20種舌頭表現(xiàn)透露身體狀況

20種舌頭表現(xiàn)透露身體狀況

1、鏡面舌：即舌面無苔，像鏡子一樣光滑。輕者提示營養(yǎng)不良，或體內(nèi)缺乏鐵或維生素B2；重者則表示體內(nèi)津液虧乏，病情深重。如果病久者的鏡面舌兼絳色，還要防止出現(xiàn)敗血癥。如果是老年人的舌頭像鏡子那樣光滑，舌底面兩根靜脈增粗延長，表示有肺心病。

2、穿心舌：即舌苔中間有一小塊空白處，舌苔已剝脫。穿心舌屬于傷陰的一種表現(xiàn)，常表示體內(nèi)營養(yǎng)缺乏。小兒出現(xiàn)剝苔，則表示營養(yǎng)不足，主要是偏食造成體內(nèi)某些營養(yǎng)素的缺乏，引起部分舌苔剝脫。這種兒童身體抵抗力很差，很容易得感冒或發(fā)燒。

3、點(diǎn)刺舌：是指舌上有很多紅刺群凸出舌面，好象草霉的果實(shí)一樣。點(diǎn)刺出現(xiàn)于舌尖或舌邊，表示熱盛，可見于各種發(fā)熱感染性疾病或大面積燒傷病人；點(diǎn)刺出現(xiàn)于舌中，多為熱毒更盛或熱入血分，容易發(fā)生休克、神志昏迷。失眠、便秘或夜間工作緊張的人，以及維生素缺乏、營養(yǎng)不良和大腦皮質(zhì)功能失調(diào)等，也可出現(xiàn)舌面上的紅色點(diǎn)刺，中醫(yī)稱為陰虛火旺。舌面點(diǎn)刺還有痛感，經(jīng)休息，調(diào)整營養(yǎng)結(jié)構(gòu)和大便通暢后，點(diǎn)刺會(huì)較快消失?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，點(diǎn)刺是舌上輩狀乳頭增生或肥大所形成。

4、裂紋舌：舌面上的裂紋有深裂、淺裂以及各個(gè)不同方向的裂溝和皺紋。淺裂就象一條條皺紋，深裂就像被刀割和剪碎一樣，有不規(guī)則的裂溝。正常人中約有0．5％是生下來舌面就有裂縫的先天性舌裂者?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為舌面上的淺裂紋主要是由于舌粘膜萎縮，使舌肌原有的縱紋和橫紋透出表面而形成；舌的深裂紋則為較嚴(yán)重的舌萎縮性“洌使舌肌上皮層失去正常結(jié)構(gòu)，一部分舌乳頭變得扁平而融合，一部分則萎縮斷裂而形成裂紋，舌上裂紋的圖形真是稀奇古怪，有縱形、橫形、樹叉形、井形、爻形、或像腦子的回溝狀，也有的象鵝卵石狀。病理性的舌裂常與萎縮舌同時(shí)存在，可見于一些慢性消耗性疾患，以及營養(yǎng)不良性疾患和維生素B族缺乏癥等所致的慢性舌炎病例、故常兼有舌痛，口干等現(xiàn)象。長期的地圖舌，有部分后來可轉(zhuǎn)變?yōu)榱鸭y舌。中醫(yī)認(rèn)為，裂紋舌而見舌面干燥者，多為津液不足；兼有熱盛者，還可見舌質(zhì)紅絳色。

從舌苔上能看出什么身體問題？

舌苔的癥狀可分為厚薄、潤燥、腐膩等。厚薄，薄苔見于正常人，也見于表證或內(nèi)傷病較輕的里證。厚苔主邪盛入里，或內(nèi)有痰濕、食積、病情較重；

潤燥，潤苔是正常舌苔表現(xiàn)。燥苔多為熱盛津傷或陽虛氣不化津；腐膩，腐苔常為陽熱亢盛，蒸騰胃中濁氣上升而成，常見于食積、痰濁。

膩苔多由濕濁內(nèi)盛，陽氣被遏所致，常見于濕濁、痰飲、食積。

舌頭上暗藏著健康密碼，如何觀察舌頭來判斷健康？

其實(shí)在人的身體上有很多地方都能夠看出一個(gè)人是否身體健康。因?yàn)槿藗兩砩系暮芏嘌ㄎ欢际欠植荚谌说谋砻?，這些穴位內(nèi)臟出現(xiàn)了問題就會(huì)表現(xiàn)在我們的外觀上面，比如我們的腳是被稱為人體的第2個(gè)心臟，所以腳上面出現(xiàn)一些癥狀也能夠反映我們的身體健康問題，比如腳經(jīng)常水腫那就說明內(nèi)臟出了問題。除了腳之外，還有別的部位能夠判斷一個(gè)人是否健康，比如眉毛還有手指頭。但是很多人都忽略了一個(gè)內(nèi)在部分，那就是舌頭，舌頭是最接近內(nèi)臟的一個(gè)部位，所以說它能夠準(zhǔn)確的反映。舌頭上如果有裂紋，那就說明自己陰虛了。舌頭上出現(xiàn)紅苔比較厚，那就說明，有便秘的情況。

首先，我覺得每個(gè)人的舌頭都出現(xiàn)過裂紋，但是并不是很嚴(yán)重，所以人們習(xí)以為常，感覺這是一件比較平常的事情，多喝水就好了，其實(shí)并不是這樣，如果舌頭上出現(xiàn)裂紋，那就說明自己體內(nèi)陰氣比較虛。這個(gè)時(shí)候就需要補(bǔ)充一些陽氣豐富的物品。

第2個(gè)，如果舌頭上的紅苔比較厚，那就說明有便秘的情況，如果你一兩天都沒有大便那就可以觀察舌頭上的異常。出現(xiàn)這種情況，趕快去吃一些健胃消食的物品或者香蕉，來促進(jìn)消化。

除了這兩個(gè)現(xiàn)象，還有別的現(xiàn)象能夠判斷身體的健康，比如如果舌頭發(fā)黑比較粘稠，那就說明你得了一種比較嚴(yán)重的疾病，需要去醫(yī)院檢查。