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中醫(yī)教你怎么從指甲看健康-最簡易的健康自測方法

佚名 2023-12-09 09:57:40

1

、指甲的光澤

甲色講的是指甲的光澤度和顏色。健康人的指甲有一定的光澤并且很均勻

,好像一塊光滑的玻璃
,而且指甲應(yīng)該是美麗的粉紅色。一旦甲色發(fā)生變化
,就說明體內(nèi)某些地方已經(jīng)發(fā)生了問題
,應(yīng)該引起重視了。

甲澤變亮:

甲澤變亮有兩種

。一種是指甲上有塊狀或者條狀部位變亮
,而不是整個指甲,這種情況多與胸膜炎
、腹腔出現(xiàn)積液有關(guān)
;另外是整個指甲都像涂了油一樣,變得光亮無比
,而且指甲變薄
,這種多見于甲亢、糖尿病
、急性傳染病患者。光澤不均:

指甲的光澤度不均勻可以表現(xiàn)在不同指甲

,也可表現(xiàn)在同一指甲的不同部位
。如每個指甲都是前端有光澤,根部毛躁無光
,可能存在慢性氣管炎和膽囊炎
;如果只有部分指甲光澤不均,暗示體內(nèi)存在某些慢性損害和炎癥

  失去光澤:

如果整個指甲都像毛玻璃一樣,完全沒有一絲絲的光澤的話

,說明體內(nèi)存在著某些慢性消耗性疾病
,如結(jié)核病等;而如果體內(nèi)有著嚴重的消耗性疾病,如肝膿瘍
、肺膿瘍或長期慢性出血的患者
,也都會出現(xiàn)這種情況

2

、指甲的形狀

百合形:

指甲比較長,中間明顯突起

,四周內(nèi)曲
,形狀猶如百合片。這類指甲多見于女性
,這種指甲的形狀是最漂亮的
,但擁有此甲的人多半從小就比較多病,尤其是消化系統(tǒng)方面經(jīng)常容易出問題
,還比較容易患血液系統(tǒng)疾病

扇形:

這類指甲下窄上寬,指端成弧形

。擁有扇形指甲的人
,多半為天生的強體質(zhì)型,從小身體素質(zhì)就很好
,耐受能力很強
,但是他們很容易忽視自己的健康
。在成年或者老年時比較容易患十二指腸潰瘍
、膽囊炎甚至肝病等。

  圓形:

呈圓形的指甲

,主人看上去體格健壯
,很少得病。這類人對于疾病的反應(yīng)十分的不靈敏
,很難自覺出身體的異況,所以
,一旦生病
,往往就很重。在他們身上最易發(fā)生的便是潰瘍出血
、胰腺炎
、心臟功能紊亂甚至癌癥。

3

、指甲的比例

甲形主要包括指甲的長寬比例和指甲的形狀這兩個方面

,因為甲形多與先天性的遺傳因素有關(guān),所以從甲形上看出來的多半屬于本身體質(zhì)上的差異

長形:

指甲偏長的人,性格比較溫和不急躁

,所以精神因素刺激引起的疾病在他們身上比較少見
。但是因為先天的體質(zhì)比較偏弱,免疫系統(tǒng)較差
,很容易患上急性炎癥性疾病
,如上呼吸道感染、胃腸炎
,以及腦部、胸部的疾病

短形:

指甲偏短的人

,屬于比較容易急躁沖動的性格。這類人的心臟功能先天性相對較弱
,比較容易發(fā)生從腹部到腰部
,以及腿腳等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平并且嵌進肉里面了
,則比較容易發(fā)生神經(jīng)痛、風(fēng)濕等疾病

  方形:

這類指甲的長度與寬度相接近

,指甲接近正方形,這類人的體質(zhì)比較差
,往往屬于無力型
,雖然沒有什么明顯的大病,但是很容易成為很多遺傳性疾病患者
。如果女性出現(xiàn)這樣的指甲,應(yīng)該警惕子宮和卵巢方面出現(xiàn)問題

4

、指甲的顏色

甲色偏白:

指甲顏色蒼白,缺乏血色

,多見于營養(yǎng)不良
,貧血患者;此外如果指甲突然變白
,則常見失血
、休克等急癥,或者是鉤蟲病
、消化道出血
、肺結(jié)核晚期、肺源性心臟病等慢性疾病
。需要注意的是
,如果指甲白得像毛玻璃一樣,則是肝硬化的特征

甲色變灰:

指甲呈灰色,多是由于缺氧造成

,一般抽煙者中比較常見
;而對于不吸煙的人,指甲突然變成灰色
,最大的可能便是患上了甲癬
,初期指甲邊緣會發(fā)癢,繼而指甲還會變形
,失去光澤變成灰白色,如灰指甲等

甲色變黃:

指甲變黃

,在中醫(yī)上認為多由濕熱熏蒸所致,常見于甲狀腺機能減退
、胡蘿卜血癥
、腎病綜合癥等;西醫(yī)上則認為指甲偏黃多半與體內(nèi)維生素E的缺乏有關(guān)
。如果所有的指甲都變黃
,就必須接受治療了,因為那是全身衰弱的象征

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