逐漸炎熱的天氣
，代表著夏天的腳步正式來臨，而接下來我們除了感受夏天帶來的高溫以外，也要面臨各種蚊蟲的猖狂。但對于有一類人來說，夏天需要擔(dān)心的可不僅僅是這些這類人 “三高”即高血糖、高血壓 雖說是“富貴病”，但這并不是褒義詞 而中老人朋友因為年紀(jì)大 而三高本是老年病 三高易潛伏，夏季需留心 1 高血壓是最容易患上但又并不容易被引起重視。 特別是在夏天 而高血壓的早期臨床癥狀也是如此 那么 2 高血糖是一種常見的糖尿病 糖尿病的癥狀很容易看出來，一般為“三多一少” 夏天由于溫度高，飲水量大而且往往也多尿 但一旦滿足“三多一少”的癥狀，就應(yīng)該引起重視了 3 有高血脂的大多都是肥胖人群，這一類人往往是因為應(yīng)酬多或者平時的飲食不合理引起的 夏天是西瓜、燒烤 高血脂影響健康的的風(fēng)險較大 而“血稠”會引起血管壁上沉積 三高人群 想要控制和預(yù)防三高 1 長期的高鹽飲食 2、高糖食物 各種飲料 3、高油食物 各種油炸食品中大量的油脂 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/169304.html.
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