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春季需要預防哪些高發(fā)疾病

健康管理師 2023-12-09 15:00:57

很多人都知道，有些疾病具有季節(jié)高發(fā)性

。特別是春季萬物開始復蘇
，同時
，細菌
、病毒等也大量繁殖生長
，而且春天冷暖交替，氣溫變化大
，人體容易受到病菌侵襲，引發(fā)各種疾病
。

那么

，春季需要注意預防哪些高發(fā)疾病呢？

1

、傳染性疾病：如流感
、流行性腦脊髓膜炎
、麻疹、水痘
、猩紅熱等疾病。這些疾病好發(fā)于免疫力較低的幼兒
。

這類疾病的傳染源主要是病人和隱性感染者

，傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播
。預防這類疾病需要注意隨著氣溫變化，及時增減衣物
；保持室內空氣的新鮮 室內要通風
，盡量不要讓大人在室內吸煙
；要帶小朋友到戶外活動
，做力所能及的運動，如散步
、慢跑
、踢球
，增強抵抗力
；不要去空氣混濁、人口密集的地方
；注意多喝水，多吃蔬菜水果
；最重要的是
，按時給孩子注射疫苗
，通過主動免疫預防孩子被傳染。

2

、過敏性疾病：春暖花開
，有過敏體質的人群
，往往容易誘發(fā)過敏性鼻炎、哮喘
、蕁麻疹等疾病。容易過敏的孩子
，一定要注意避免接觸花粉
、花草樹木等過敏原。

3

、腸胃炎等消化道統(tǒng)疾病：春天天氣暖和
，如果吃生冷食物或喜歡去野餐
、燒烤，不注意衛(wèi)生
，可能引發(fā)腸道感染性疾病。因此
，平時可以服用益生菌來調理
，提高腸道的抵抗力。平時注意衛(wèi)生
，勤洗手、勤換衣
，做到飯前便后洗手，不喝生水
，不吃生冷熏烤的刺激食物。

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