低血糖怎么辦

低血糖怎么辦

在生活中，大家似乎都比較重視高血糖，低血糖雖然不是什么大病，但是大家所不知道的是，低血糖的傷害有時(shí)候可能比高血糖還要猛烈。那么，低血糖有什么癥狀呢？低血糖如何飲食呢？下面就來(lái)了解一下吧。

低血糖有哪些危害

1、腦部并發(fā)癥

若低血糖十分嚴(yán)重且長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)如此，可造成大片腦組織壞死軟化，致腦萎縮和癡呆。長(zhǎng)期低血糖會(huì)讓腦部神經(jīng)系統(tǒng)受損，從而導(dǎo)致定向力識(shí)別力逐漸喪失、嗜睡、振顫、精神失常等。

2、心臟并發(fā)癥

低血糖發(fā)作時(shí)，會(huì)導(dǎo)致心率加快或竇性心動(dòng)過(guò)速。很多的冠心病患者常常因?yàn)榈脱前l(fā)作而誘發(fā)心絞痛甚至心肌梗死。

3、其他并發(fā)癥

低血反應(yīng)可使糖尿病病情惡化，甚至出現(xiàn)酮癥。還會(huì)引起記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、癡呆，嚴(yán)重者昏迷 ，甚至危及生命。

患上低血糖怎么辦？

1、隨身攜帶糖果

低血糖患者一旦發(fā)病容易出現(xiàn)心悸、身體乏力、冒虛汗、感到饑餓心慌、臉色慘白、惡心嘔吐等癥狀，但是無(wú)需著急就醫(yī)，建議患者隨身攜帶糖果，若出現(xiàn)癥狀及時(shí)補(bǔ)充糖分。

2、按時(shí)吃飯

長(zhǎng)期不吃早餐或吃飯不規(guī)律，會(huì)加劇低血糖的病情，所以無(wú)論多忙都要按時(shí)吃飯。

3、合理膳食

低血糖患者要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入，飲食應(yīng)該力求均衡，不要挑食、厭食，最好是葷素兼吃，合理搭配飲食，保證每日攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。嚴(yán)格限制單糖類攝取量，要盡量少吃精制及加工產(chǎn)品。

4、少吃多餐

低血糖患者最好少量多餐，—天大約吃6～8餐。每餐不要吃得太飽，八分飽就足夠了。下午補(bǔ)充下午茶，晚上補(bǔ)充宵夜。睡前吃少量的零食及點(diǎn)心也會(huì)有幫助。要注意的是需要經(jīng)常變化食物的種類，不要經(jīng)常吃某種食物。

5、增加高纖維飲食

高纖維的食物可以幫助穩(wěn)定血糖的濃度，當(dāng)血糖下降時(shí)，可將高纖維食物與蛋白質(zhì)食物一起食用（例如，麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬），盡量多吃水果代替果醬和果汁。

6、及時(shí)就醫(yī)

有些低血糖患者還伴有其它并發(fā)癥，所以低血糖病發(fā)時(shí)不要小覷，最好是穩(wěn)定好病情后及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。

低血糖 怎么辦？

飲食對(duì)于調(diào)解血糖有很大作用，一旦出現(xiàn)
低血糖
，通過(guò)飲食調(diào)理也能緩解癥狀。
低血糖吃什么好
呢?
(1)按癥狀進(jìn)行飲食調(diào)解出現(xiàn)低血糖時(shí)，最有效的應(yīng)急措施當(dāng)然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，可以喝飲料(雪碧、可樂(lè)、果汁等)、糖水(溫開(kāi)水沖白糖或葡萄糖25克～50克)，吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。
(2)根據(jù)自身情況采取不同飲食措施
①神志清楚、反應(yīng)輕者，可立即口服上述食品；如果反映比較重，就要增加口服碳水化合物的量，如饅頭(或面包)25克或水果1個(gè)。
②對(duì)注射長(zhǎng)效胰島素者，為防止低皿糖反復(fù)出現(xiàn)，可加食牛奶和雞蛋等吸收較慢的富含蛋白質(zhì)的食品。
③對(duì)已出現(xiàn)神志障礙，但尚有吞咽能力的糖尿病患者，可將白糖或葡萄糖放入其口夾和牙齒之間，使之溶化后咽下。
④對(duì)出現(xiàn)昏迷的糖尿病患者，應(yīng)避免喂食，防止因喂食不當(dāng)引起吸人性肺炎或肺不張。
⑤5分鐘后仍無(wú)法改善癥狀或變得更糟，應(yīng)立即吃更多的糖；若10分鐘內(nèi)仍然無(wú)改變，不要猶豫，應(yīng)立即送醫(yī)院搶救。低血糖糾正以后，還要在下一餐前吃少量含復(fù)合碳水化合物的點(diǎn)心或水果、牛奶等，以預(yù)防血糖掉至最低點(diǎn)。
(3)日常預(yù)防按時(shí)進(jìn)餐，飲酒或運(yùn)動(dòng)前吃點(diǎn)復(fù)合碳水化合物的食品，如餅干、面包等，避免空腹，這些是大部分人都熟悉的低血糖日常預(yù)防辦法。需要注意的是，與出現(xiàn)低血糖后所吃的食物不同，日常預(yù)防不要吃易消化的碳水化合物或含糖較多的食物，這樣的食物吸收快，一段時(shí)間后反而會(huì)導(dǎo)致血糖迅速下降，引起機(jī)體血糖降低。。
應(yīng)多吃點(diǎn)水果、蔬菜、谷類食物、豌豆和蠶豆等各種豆類、肉類、魚類這些可緩慢吸收的食物，以保持血糖穩(wěn)定。

低血糖怎么辦

1、低血糖怎么辦?
答：①方糖或果糖1-2粒
②小食：面包1-2片、或餅干5-6塊
③果汁或含糖飲料半杯
④飯、粉、面一小碗
一般15分鐘內(nèi)癥狀緩解，不緩解應(yīng)到醫(yī)院處理。
2、比較有效的方法,
答：1）通常早期癥狀給予口服葡萄糖或含葡萄糖食物時(shí)能夠緩解.
2）當(dāng)癥狀嚴(yán)重或病人不能口服葡萄糖時(shí),應(yīng)靜脈推注50%葡萄糖50~100ml,
繼而10%葡萄糖持續(xù)靜滴
3）對(duì)口服葡萄糖療效不好而靜推葡萄糖有困難的嚴(yán)重低血糖癥,
可采用胰高血糖素治療。
4）胰島素分泌胰島細(xì)胞瘤需要手術(shù)治療
5）由于攝入果糖,半乳糖或亮氨酸激發(fā)的低血糖癥,
治療方法是限制或阻止這些物質(zhì)的攝入
3、注意什么?
多吃什么?
答：如果發(fā)生低血糖昏迷，如有可能應(yīng)測(cè)血糖，尚有意識(shí)時(shí)，可飲糖水
如果已昏迷，請(qǐng)親友在口腔粘膜、牙齦上涂抹蜂蜜等同時(shí)與醫(yī)生取得聯(lián)系
平時(shí)按時(shí)進(jìn)食，生活規(guī)律，不可隨便增加藥量，
每次用胰島素均應(yīng)仔細(xì)核對(duì)劑量，運(yùn)動(dòng)量恒定，
常測(cè)血糖，隨身帶糖果以備用
4、有沒(méi)有可能發(fā)展成心臟病呢?
答：一般是不會(huì)的，請(qǐng)你放心。
嚴(yán)重低血糖主要出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)障礙,
使高級(jí)中樞功能降低,以減少腦組織對(duì)能量需求.
若意識(shí)喪失的低血糖病人未立即治療,
可導(dǎo)致癲癇發(fā)作及不可逆的神經(jīng)損傷，
是以中樞神經(jīng)受損為主，而不是心臟疾病。
但愿對(duì)你有幫助！

低血糖該怎么辦?

低血糖的治療:

低血糖是指血糖濃度低于2.77mmol/l(50mg/dl)，是糖尿病患者用口服降糖藥或胰島素治療的常見(jiàn)的并發(fā)癥。低血糖早期癥狀以植物神經(jīng)尤其是交感神經(jīng)興奮為主，表現(xiàn)為心悸、乏力、出汗、饑餓感、面色蒼白、震顫、惡心嘔吐等，較嚴(yán)重的低血糖常有中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺糖的表現(xiàn)，如意識(shí)模糊、精神失常、肢體癱瘓，大小便失禁、昏睡、昏迷等，值得注意的是每個(gè)病人的低血糖表現(xiàn)可以不一樣，但對(duì)病人本身本說(shuō)，每次發(fā)作的癥狀基本相似，因此糖尿病患者及家屬應(yīng)注意識(shí)別低血糖癥狀，以便及時(shí)采取措施。

低血糖對(duì)人體是有害的，尤其是對(duì)老年病人，低血糖的危害更甚于高血糖。低血糖的危害主要有：
1、低血糖時(shí)，體內(nèi)的腎上腺素、糖皮質(zhì)激素、胰高血糖素及生長(zhǎng)激素等升糖激素增加，導(dǎo)致反應(yīng)性交血糖（蘇木杰效應(yīng)），造成血糖波動(dòng)，病情加重。
2、長(zhǎng)期反復(fù)嚴(yán)重的低血糖發(fā)作可導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)不可逆的損害，引起病人性格變異，精神失常、癡呆等。
3、低血糖還可以刺激心血管系統(tǒng)，促發(fā)心律失常、心肌梗塞、腦卒中等。
4、低血糖昏迷過(guò)久未被發(fā)現(xiàn)可造成死亡。

低血糖是糖尿病的急癥之一，應(yīng)積極處理：
1、早期低血糖僅有出汗、心慌、乏力、饑餓等癥狀，神志清醒時(shí)，可給病人飲用糖水，或進(jìn)食含糖較多的餅干或點(diǎn)心。
2、如病人神志已發(fā)生改變，應(yīng)該用50%葡萄糖40-60ml靜脈注射，更嚴(yán)重時(shí)，可用10%萄萄糖持續(xù)靜脈滴注。
3、胰高血糖素的應(yīng)用 有條件可用胰高血糖素1mg肌內(nèi)注射，但胰高血糖素價(jià)格較高。
需要注意的是，用拜糖平治療的病人如發(fā)生低血糖則需用葡萄糖口服或靜脈應(yīng)用治療。

低血糖食療方

http://www.shiliao.com.cn 2004-12-29 17:17:00

(1)蝦皮腐竹：腐竹250克，蝦皮20克，蒜頭一瓣，麻油、姜、精鹽、味精各適量。①蝦皮加酒、水浸發(fā)并煮沸，腐竹冷水發(fā)后撕成細(xì)長(zhǎng)條。②油燒熱后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及蝦皮(連汁)，煮沸調(diào)味、再用小火燴20分鐘，淋上麻油即成?？山?jīng)常食用，本品為高蛋白飲食，防止低血糖和高脂血癥。
(2)炸五香麻雀：麻雀10只，五香粉少許，黃酒、姜片、醬油、味精各適量。①麻雀去毛、去內(nèi)臟洗凈，加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時(shí)后滾上干生粉。②菜油燒至六成熱時(shí)爆入姜片，放入麻雀炸成金黃色。每周一次，主治頭暈，腰酸冷軟。
(3)西湖牛肉羹：牛腿肉200克，雞蛋2只，黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。①牛肉切成細(xì)末，略剁后加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。②清水適量加姜末煮混后將牛肉末拌入內(nèi)，再將打勻的蛋液倒入，調(diào)味著薄芡，撒上蔥花，淋上麻油即可。每周1～2次，具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、強(qiáng)筋壯骨的作用。
(4)太史鱔羹：鱔絲250克，豬瘦肉100克，水發(fā)木耳50克，香菇5只，蒜頭1瓣，黃酒蔥、姜、麻油、精鹽、味精各適量。①將鱔魚和豬瘦肉分別切成3公分長(zhǎng)的絲，鱔絲加酒，鹽漬片刻。②油燒至5成熟時(shí)爆入蒜茸、姜末、煸炒入鱔絲、加酒、肉絲和適量的水。③煮沸后將木耳、香菇絲放入鍋內(nèi)，爆15分鐘，調(diào)味后著薄芡，放上蔥絲，淋上麻油即成?？沙Ｊ秤?，此菜具有補(bǔ)脾益氣之作用。

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http://www.shiliao.com.cn/2004/12-29/17173469845.html

出現(xiàn)了低血糖該怎么辦？

出現(xiàn)了低血糖了不要過(guò)度緊張，要對(duì)癥下藥進(jìn)行處理。

首先低血糖正確的處理方法是有條件的應(yīng)及時(shí)測(cè)量血糖值，確診低血糖；其次如果只是輕度的低血糖，患者神志清醒， 可以吃幾粒糖果、幾塊餅干，或喝半杯糖水， 可以達(dá)到迅速糾正低血糖的效果，一般十幾分鐘后低血糖癥狀就會(huì)消失； 在進(jìn)食以上食物后，可再適當(dāng)食用些米飯或饅頭、豆腐干等食物以防止低血糖的再次發(fā)作； 　　如果經(jīng)過(guò)以上方法仍沒(méi)有效果或者病人神智不清時(shí)，應(yīng)立即送醫(yī)院急救同時(shí)帶上病人常服的降糖藥以便醫(yī)生了解病情。 　

　發(fā)生嚴(yán)重低血糖的患者不要給其喂食物，應(yīng)立即送往醫(yī)院。 送入醫(yī)院后，立即測(cè)血糖，并靜脈注射50%葡萄糖20毫克， 在癥狀緩解、神志清醒后，可在靜脈內(nèi)滴注葡萄糖， 以防低血糖的再次發(fā)生。尤其是對(duì)于一些口服降糖藥所致的低血糖患者， 經(jīng)治療蘇醒后，仍有可能再次進(jìn)入昏迷，需要密切觀察四五天。 一般來(lái)說(shuō)，低血糖的典型癥狀是病人出現(xiàn)大汗淋漓、 面色蒼白、疲乏無(wú)力、眼前發(fā)黑等癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)上述情況， 要少吃多餐 ，低血糖患者最好少量多餐，——天大約吃6～8餐。 睡前吃少量的零食及點(diǎn)心也會(huì)有幫助。

除此，要交替食物種類，不要經(jīng)常吃某種食物， 因?yàn)檫^(guò)敏癥常與低血糖癥有關(guān)。食物過(guò)敏將惡化病情，使癥狀更復(fù)雜。 均衡飲食 ，飲食應(yīng)該力求均衡， 最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則)， 包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。別貪心多吃荔枝因?yàn)樾⌒牡脱?/p>

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