些癥狀
，早發(fā)現(xiàn)
，治愈的機會也就更大
。其實警惕身體上各部位一些小征兆
，就可以幫人們揪出那些不易察覺的癌癥
。事實上
，在日常生活中，養(yǎng)成一些健康的生活習慣
，是可以預(yù)防癌癥的
。
觀8部位征兆揪出癌癥
征兆一：頭部
先看臉部左右是否對稱、浮腫
，疙斑有無增加或變化
。再看眼白是否發(fā)黃、發(fā)紅
，眼睛是否蒼白無神
，服角正不正常。然后用食指輕推鼻尖向上，看鼻孔內(nèi)有無變化
，再輕模鼻子外部
，看是否腫膚或不正常。最后以雙手的拇指
、食指和中指輕輕捏模耳朵
，現(xiàn)察是否會有疼癌和硬塊等。
征兆二：皮膚
從頭到腳底
，仔細察看每一寸肌膚
，包括胸、康
、背
、臀及四膚，觀察是否有不正常的變化
，如病
、疤痕的大小、顏色與表面有無變化
，皮膚上的傷口
、潰瘍是否很久都沒痊愈，某處的皮膚顏色很不正常
，有疼痛
、麻木等。
征兆三：口腔
現(xiàn)察嘴唇的顏色
、張合活動度和形狀是否有異
，再模摸看是否有硬塊，于張
、閉口時觸模兩顏關(guān)節(jié)有無壓痛
、偏位或雜音，再開口檢查兩頰內(nèi)部動膜及牙齲有無紅腫
、變硬
、變厚、斑點(尤其是白色的斑痕)
。還有伸縮翻轉(zhuǎn)舌頭
，觀察是否有振顫、不對稱
、活動不自如及顏色異常
，表面、舌尖和邊緣有無曲張
、腫大
。
征兆四：分泌物
觀察痰的顏色
、濃度、氣味及是否摻有血絲
。其次看看大便的顏色.有無血塊、粗細
、于硬變化等
。再看尿的顏色、流速
、尿量有無交化
。
征兆五：頭部檢查
用食、中二指輕輕觸摸
、移動頭部周圍所有的淋巴結(jié)組織
，包括耳前、領(lǐng)下
、領(lǐng)下
、扁桃體、深頸鏈
、鎖骨以及耳后
、枕骨、淺頸部
、后頸鏈等處
，注意大小、形狀
、輪廓有無異常
，若有則應(yīng)注意是否有單側(cè)的鼻塞、流鼻血或耳塞等現(xiàn)象
，要盡快就醫(yī)診治
。
征兆六：乳房
女性通常應(yīng)于月經(jīng)過后一周內(nèi)實施乳房檢查(若已停經(jīng)則任選一天)。首先雙房自然下垂
，觀察兩乳房有無大小
、高低、形狀不正常
，乳頭有無改變
，并輕壓乳頭看是否有液體外流。再舉起兩臂
，做同樣檢查
。其次，仰臥
，一手枕于頭下
，一手以五指指腹按順時針方向由外向內(nèi)輕輕壓摸
，查是否有硬塊、增厚或疼浦
，兩手交替做
。需注意外側(cè)上方部位及腹下淋巴結(jié)有無異常。
征兆七：腹部檢查
先觀察腹部外形
、紋路
、顏色及血臂、毛發(fā)有無異常變化
，肚臍有無變色或分泌物
。然后身體平躺、兩膝曲豎
，放松腹部
，雙手五指并攏輕壓摸腹部，檢查是否有硬塊或疼浦
。但是如果慢性肝炎或肝硬化的病人
，右上腹或肝區(qū)出現(xiàn)刺痛或疼痛加劇，身體不適
，食欲減退
，進行性消化不良，伴有頑固性腹瀉及體重明顯下降時
，應(yīng)高度警惕
。
征兆八：陰部
中老年男性應(yīng)經(jīng)常自摸皋九及陰莖是否有硬塊或其他異常，再摸摸鼠窿部的淋巴結(jié)
，并現(xiàn)察龜頭
。觸摸皋九時可以食、中指按一面
，大拇指按另一面
，有突起或其他變化都要小心。
防癌八個日常健康習慣
一 、中醫(yī)有效
，庸醫(yī)誤人。
中醫(yī)也可以治療癌癥
，但是要去正規(guī)醫(yī)院就診
。經(jīng)常有人拿著一些在醫(yī)院門口發(fā)的小廣告問醫(yī)生，上面的抗癌藥物有沒有用
，其實想想也知道
，要是有用就到醫(yī)院里賣了，何必躲在門口發(fā)小廣告呢
。
二、生磨胡蘿卜汁，隔天喝一杯。
胡蘿卜有療效
，但它不是藥
。胡蘿卜含多種維生素，有助增加腫瘤病人抵抗力
。但它不是藥
，不能指望它能“包除百病”。隔天喝一杯是對的
，喝太多會造成黃色素沉淀。
三、吃紅蘿卜、番茄、薯仔、牛蒡、大豆芽、豆腐，煲魚湯。
營養(yǎng)物質(zhì)都可吃，不必拘泥哪一種
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？催@些食物，都是富含維生素
、纖維素的
，主要是起到保健的作用。但也不用拘泥于就要吃這些東西
，其余的同類食品吃了也對身體有益
。
四、不飲老湯。
湯養(yǎng)人
，亞硝酸鹽害人。老湯味美
，但因反復(fù)加工
，含致癌物亞硝酸鹽，要盡量少喝
。平日也要注意避免攝取亞硝酸鹽
，如不要吃隔夜菜，不喝沸騰過久的火鍋湯等
。
五、多運動，打高爾夫球，爬山也很好。
適量運動最重要
，青山綠水更有效。腫瘤病人要多運動
，但是不能劇烈運動
，最好是去公園、山上人少清靜之處散散步
，既能吸入更多空氣中的氧氣負離子
，又能愉悅心情。
六、身心平靜，一切事物，不計較，不動怒，不悲傷，不嗔，不癡，不怨。
想懶洋洋時就懶洋洋
，找朋友聊天
，想些開心的事，看一些美女的雜志
，分散注意力
，不要老是想到病情。
快樂每一天
，健康每一天
。人體有自身的抵抗力，你快快樂樂的
，身體就會開動馬力積極防御
，你垂頭喪氣，身體也沒有動力
，免疫力就下降
。
七、鵝、鴨
、蝦、蟹
、燕窩
、酒
、辛辣的絕對不要吃。
不要絕對要相對
。沒有什么絕對不能吃
，吃下去就都是營養(yǎng)。但是攝入蛋白質(zhì)過量
，會加重肝腎負擔
。這些食物可以吃，但要適量
。
八、多吃海草等食物，坊間的靈芝藥品
，各有些功效
。
食品加藥物，增強抵抗力
。列出來的這幾種都被稱為“抗癌”食品，但歸根結(jié)底只是食品
，有保健作用
，但不能替代藥物，對于有癌癥的人
，還是要配合大夫的治療
。
身體的哪些部位容易患癌？
哎真是目前為止醫(yī)學界最難解決的一類疾病
，人們對于癌癥也是恐懼的，因為癌癥一方面這么生性
，對家庭會造成壓力
，另一方面也是由于癌癥超高的死亡率，癌癥在身上各個部位都有可能發(fā)生
，但是
，有些部位卻更加容易癌變，那么
，身體的哪些部位容易患癌
？警惕身體易患癌部位的保護。
身體易患癌部位
最易患癌部位1：肺部
。吸煙易患癌
。據(jù)統(tǒng)計，30%的腫瘤發(fā)病都與長期吸煙有關(guān)
，其中關(guān)系最密切的就是肺癌
。第二是環(huán)境污染
。有關(guān)數(shù)據(jù)表明，空氣污染是誘發(fā)肺癌的原因之一
。環(huán)境污染對人們肺部的傷害不亞于吸煙
。
最易患癌部位2：乳腺。乳腺癌是世界上女性最常見的癌癥
。發(fā)生因素主要有：吃高脂肪高熱量的食物
、精神壓力大、晚婚晚育等
。
最易患癌部位3：胃
。另外，"共餐"也會增加胃癌直接誘因——幽門螺旋桿菌的傳播機會
。因此
，甚至有人把胃癌歸為了傳染病。
最易患癌部位4：肝
。目前有證據(jù)表明
，乙肝病毒，食用被黃曲霉毒素污染的谷類和豆類
，同時
，長期飲酒都是導(dǎo)致肝癌發(fā)生的直接原因。
最易患癌部位5：食管
。導(dǎo)致食管癌發(fā)生的主要原因是喜歡吃燙的食物
，比如常飲熱茶等。此外
，吸煙
、肥胖、食用加工肉類等因素是直接誘因
。胃酸反流也是增加食管癌的危險因素
。
最易患癌部位6：大腸。紅肉
、大量飲酒(僅指男性)
、高溫油炸食物、常忍便意等
，都有可能導(dǎo)致大腸癌
。此外，炎癥性腸病也可增加結(jié)腸癌的危險
。
最易患癌部位7：膀胱
。研究表明，飲用水中的砷是膀胱癌發(fā)生的原因之一，此外
，常憋小便也能增加該癌發(fā)生的風險
。
最易患癌部位8：胰腺。胰腺癌是癌癥中"富貴病"的代表
，肥胖和糖尿病都會導(dǎo)致該病發(fā)生
。
最易患癌部位9：淋巴。淋巴和造血系統(tǒng)的癌癥主要包括淋巴瘤
、白血病和多發(fā)性骨髓瘤
。環(huán)境污染、病毒感染以及肥胖是導(dǎo)致該癌發(fā)生的原因
。
最易患癌部位10：腎
。身體肥胖度、飲用水中的砷含量以及吸煙這三個因素可導(dǎo)致該癌發(fā)生
。引發(fā)的原因是多方面的
，如熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、過早開始性生活等
。
1、防癌食物的推薦1、苦瓜
在蔬菜中也有帶苦味的蔬菜
，其中苦瓜便是最為典型的
。苦瓜雖苦
，但是其強大的養(yǎng)生防癌效果卻是極好的。在苦瓜中含有豐富的維生素C和蛋白質(zhì)
，這兩種物質(zhì)都能極好的起到提高機體免疫力的作用
，從而達到防癌的功效。
另外在苦瓜中還含有一種蛋白成分
，被人體攝入之后能增強體內(nèi)吞噬細胞的吞噬能力
，從而對于一些病變的細胞具有極強的殺傷力，大大增強了人體抵抗疾病的能力
。
同時
，對于一些想要延緩衰老的人而言，多吃苦瓜更是極好的選擇
。在苦瓜中所含的維生素C
，能對肌膚的細胞進行良好的保護作用，同時苦瓜中含有的維生素A
，還能對肌膚代謝所產(chǎn)生的自由基進行清除
，從而達到延緩衰老，令肌膚年輕化的目的。
2
、海帶
海帶是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜
，同時還具有不少的藥用價值。有研究顯示
，在海帶中隱含了海藻酸鈉的物質(zhì)
，這是一種化合物，對鍶90有極強的吸附效果
，幫助人體將其排出體外
，而鍶90正是導(dǎo)致癌癥產(chǎn)生的主要成分，所以說通過多吃海帶便能為人體進行一次清理
，大大降低人體患癌的幾率
。
海帶中含有大量的膳食纖維，這種物質(zhì)被人體攝入進入腸道中能加快廢物的分解并促進其排出體外
，從而起到保持腸道通暢
，防止便秘(消化內(nèi)科)的作用，這也在一定程度上達到防治結(jié)腸癌(肛腸外科消化內(nèi)科腫瘤科)產(chǎn)生的目的
。
此外
，海帶中還含有谷氨酸，含量比肝油高出30倍
，對于兒童的腦部發(fā)育和成長發(fā)揮顯著的效果
。
3、蠶豆
說到蠶豆
，我想很多人首先想到的便是作為零食食用的蠶豆
。而今天小編想要和大家介紹的是青蠶豆。
在蠶豆中豐富的胡蘿卜素
，被人體食用之后能有效防止人體內(nèi)致癌物質(zhì)的合成
，從而大大減少了體內(nèi)癌細胞的形成，從而降低人體患癌的幾率
。
同時
，在蠶豆中還含有人體所需的各類營養(yǎng)素，其中以蛋白質(zhì)為主
，且都是一些優(yōu)質(zhì)蛋白
，被人體攝入能很好的提高機體的抗病能力，增強免疫力
，這也是防止癌癥產(chǎn)生的重要因素
。
在蠶豆中含有豐富的鈣、鋅
、磷脂等物質(zhì)
，并且還含有豐富的結(jié)石堿
，從而起到增強神經(jīng)系統(tǒng)活性和記憶力的效果，對于一些神經(jīng)衰退的人來說
，常吃蠶豆能很好的起到健腦
，延緩神經(jīng)系統(tǒng)衰退的目的。
另外
，常吃蠶豆也能起到促進骨骼健康發(fā)育的效果
，在蠶豆中含有豐富的鈣質(zhì)，能利于人體骨骼對這些鈣的吸收
，從而促進人體骨骼的正常發(fā)育
。
癌癥治療方法 預(yù)防癌癥方法
癌癥治療方法 預(yù)防癌癥方法 癌癥癥狀體征：
(1)原因不明的消瘦、無力
，上腹無規(guī)則的疼痛
，食欲下降，特別厭食肉類食品
。
(2)非懷孕和哺乳的婦女
，有乳頭流水或能擠出液汁。
(3)身體任何部位如乳腺
、頸部或腹部出現(xiàn)逐漸增大的腫塊
。
(4)干咳、痰中帶血
，胸悶胸痛
，久治不愈。
(5)中年以上的婦女
，性交后陰道有少量出血
，或平時有不 規(guī)則的陰道出血，或是停經(jīng)后數(shù)年又來月經(jīng)
，白帶明顯增多
。
(6)不伴腹痛的逐漸加深的黃疸和上腹包塊。
(7)肝臟腫大的速度較快
，并伴有肝區(qū)疼痛
。
(8)不明原因的無痛性血尿
。
(9)皮膚潰爛長久不能愈合
。
(10)黑痣突然增大，同時伴有灼癢
、破潰
，出血疼痛或痣上的毛發(fā)脫落。
(11)反復(fù)發(fā)熱和頑固性的牙齒出血
，皮下出血和進行性貧血
。
(12)反復(fù)出現(xiàn)的不明原因的高熱
。
(13)口腔粘膜，或女性外陰或男性陰莖龜頭上出現(xiàn)白斑
，而且迅速擴大和灼癢不適
。
(14)進行性雙下肢無力，感覺異常
，動作失調(diào)或伴大小便有時失禁
。
(15)無明顯外力作用所致的股骨和肱骨等大骨的骨折。
(16)進食吞咽時胸骨后有異物梗塞感
、刺痛感或自覺食物通過緩慢
。
(17)鼻塞，經(jīng)常少量鼻出血或鼻涕中常帶血絲
，伴有偏頭痛
、頭暈、耳鳴和頸上部耳垂下方前后部位摸到腫大淋巴結(jié)
。
(18)大便習慣改變
，或腹瀉和便秘經(jīng)常交替出現(xiàn)，或大便常帶膿血
，或大便變細變扁
。
(19)逐漸加劇的頭痛，伴突然出現(xiàn)的短暫的視力障礙和嘔吐
。
(20)青少年肘或膝關(guān)節(jié)劇痛
、腫脹，用抗風濕藥或抗菌素類藥治療無效等
。
癌癥治療方法：
一
、首先要克服心理障礙
據(jù)國內(nèi)多家腫瘤醫(yī)院臨床調(diào)查表明，同期癌癥患者在接受同等治療的前提下
，凡是心理調(diào)適好
、心情樂觀者，預(yù)后效果好;反之
，則因情緒低落
，人體免疫功能差，導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作
，甚至很快死亡
。科學證明
，過度的疲勞
、心理壓力，確會導(dǎo)致人體免疫力下降
，引發(fā)腫瘤復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移
，心理治療的重要性并不亞于藥物治療
。
二、及時而正確地選擇治療方法
正確的做法是當確診為癌癥后
，根據(jù)病情和身體情況或手術(shù)或放療
、化療，有些癌癥不適合手術(shù)
，如鼻咽癌
、淋巴瘤等，則應(yīng)考慮放療
、化療
、中醫(yī)中藥、免疫等
?div id="jfovm50" class="index-wrap">；剂税┌Y后采用何種手段治療應(yīng)在醫(yī)生和專家指導(dǎo)下進行，有時較疑難的情況需經(jīng)專家會診
，然后制定出治療方案
。
三、體育鍛煉不可輕視
體育鍛煉對癌癥病人的意義:癌癥病人康復(fù)期
，通過自我鍛煉
，可以調(diào)動病人的主觀能動性，對病人的身心都有好處;體育鍛煉同時又是一種輔助治療
，既是局部治療
，又是全身治療，通過局部的肌肉運動
，對全身器官起到鍛煉作用;體育鍛煉還能增強機體的抗病能力
，減少治療后的并發(fā)癥，預(yù)防其它疾病
。
四
、病人家屬應(yīng)該怎樣做
心理上:病人家屬應(yīng)積極學習相關(guān)腫瘤的知識，并和病人參加一些互助組織
，交流心得
，相互鼓舞。
治療上:病人家屬應(yīng)充分發(fā)揮橋梁的作用
，以利于醫(yī)生更好地實施治療
，達到理想的治療效果。
治療癌癥新方法：
一個美國麻省理工學院生物工程研究小組成功開發(fā)出一種治療癌癥的新方法
，這種方法的工作原理類似于間諜機構(gòu)的工作
。研究人員將“納米細胞”偽裝成一種無害細胞
，然后偷偷穿過人體的免疫系統(tǒng)
，進入腫瘤內(nèi)部并在其壁面上投放雙倍劑量的毒素
。“納米細胞”首先會關(guān)閉腫瘤血管系統(tǒng)
，然后打開一個含有殺死癌細胞藥物的包裹
。關(guān)閉腫瘤血管系統(tǒng)能使“納米細胞”(釋放的毒素)被有效吸收。
“納米細胞”可能會在癌癥治療上富有成效
，它殺死患病細胞不會傷害人體健康
。該治療方法將大大減少病人脫發(fā)、虛弱
、嘔吐和易受感染的機會
。
目前，經(jīng)常用于治療癌癥的2種主要藥品是化學療法藥品和抗血管生成藥品
，化療采取殺死癌細胞的方式
，抗血管生成藥則采取關(guān)閉腫瘤血管的方式。雖然這兩種方法都可能有效治療癌癥
，但是它們都有局限性
。化療具有高毒性
，它在殺死癌癥細胞的同時也會殺死健康細胞
。抗血管生成藥在關(guān)閉腫瘤血管網(wǎng)絡(luò)的時候
，它也會關(guān)閉化療藥物進入病體區(qū)域的通道
。當腫瘤開始因缺乏營養(yǎng)而死亡的時候，它會置于死地而后生
，瘋狂進行血管制造
。
該小組領(lǐng)頭人生物學工程教授拉姆.薩西色克哈蘭說，“你切斷供給線是合理的
，但是當你切斷后你會發(fā)現(xiàn)你又希望利用這些供給線注入能照顧那些變得有點像流氓無賴細胞的藥物”
。薩西色克哈蘭和他的同事發(fā)現(xiàn)了一種能有效結(jié)合這2種藥物的方法。他們將“納米細胞”制成一個泡中泡
。外層類似于一個脂肪細胞
，它幫助“納米細胞”躲過人體的安全檢查。
“納米細胞”直徑大約為200納米
，這使得“納米細胞”很容易就能溜入漏洞百出的腫瘤內(nèi)部
。一旦進入腫瘤內(nèi)部，在約30小時的時間內(nèi)
，“納米細胞”外層會自動釋放一種能徹底摧毀腫瘤血管的藥物
。當“納米細胞”外層脫落后，里層就會露出來
。腫瘤自身產(chǎn)生的酶將內(nèi)層破壞之后
，內(nèi)層泡就會釋放一個毒素包裹
，毒素將不斷向癌癥細胞滲透，滲透時間達15天以上
。藥物不會對鄰近的健康細胞造成損害
，因為腫瘤不再有任何血管，毒素不可能在其壁面以外傳輸
。
在實驗室進行的實驗中
，該技術(shù)使患癌老鼠(患有那些已有惡性黑素瘤或者肺癌)存活了65天。而采用目前的常規(guī)治療方法
，這些老鼠只能存活28天
。
雖然這種治療方法應(yīng)用于人類治療可能還需要數(shù)年時間，但是該方法已為人們展示了一種全新的方法
，即綜合各種藥物用于疾病治療
。薩西色克哈蘭和他的研究小組正與醫(yī)療界和美國食品及藥物管理局進行合作，開發(fā)后續(xù)實驗以測試他們方法
。
中醫(yī)治療癌癥方法：
現(xiàn)代人受西方科學的影響
，總覺得癌細胞特別可怕，身體一查出癌細胞
，就恨不得馬上把它們殺死
，結(jié)果急病亂投醫(yī)，采取了不當?shù)闹委煼椒?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，如手術(shù)和放化療
。手術(shù)是一種創(chuàng)傷性醫(yī)療，治標不治本
，而且使人元氣大傷
，更容易復(fù)發(fā)。放化療對人體的危害更大
，癌細胞那么厲害都可以殺死
，何況那些已經(jīng)弱不禁風的正常細胞呢?大量正常細胞被殺死或致殘，靠什么防止癌癥的復(fù)發(fā)與轉(zhuǎn)移呢?事實證明
，經(jīng)過這種不當?shù)闹委?div id="4qifd00" class="flower right">
，患者五年生存率極低，不超過20%
，絕大多數(shù)都在兩三年內(nèi)復(fù)發(fā)不治
，更多的患者卻是使病情急轉(zhuǎn)直下，半年內(nèi)死亡
，這就是現(xiàn)在主流的治癌方法
。患者花錢無數(shù)，受罪萬千
，卻換來的是不治之癥
。 癌癥真的難以治愈嗎?不然，事實證明
，中醫(yī)治療癌癥的最好方法效果是很顯著的，有不少癌癥患者不治而愈
，世界上有記錄的已經(jīng)有三千多例
，這其中包括晚期的肝癌、肺癌
、胃癌
，不治而愈是什么意思，就是癌細胞完全改邪歸正
