茴香籽的食用方法

，小茴香籽還禁止和那些有刺激性氣味的食物一起吃，不然會影響它的調(diào)味效果。

小茴香籽的副作用

1

、小茴香籽適量服用時沒有明顯副作用出現(xiàn)，它會加重人類陰虛火旺的癥狀，特別是在過量食用時，會讓身體出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，容易出現(xiàn)腹部脹痛或者惡心嘔吐等不良反應(yīng)，嚴重時會危害人類身體健康。

2

、小茴香籽生吃時副作用最為明顯，人們在生吃這種食材時，容易造成舌頭裂痕或口腔腫脹，還會讓人類口腔中出現(xiàn)疼痛和口干等多種不良反應(yīng)，這時需要大量喝水如果癥狀不能緩解則需要及時就醫(yī)處理。

小茴香怎么吃

材料

主料：雞蛋150克

，
調(diào)料：茴香籽[小茴香籽]15克，鹽1克

做法

1.將小茴香加鹽炒至焦黃色

，研末。
2.將雞蛋打勻，加入小茴香末拌勻煎炒，炒熟即成。

小訣竅

健康提示：
1.小茴香溫陰、散寒

、行氣、止痛；雞蛋育陽。
2.本品溫中散寒而不傷陰津。
食物相克：
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。

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