拔罐后的五大注意事項(xiàng)

拔罐后的五大注意事項(xiàng)

第一、拔罐后不能夠立即洗澡

這是拔罐后注意事項(xiàng)中中藥的一條，很多人喜歡在拔罐之后立即洗澡，認(rèn)為這樣更加的神清氣爽。但是專家告訴我們，拔罐之后最好不要立即洗澡，這容易造成我們肌膚的二次傷害，對(duì)于身體非常的不利。

這主要是因?yàn)榘喂奁鋵?shí)就是對(duì)皮膚造成傷害。所以在拔罐之后皮膚就會(huì)變得更加的敏感和脆弱，如果這個(gè)時(shí)候進(jìn)行洗澡，那么皮膚很容易出現(xiàn)發(fā)炎的情況。如果是洗冷水澡，那么情況會(huì)更加的糟糕，不僅僅是皮膚受傷，同時(shí)水汽會(huì)從大張的毛孔之中進(jìn)入體內(nèi)，非常容易出現(xiàn)感冒。找來那個(gè)的情況。所以說，拔罐后不能夠立即洗澡。

第二、拔罐后出現(xiàn)出血情況

拔罐后出現(xiàn)出血情況并不需要很緊張，而是應(yīng)該用干凈的干棉球吸干血跡就可以了。出血的原因是由于拔罐之后局部皮膚出現(xiàn)了紅暈或者是淤血，這都是正常現(xiàn)象，過段時(shí)間之后會(huì)自行小時(shí)的。如果淤血的情況比較嚴(yán)重，那么這個(gè)位置不能夠進(jìn)行再次拔罐哦，而是應(yīng)該換一個(gè)位置。

第三、拔罐后出水泡

如果出現(xiàn)了水泡也不需要特別的緊張，這主要是由于留罐時(shí)間太長導(dǎo)致的。如果皮膚上出現(xiàn)的是小水泡，那么不需要特別的緊張，也不需要進(jìn)行特別的處理，只要防止擦破引起感染就可以了；如果是打水泡，那么最好用干凈的針挑破，令里邊的液體流出來，然后圖上游戲i額紫藥水，這樣可以有效的預(yù)防出現(xiàn)感染的情況。

第四、拔罐后要注意保暖

這是拔罐后注意事項(xiàng)中重要的一條，拔罐之后患者的身體都會(huì)比較虛弱，并且全身的毛孔也是在大張的狀態(tài)之中。這個(gè)時(shí)候如果沒有注意保暖，令風(fēng)邪入侵體內(nèi)，不僅不能夠令身體快速的恢復(fù)健康，反而有可能令疾病加重，并且患上風(fēng)寒感冒，這對(duì)于身體是非常不利的。

第五、消毒

拔罐結(jié)束之后應(yīng)該將所有的用品進(jìn)行消毒，同時(shí)施術(shù)者的雙手也要進(jìn)行常規(guī)消毒，這樣對(duì)于下一次的使用更加的安全。

吃太飽或者是過度勞累、喝醉酒之后都不能夠進(jìn)行拔罐，這對(duì)于身體是非常不利的同時(shí)女性在月經(jīng)期間雖然能夠進(jìn)行拔罐，但是下腹位置最好不要進(jìn)行；如果皮膚有疾病的，例如外傷、皮膚過敏等等情況，也是不適合進(jìn)行拔罐。

在拔罐的過程中，一定要根據(jù)不同的拔罐位置選擇不同的罐，同時(shí)還要選擇不同的拔罐手法，這樣才能夠令身體快速恢復(fù)健康。并且在拔罐之前一定要選擇適當(dāng)?shù)捏w位進(jìn)行。如果是選擇多個(gè)罐一起進(jìn)行的時(shí)候，那么火罐的位置不能夠靠得太近，否則容易造成肌膚疼痛，并且也不容易拔牢，效果也不能夠達(dá)到最好。起罐的時(shí)候手法一定要輕柔，千萬不能夠硬拉或者旋轉(zhuǎn)，否則容易傷到皮膚。

拔罐后注意事項(xiàng)

拔罐后注意事項(xiàng)

拔罐后注意事項(xiàng)，都有哪些呢？拔罐自古至今都是我們傳統(tǒng)的中醫(yī)保健療法，適用于治療頸椎病、落枕等多種疾病。不過拔罐之后也有很多事項(xiàng)要注意。下面看看拔罐后注意事項(xiàng)有哪些。

拔罐后注意事項(xiàng)1 1、不要立即洗澡

這是拔罐后注意事項(xiàng)中非常重要的一條，有的人覺得拔罐后洗澡會(huì)非常舒服，但是這可能會(huì)帶來副作用哦。因?yàn)榘喂拗笃つw就會(huì)變得更加的敏感和脆弱，這個(gè)很時(shí)間段若是洗澡，水會(huì)刺激拔罐的皮膚處，可能引起皮膚發(fā)炎的情況。

2、拔罐后不撓癢

有的人在拔罐之后會(huì)有皮膚瘙癢的情況出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候千萬不要抓撓拔罐的`皮膚處，以免局部感染。其實(shí)拔罐后的皮膚瘙癢感會(huì)隨著時(shí)間而慢慢的消失，大家盡量不用指甲撓癢。

3、拔罐后要注意保暖

拔罐之后保暖工作是非常重要的，因?yàn)榇藭r(shí)皮膚狀態(tài)比較差，毛孔也是在大張的狀態(tài)之中，如果此時(shí)讓令風(fēng)邪入侵體內(nèi)，會(huì)讓身體變得更差，而且可能會(huì)帶來副作用，并且患上風(fēng)寒感冒，這就得不償失了。

4、罐印未消不宜重拔

皮膚在拔罐之后，疼痛和罐印需要一定時(shí)間才會(huì)完全消失，所以這個(gè)時(shí)期不要在同一處皮膚拔罐，這個(gè)不僅僅不能緩解拔罐后的疼痛問題，還可能引起其它的問題。

拔罐后注意事項(xiàng)2 一、拔罐后顏色要多久消除

拔罐后大多數(shù)人都會(huì)留下一些紫黑色的印子，由于個(gè)人體質(zhì)不同，顏色深淺程度不一樣，印記消失的時(shí)間也會(huì)不同。

一般來說，顏色較淺的3—7天就會(huì)消失；顏色較深，體寒瘀血嚴(yán)重的，可能需要半個(gè)月才會(huì)消失。如果拔罐后一個(gè)月，皮膚上留下的黑紫色印子還沒有消退，則要去醫(yī)院檢查血小板數(shù)值是否正常。

其實(shí)，主要還是跟自身的代謝快慢有關(guān)系。代謝快的3天、5天就消完了，目前大部分人在7天左右，這種情況說明代謝一般，如果10天以上還沒有消退的話，也說明你的代謝比較慢。

tips：在這期間，最好不要去揉搓這個(gè)有顏色的印子部位。

二、顏色沒消除前能不能再拔罐

在罐印沒有完全消退期能不能再拔罐，這得根據(jù)你的身體情況來看。如果是在拔罐后5天左右，且拔罐的穴位不多，留罐時(shí)間也不長，不超過10分鐘，并且也沒有疲軟、無力等虛證表現(xiàn)是可以拔罐的，若再配合艾灸，疏泄、溫補(bǔ)相結(jié)合是最好的。

三、拔罐后顏色如何快速消除

1、熱敷

拔罐后如果氣血不足，體內(nèi)有寒氣，行經(jīng)不暢，就容易出現(xiàn)血淤現(xiàn)象，用毛巾熱敷能促進(jìn)氣血通暢，加速淤血吸收，促進(jìn)黑色印記消失。

2、按摩

按摩和熱敷一樣，能促進(jìn)淤血的消散，但是要注意按摩力度輕柔，按摩前最好能涂一些玫瑰精油，這樣活血效果會(huì)更好。

注意：上面方法適用于拔罐12小時(shí)后。拔罐12小時(shí)內(nèi)，為避免對(duì)拔罐部位造成創(chuàng)傷，要注意多休息，不要進(jìn)行局部熱敷或者按摩。

四、拔罐后注意事項(xiàng)

1、不要洗澡，洗澡容易加速體內(nèi)血液循環(huán)，同時(shí)刺激拔罐后造成皮膚穿上的表面，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)炎癥等情況的發(fā)生，建議拔罐后一天之后或者身體不適緩解之后再進(jìn)行洗澡。

2、拔罐后不能吃海鮮或者生冷刺激的食物，禁止抽煙喝酒和吃能夠加速血液循環(huán)的食品。

拔罐后注意事項(xiàng)有哪些？拔火罐后注意事項(xiàng)

說到拔罐大多數(shù)人都不會(huì)感到陌生，相反不少人更是會(huì)非常熟悉，因?yàn)榘喂奘侵嗅t(yī)里的一種治療手段，一些人在身體出現(xiàn)問題之后往往都是可以利用拔罐來幫助緩解癥狀的。而在拔罐后人們則是需要注意很多事情。那么拔罐后注意事項(xiàng)有哪些？拔火罐后注意事項(xiàng)是什么？
1、拔罐后要按摩
起罐后在患者身上，如果發(fā)現(xiàn)紫色凸起的罐斑，可以對(duì)其進(jìn)行簡單的按摩，促進(jìn)拔罐部位的療效，緩解罐斑引起的不適。
2、拔罐后要喝水
患者拔罐后可保持原來的姿勢(shì)休息15分鐘左右，起身后喝一杯溫開水或者姜糖水。
3、拔罐后防感染
拔罐后如果皮膚出現(xiàn)小的破潰可以不用處理，只需保持皮膚清潔與干燥；但是如果出現(xiàn)較大的創(chuàng)口或者水泡，應(yīng)該將水泡挑破，然后在創(chuàng)口涂龍膽紫藥水消毒后，用消毒紗布進(jìn)行包扎，防止感染。
4、拔罐后不抓撓
有部分人拔罐后會(huì)感到局部極度瘙癢難耐，并呈現(xiàn)潮紅色，這時(shí)要注意不要亂抓，經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)或者幾天后就會(huì)瘙癢的感覺會(huì)自動(dòng)消失。
5、拔罐后避風(fēng)寒
拔罐后皮膚上留下的罐斑實(shí)際上是許多微小的創(chuàng)口，這些創(chuàng)口依賴自身的免疫力才能愈合，所以應(yīng)該避免受涼、受風(fēng)。
6、拔罐后注意觀察病情
經(jīng)拔罐后病情沒有得到緩解甚至感到病情加重的患者應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，對(duì)病情進(jìn)行進(jìn)一步確診。
7、拔罐的形式分類
1、單罐：用于病變范圍較小或明顯壓痛點(diǎn)?？砂床∽兓驂和捶秶笮?，選取適當(dāng)口徑的火罐。如胃病在中脘處拔罐;肱二頭肌長頭肌腱炎在肩內(nèi)陵處拔罐;岡上肌腱炎在肩_處拔罐等。
2、多罐：用于病變范圍較廣泛的疾病。可在病變部位吸拔數(shù)個(gè)乃至排列吸拔十?dāng)?shù)個(gè)罐，稱為“排罐法”。如某一肌束勞損時(shí)可按肌束位置成行排列拔罐。治療某些內(nèi)臟器官瘀血時(shí)，可按臟器解剖部位在相應(yīng)體表縱橫排列拔罐。
3、閃罐：吸拔后即起去，反復(fù)多次。即將罐拔上迅即起下，再拔上，再起下，如此反復(fù)吸拔多次，至皮膚潮紅為上。多用于局部皮膚麻木或機(jī)能減退的虛證。
4、留罐：吸拔后留置一定時(shí)間。即拔罐后，留置5～15分鐘。罐大吸拔力強(qiáng)的應(yīng)適當(dāng)減少留罐時(shí)間，夏季及肌膚瘠薄處，留罐時(shí)間不宜過長，以免損傷皮膚。
5、推罐：又稱走罐，吸拔后在皮膚表面來回推拉。一般用于面積較大，肌肉豐厚處，如腰背、臀髖、腿股等部位。須選用口徑較大的罐，罐口要平滑，玻璃罐最好，先在罐口人涂一些滑潤油脂，將罐吸上后，以手握住罐底，稍傾斜，即后半邊著力，向按，前半邊不用力略向上提，慢慢向前推動(dòng)，如此上下左右來回推拉移動(dòng)數(shù)十次，至皮膚潮紅或郁血為止。

拔罐前后需要注意什么？

拔罐前后注意事項(xiàng):

1、拔罐前后最好不要喝酒，拔罐的主要作用是調(diào)理氣血，酒精進(jìn)入血液后，會(huì)麻痹血管運(yùn)動(dòng)中樞、呼吸中樞及周圍血管，形成高鐵血紅蛋白，導(dǎo)致血壓一定程度地下降，這與拔罐的調(diào)理原理是沖突的。

2、拔罐后要注意保暖，以免寒色進(jìn)入體內(nèi)，事得其反，加重病情。

3、有肺部慢性病的人會(huì)導(dǎo)致肺泡破裂。

4、拔罐之后不能立即洗澡，因?yàn)檫@時(shí)洗澡很容易造成皮膚破潰、發(fā)炎。特別是洗冷水澡，由于此時(shí)皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài)，所以很容易感冒。

擴(kuò)展資料:

拔罐禁忌:

1、飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。

2、拔火罐前要先排凈大小便。

3、同一部位，不能天天拔火罐。

4、拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐等。

5、女性的月經(jīng)期及其他出血癥部位，不可拔罐。

6、拔火罐后不要馬上洗澡，尤其是冷水澡。

7、高熱、抽搐、痙攣等情況不宜拔罐。

8、皮膚過敏或潰瘍破損處不能拔罐。

9、肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛發(fā)多的部位不宜應(yīng)用。

10、孕婦腰骶部及腹部均須慎用。

參考資料:人民網(wǎng)-拔火罐三大注意事項(xiàng)：拔罐前后別喝酒

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