1、蘇東坡九蒸芝麻方 【配方】芝麻1000g茯苓200g蜂蜜1000g 【功效與應(yīng)用】補(bǔ)肝益腎、滋潤五臟、滲濕利水、寧心安神。適用于中老年人食用。 【方解】本方為宋代大文豪蘇東坡延緩衰老的飲食方。方中芝麻味甘,性平。
2、理中湯:人參10g 炙甘草10g 白術(shù)10g 干姜。
3、補(bǔ)腎中藥 男人補(bǔ)腎必選5大中藥_補(bǔ)腎壯陽的中藥 山藥 味甘,為 中醫(yī) 上品之藥,除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。
4、補(bǔ)氣血壯陽的中藥方 人參枸杞酒 配方:人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒適量。
5、補(bǔ)益肝腎的中藥方 枸杞子 性平,味甘,具有 補(bǔ)腎 養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年 腎虛 之人,食之最宜。
6、補(bǔ)肝腎中藥 枸杞子 性平,味甘,具有 補(bǔ)腎 養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年 腎虛 之人,食之最宜。
1、鹿茸:生精補(bǔ)髓,強(qiáng)健筋骨 雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時(shí),帶茸毛,含 血液 ,叫做鹿茸。鹿茸是一種非常名貴的滋補(bǔ)中藥?!侗靖锞V目》上說鹿茸能“生精補(bǔ)髓,養(yǎng)血益陽,強(qiáng)健筋骨。治一切虛損,耳聾,目暗,眩暈,虛痢”。
2、制首烏:制首烏的滋補(bǔ)的作用比較強(qiáng),制首烏主要起到補(bǔ)經(jīng)、補(bǔ)血、補(bǔ)腎的作用。同時(shí)他也是是常見提高精子活力的中藥,能夠補(bǔ)養(yǎng)肝腎,以及養(yǎng)精種子。通常適用于一些肝腎不足,氣血兩虛所致的無精子,少精子等患者。
3、補(bǔ)氣補(bǔ)血壯陽補(bǔ)精補(bǔ)腎的中藥方 冬蟲夏草配老鴨 作為腎精虧虛的人群適合的補(bǔ)氣補(bǔ)腎壯陽中草藥材為補(bǔ)益腎中的精氣之品,最為典型的代表就是冬蟲夏草,可以用水泡服。
4、補(bǔ)氣的中藥方劑:補(bǔ)中益氣丸、四君子湯、六君子湯、參苓白術(shù)丸等,補(bǔ)血的中藥復(fù)方:四物湯、歸脾湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯等。炙甘草湯、八珍湯、人參養(yǎng)榮湯、十全大補(bǔ)湯等,屬于既能補(bǔ)氣又能補(bǔ)血的藥物,也稱之為氣血雙補(bǔ)方劑。
5、補(bǔ)氣血的中藥方 十全大補(bǔ)湯之溫補(bǔ)氣血方子:原料:熟地黃、黃芪各12克,茯苓、白術(shù)、當(dāng)歸、白芍各9克,人參、川(上面一個(gè)草字頭,下面一個(gè)弓箭的弓,各6克,肉桂、炙甘草各3克。
補(bǔ)腎益氣湯補(bǔ)腎益氣湯是一劑中藥方劑,主要用于滋陰養(yǎng)血、益氣通便。
當(dāng)歸補(bǔ)血湯:黃芪:當(dāng)歸=5:1,這條方從金匱要略來,被后人發(fā)揚(yáng)光大。記住這個(gè)比例很重要,比例對,煮水、煲湯都行。補(bǔ)血的關(guān)鍵在于補(bǔ)氣開始。四物湯:這條方子也是從經(jīng)方而來,是補(bǔ)血的最好方子之一。
黑米 具有滋陰補(bǔ)腎、健脾暖肝、補(bǔ)益脾胃、益氣活血、養(yǎng)肝明目等療效。
補(bǔ)氣補(bǔ)血壯陽補(bǔ)精補(bǔ)腎的中藥方 冬蟲夏草配老鴨 作為腎精虧虛的人群適合的補(bǔ)氣補(bǔ)腎壯陽中草藥材為補(bǔ)益腎中的精氣之品,最為典型的代表就是冬蟲夏草,可以用水泡服。
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