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      陳皮荷葉茶的做法
      
        
      
            佚名
            2023-12-09 09:53:04
        
      

        
      
           
      陳皮別名：橘皮
      、貴老
        、紅皮
      、黃橘皮
      、廣橘皮
      、新會(huì)皮、柑皮
      、廣陳皮
      。為蕓香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。橘常綠小喬木或灌木
      ，栽培于丘陵
      、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原
      。分布于長江以南各地區(qū)
      。10至12月果實(shí)成熟時(shí)，摘下果實(shí)
      ，剝?nèi)」?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，陰干或通風(fēng)干燥。陳皮剝?nèi)r(shí)多割成3至4瓣
      。
      1
      、將干荷葉，干山楂
      ，薏米和陳皮清洗一下
      ，撈出放入鍋中。
      2
      、鍋中倒入700ml清水
      ，大火煮開后，轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮5分鐘
      。
      3
      、壺中放入冰糖，擱一個(gè)漏網(wǎng)
      ，將煮好的茶水倒入壺中
      ，攪拌至冰糖融化即可。
      功效：
      體重偏重的人
      ，或腸胃負(fù)擔(dān)過重的人
      ，可以飲用茶，達(dá)到降脂和減肥的作用
      。節(jié)日期間飲食頻繁
      ，很多人有發(fā)胖的苦惱。每天飯后30分鐘（中，晚都可以）
      ，喝一次這款茶
      ，連續(xù)一周，對(duì)身體能起到很好的調(diào)整作用
      。
      自制陳皮荷葉茶除了其顯著的減肥瘦身調(diào)整身材效果外
      ，也是清心養(yǎng)胃的春季絕佳養(yǎng)生飲品。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/166778.html.
      
          
      
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      手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
      
                        
      對(duì)于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
        ，白皙
        、光滑、修長的雙手
        ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人，不僅手部皮膚特別粗糙
                
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      ，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
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      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外
      ，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      一
        、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
        、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
        。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
        ，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)
        ，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康。你知道無氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
        、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
        。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
        ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
        ，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對(duì)50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時(shí)期
 
                
            
      
                
                
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        ？如何才能緩解？一文科普
        ，不妨看看
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