• 

  • <ul id="4iwoc"><pre id="4iwoc"></pre></ul>
    <blockquote id="4iwoc"><tfoot id="4iwoc"></tfoot></blockquote>
  • 

      • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      居家必查的五個致癌死角
      
        
      
            健康管理師
            2023-12-09 13:46:35
        
      

        
      
           
      　　一
      、查看臥室
      

      到你的臥室里看看吧
      。你的化妝臺上一定放著不少化妝品，可是化妝品中的甲醛
      、樹脂會損害眼睛
      ；爽身粉
      、脂粉中含有滑石，是一種致癌物質
      。衣柜里可能也少不了彈力緊身衣
      、尼龍褲、尼龍襪
        ，尼龍聚酯類合成纖維織物經人體加溫后
        ，可釋放出微量的“塑料單體”。在加工時加入的松軟劑
        、氣溶膠及抗靜電劑都對人體有潛在的危害
        。
      

      你經常去干洗店嗎？確實省事又干凈
      ，而且能保護衣服
      。不過服裝干洗劑、除漬劑含有過氧乙烯
      ，對人的肝臟和骨髓的造血功能均有損害
      。
      

      二
      、查看書房
      

      書房里的“毒品”也不少。涂改劑
      、墨水清除劑
      、打印修改液用起來很方便，可是這些化學制劑中一般含有苯和汞等毒性化學物質
      ，會刺激腎上腺素過多地分泌
      ，并提高心臟對腎上腺素的敏感性，致使心跳加快
      、無規(guī)律
      ，嚴重者可發(fā)生急性心臟病，甚至死亡
      。
      

      三
      、查看廚房
      

      廚房里肯定少不了各種洗滌用品。注意到你的手變得粗糙了嗎
      ？因為洗滌用品中所含的表面活性劑
      、助洗劑及其他的化學添加劑能破壞皮膚表面的油性保護層，對皮膚造成腐蝕和傷害
      。洗滌劑中的化學成分對頭發(fā)及人體的其他器官也有不同程度的侵害
      。殘留在碗、盤子上的洗滌劑對家人的健康更是個威脅
      。
      

      另外
      ，也許你還習慣把各種不同的清潔劑混在一起用，以加強去污效果
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？墒牵矣们逑磩┯械某仕嵝?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，有的呈堿性
      ，混合時可能會發(fā)生化學反應，如用潔廁劑除垢時可能產生刺激性的氨氣或氨水
      ，當氨水與具有漂白功效的清潔劑混合時容易產生有毒的氯氨氣體
      ，過量吸入后將導致肺部嚴重發(fā)炎及肺積水。
      

      此外
      ，廚房內煤氣燃燒
      、烹調油煙、可吸入顆粒物
      、鹵代烴
      、多環(huán)芳烴等有毒污染物也是致癌的因素。
      

      四
      、查看衛(wèi)生間
      

      衛(wèi)生間里可能放了一兩瓶殺蟲劑
      、空氣清新劑
      。如果你在使用了殺蟲劑后感到精神抑郁、頭痛
      、頭昏或有類似流感癥狀
      ，那么，考慮一下殺蟲劑中毒的可能
      。如果胸悶
      、乏力、眼鼻刺痛
      ，拿掉那個正在散發(fā)芳香的空氣清新劑，看看會不會好點
      。
      

      　　五
      、查查室內毒來源
      

      (1)來自建筑物自身的污染
      

      建筑物自身的污染是室內“毒氣”的第一來源。在建筑施工中使用的混凝土外加劑主要有兩種
      ，一種是在冬季施工過程中
      ，在混凝土墻體中加入混凝土防凍劑，另一種是為了提高混凝土的凝固速度
      ，使用高堿混凝土膨脹劑和早強劑
      。混凝土外加劑的使用
      ，有利于提高混凝土的強度和施工速度
      。但是這些外加劑中含有大量氨類物質，在墻體中隨著溫濕度等環(huán)境因素的變化將被還原成氨氣從墻體中緩慢釋放出來
      。同時
      ，如果建筑中使用的石料、磚塊中含有的放射性物質超標
      ，會造成對人體十分有害的放射性污染
      。
      

      (2)來自裝飾裝修材料的污染
      

      在室內裝修和各類家具制作過程中，各種夾板
      、貼面板
      、木悄板、強化和合成地板等被大量地采用
      。他們采用的粘結劑中含有的有害物質——游離甲醛
      ，在裝修后和家具使用過程中就會逐漸釋放出來。據(jù)資料顯示
      ，國家衛(wèi)生
      、建設、環(huán)保部門曾進行過一次室內裝飾裝修材料的抽查檢驗
      ，發(fā)現(xiàn)具有毒氣污染的材料占68%
      。這些材料進入居室
      ，會引起呼吸道、消化道
      、神經等各個器官的30多種疾病
      。
      

      (3)來自室內家具的污染
      

      目前市場上的家具材料良莠不齊，一些家具及其制作材料中含甲醛
      、苯等多種污染物
      。中國室內裝飾協(xié)會室內環(huán)境檢測中心的相關資料說明，由于家具的室內空氣污染已成為繼建筑污染
      、裝修污染后的第三大污染源
      。而有專家認為室內裝飾材料，如膠合板
      、細木工板
      、中密度纖維板和刨花板等人造板材對于室內空氣的污染力度相當?shù)卮蟆?/p>

      (4)來自日常生活污染
      

      人們在日常生活中也不知不覺地“制造”了大量的有毒氣體。例如廚房浴室內煤氣燃燒
      、烹調油煙
      、淋浴加熱均產生大量CO2、NO2
      、SO2
      、可吸入顆粒物、鹵代烴
      、多環(huán)芳烴等有毒污染物;摩絲
      、發(fā)膠類美發(fā)用品、空氣清新劑
      、清潔劑
      、殺蟲劑等有時也會產生有毒有害的化學氣體。
      

      現(xiàn)代社會
      、現(xiàn)代文明
      ，想要拒絕所有“毒品”，幾乎己經是不可能的事了
      。不過
      ，你完全可以采取措施將它們控制在最低限度：衣物尤其是內衣最好是純棉，用洗滌劑時戴上橡膠手套
      ，并且多漂洗幾遍
      。在封閉的環(huán)境中以及老人、孩子的房間內
      ，不要用有強烈氣味的家用化學制劑
      。室外空氣好的時候，記著一定要開窗通風
      。
      

      在現(xiàn)代家居清潔理念中
      ，所謂“潔凈感”不只是一塵不染那么簡單
      ，它還包括空氣的清潔感、軟裝飾的簡約意念和不受任何污染威脅的安全
      。
      

      廚房油煙如何致癌
      

      說到廚房油煙
      ，不可避免的涉及到油煙機。油煙機的問世
      ，曾改變了廚房煙霧繚繞的歷史
      。而隨著市場的發(fā)展，中式
      、歐式
      、側吸……市場上油煙機的品種也越來越豐富，但我們又不妨反思一下油煙機的吸油效果
      。
      

      有了油煙機
      ，廚房的確不再像以往那樣煙霧繚繞了。但是在這樣的表象背后
      ，具體又是什么情況呢？油煙機的過濾網上的確是沾滿油污
      ，過濾網下的盛油斗也積攢著從油煙機中吸取的殘油
      ，但是你是不是還有這樣的體會：油煙機外表上仍然有一層或厚或薄的油氣，厚或薄的程度取決于清洗周期的長短
        ，所以市場上又發(fā)明了另一項產品：清洗廚房及油煙機油污的洗滌劑或噴霧劑
        ；放置在油煙機周圍的器具同樣在相隔幾天沒有清洗后，也總是油乎乎一層
        ；當烹飪辛辣或花椒之類的刺激性調料時
        ，即使把油煙機的吸油功能開到最大，那刺鼻的煙氣仍然讓人咳嗽不止
        ，嗆鼻咽喉……
      

      顯然
        ，這些現(xiàn)象說明了什么？廚房里還是有著大量油煙的
        ，即使開著傳統(tǒng)油煙機
        。
      

      所以中國健康教育協(xié)會再次發(fā)出油煙威脅人體健康警告也就不足為奇了。
      

      油煙危害
      

      英國一項研究報告日前聲稱
        ，在通風系統(tǒng)差
        、燃燒效能極低的炊具上做飯一小時，對健康造成的損害
        ，相等于每天吸兩包煙
        。
      

      上海中醫(yī)藥大學一項長達5年的肺癌流行病學調查也發(fā)現(xiàn)了同樣問題。該調查發(fā)現(xiàn)
        ，在非吸煙女性肺癌患者中
        ，超過60%的女性長期接觸廚房油煙
        ，其中32%的女性燒菜喜歡用高溫油煎炸食物。研究者因此認為女性長期在廚房做飯會使其患肺癌的危險性增加2-3倍
      。
      

      上海第二醫(yī)科大學另一項針對女性肺癌的病例對照研究則發(fā)現(xiàn)
      ，女性肺癌的誘發(fā)因素除吸煙外，與廚房小環(huán)境的空氣污染有密切關系
      ，人群中51%的肺鱗癌和61%的肺腺癌的發(fā)生應歸因于家庭廚房油煙污染
      。
      

      值得憂慮的是，由于油煙的巨大危害具有一定隱蔽性
      ，許多人往往對此視而不見
      ，最終釀成癌變。
      

      油煙為什么會致癌
      ？專家指出
      ，這與食用油在高溫下的突變有關。比如菜油本身含有較多的亞麻酸
      、亞油酸等不飽和脂肪酸
      ，當油溫升高到60℃時就開始氧化，升到130℃時氧化物開始分解
      ，形成多種化合物
      ，這些化合物中有些就是致癌物；當食油燒到150℃時
      ，其中的甘油會生成油煙的主要成分“丙烯醛”
      ，其具有強烈的辛辣味，對鼻
      、眼
      、咽喉黏膜有較強的刺激；當食油加熱到200℃以上時
      ，產生的油煙凝聚物
      ，如氮氧化物等具有很強的毒性；當食油燒到350℃“吐火”時
        ，這時的致癌風險是最高的
        。
      

      同時，中國飲食文化講究煎
        、炒
        、烹、炸
        ，而煎炒或油炸都可造成空氣中“苯丙芘”含量增高
        。而苯丙芘是國際公認的強致癌物質。
      

      　　傳統(tǒng)油煙機失效
      

      以上研究結果令經常下廚的人大吃一驚，同樣也讓傳統(tǒng)油煙機倍感尷尬
        。那些油煙機的效果到底如何
        ？僅僅是表面除油煙嗎？緩解了表面的煙霧繚繞
        ，反而把健康威脅隱藏在看不到的深處
        ？
      

      專家特別提醒主婦們不要過于迷信傳統(tǒng)抽油煙機的作用，事實上目前絕大多數(shù)抽油煙機的效能范圍僅在油煙機下方45cm處有效
        。
      

      那么
        ，如何才能做到健康與美味兼得呢？
      

      專家建議從三方面著手
        ，減少廚房油煙的危害
        。首先，應改變“急火猛炒”的烹飪習慣
      ，因為高溫易致癌
      ；其次，在飲食上應提倡蒸
      、煮
      、燉，盡量少煎
      、炒或吃油炸食物
      ，減少油煙和致癌物的產生。
      

      更重要的是
      ，要從新技術創(chuàng)新的角度，革新傳統(tǒng)油煙機的工作方式
      。以此保證廚房的空氣新鮮
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/167687.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的
      ，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡
      ，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關文章
      
        
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關
      。用于檢查陰道內有無滴蟲
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
      
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運動
      ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經受壓等問題
      ，從而使患者產生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認為
                
                ，不妨看看
      ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！" onerror="nofind(this)" >