首先測(cè)試一下你的頭發(fā)是否健康吧!
光澤度測(cè)試
操作方法：中分清潔后的頭發(fā)
，梳平梳順。在正對(duì)面放一面鏡子，位置以自己能夠清楚看到頭頂為準(zhǔn)推斷：圓暈越亮
韌度測(cè)試
操作方法：在洗頭之前
推斷：發(fā)質(zhì)的好壞
順滑測(cè)試
操作方法：用梳子從上到下梳理頭發(fā)。握住一把頭發(fā)的末梢
推斷：如果梳子總在相同的地方被阻滯
幾天洗一次頭發(fā)最健康
中醫(yī)建議：
1.最好每星期洗三至四次頭
2.在戶外工作時(shí)間長(zhǎng)的人和腦力工作者
有晚上洗頭習(xí)慣的人，要盡量改變晚上洗頭習(xí)慣
，其次要在洗后擦干頭發(fā)，或者用電吹風(fēng)吹干，確保清潔、輕松、健康皆不誤。天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā)
，還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害。因?yàn)橄搭^過(guò)勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜，反而對(duì)頭發(fā)的健康不利。西醫(yī)建議：
1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學(xué)
。2.有些做特殊工作的人
，由于衛(wèi)生要求，還是要堅(jiān)持每天洗頭。但無(wú)論什么人，清洗頭部的時(shí)候都要注意洗發(fā)液的選擇，避免使用堿性過(guò)大的洗發(fā)液，最好加上護(hù)發(fā)素。特殊情況
有些做特殊工作的人，由于衛(wèi)生要求
，還是要堅(jiān)持每天洗頭。但無(wú)論什么人，清洗頭部的時(shí)候都要注意洗發(fā)液的選擇，避免使用堿性過(guò)大的洗發(fā)液，最好加上護(hù)發(fā)素。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/168267.html.
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