中醫(yī)拔罐簡單來講就是通過火罐刺激肥胖者的食欲神經(jīng)末梢達(dá)到控制食欲的效果
拔罐減肥早餐：
推薦無糖豆?jié){
如果不喜歡無糖豆?jié){的話，可以喝水
，但是千萬不要吃主食，什么糯米團(tuán)子、紅豆糕這段時(shí)間都不要亂吃。拔罐減肥午餐：
蔬菜、一到二兩米飯
、肉類一種。蔬菜必不可少，可以吃些肉
，油少一些的都行。如果很想吃烤雞、烤鴨之類的，那就把外面一層厚厚油脂的皮給撕掉，進(jìn)食里面的肉吧。其實(shí)
，魚是不錯(cuò)的選擇。不管怎么樣拔罐減肥晚餐：
黃瓜
拔罐減肥餐其實(shí)挺苛刻的
拔火罐減肥后的注意事項(xiàng)
①一定要天天上廁所
②任何時(shí)候都不要暴飲暴食
③睡前三小時(shí)不吃喝任何東西
④晚餐禁吃甜品、高淀粉類
拔罐減肥吃什么，是一件不能小看的事情
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