大麥茶和陳皮是日常生活中人們接觸比較多的食材
，泡水喝對于人體來說具有很好的作用，可是對于大麥茶和陳皮都具有哪些功效這個問題，大多數(shù)人對此并不是很了解，其實大麥茶主要是消暑解毒，助消化，二陳皮則是利于消化不良以及惡心嘔吐的癥狀的緩解一
大麥茶主要用于消溫解毒
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、飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調(diào)中止瀉之功。2
、小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服3、消化道潰瘍
4
大麥茶含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸
二、陳皮的功效
1
2
3、用于脾虛飲食減少
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2、大麥茶還可用于：
（1）飲食過度
（2）小兒食積，面黃肌瘦
（3）消化道潰瘍，以大麥為主食
，可平胃氣，止隱痛。（4）暑熱煩渴
，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴。3
、關(guān)于炒黑（糊）的大麥茶有關(guān)專家論證，黑糊的大麥可以止瀉
，但對于正常人來講就有害了，久服可使人逐漸干燥、上火，就達(dá)不到它的真正的作用了，例如：現(xiàn)在關(guān)于過久煎炒糊的食品都含有致癌癥的物質(zhì)。4
、大麥茶不含茶堿，咖啡因，單寧等，不刺激神經(jīng)5、大麥茶屬于粗糧
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陳皮是一種調(diào)味料，也是一味中藥
，大家常用來泡水喝，那么陳皮泡水喝的功效有哪些呢？
陳皮泡水喝的功效1.理氣健脾 陳皮辛香走竄
，溫通苦燥，入脾胃經(jīng)，有很好的理氣健脾功效，對于脾虛胃弱、脾胃氣滯而引起的脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、口吐清水等癥有很好的緩解作用。
2.燥濕化痰 陳皮性味溫苦
，有燥濕化痰、理氣寬胸的功效，因此寒痰咳嗽、體內(nèi)濕氣較重者，可以嘗試用陳皮泡水喝來緩解。
3.通痹止痛 陳皮辛行溫通
，入肺走胸，能行氣、通痹、止痛，可用于治療痰氣交阻引起的胸痹，有胸中氣塞、短氣等癥狀者。
4.提味去腥 陳皮可要用
，也可當(dāng)作調(diào)味料使用，其味辛，有較濃的芳香氣味，能夠起到提味、去腥的功效
陳皮可以天天泡水喝嗎
陳皮不宜天天泡水喝
1.陳皮性味辛溫香燥
2.陳皮氣味辛香
，有行氣的功效，當(dāng)時一些本身有氣虛癥狀如身體乏力、精神萎靡、頭昏耳鳴等的人群，經(jīng)常喝陳皮泡水則會加重氣虛的情況。陳皮泡水喝的正確方法
食材：陳皮5克
，水300-500毫升。做法： 1、將陳皮放入茶壺中
。2
、加入適量清水燒開，轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右。3
、濾渣取汁飲用即可。4、每天喝2-3次
，一次一杯。陳皮和什么搭配泡水喝
陳皮性溫，具有理氣健脾
、燥濕化痰、通痹止痛、去腥除味等功效大麥茶的功效和作用
大麥茶的功效和作用
大麥茶的功效和作用1 1 健胃消食是大麥茶最重要的功效，因為大麥茶中含有豐富的可溶性纖維 2 清腸排毒，潤腸通便是大麥茶最重要的功效 3、美容養(yǎng)顏 美容養(yǎng)顏是大麥茶最重要的功效，因為大麥茶中含有的維生素和多種微量元素在被人體吸收后能滋養(yǎng)吸奶肌膚，促進皮膚細(xì)胞再生和淡化皮膚表面的色斑和皺紋 大麥茶怎么喝好 大麥茶用沸水沖好以后再喝對身體最好 大麥茶的功效和作用2 大麥茶上火嗎 大麥茶性平 喝大麥茶還可以起到減肥的作用，對于正在減肥的.人來說 大麥茶的禁忌 大麥茶在出現(xiàn)腹脹或者積食的時候 1 2 3 4 5 6 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/167732.html.
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