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山楂陳皮泡水喝有什么功效和禁忌

健康管理師 2023-12-09 22:51:14

山楂陳皮泡水喝有什么功效和禁忌

如果你真的怕傷害胃，可以再加少許玫瑰花，茶飲的用藥量是很小的

，方劑里都不會出現(xiàn)的概略在茶飲里是不必?fù)?dān)心的
。

促消化：山楂片營養(yǎng)豐富，含有豐富的糖類

、蛋白質(zhì)
、脂肪、鈣
、磷鐵和維生素C等營養(yǎng)成分
，食后有生津開胃、助消化的功效
。能消除油膩
，促進(jìn)腸胃蠕動，排出體內(nèi)的毒素
，讓肌膚更健康通透
。 如果出現(xiàn)腸胃飽脹的感覺，用山楂片泡水喝會緩解這種情況
。

降血脂：山楂片除了上述功效外

，還有降血脂的功效。高血脂的人可以適當(dāng)吃一些山楂
，但是氣虛的人則應(yīng)該盡量不吃或少吃山楂
。

利尿：山楂片泡水還有利尿的功效，所以出現(xiàn)便秘的人可以適當(dāng)多喝一點(diǎn)

。但是如果本身有胃潰瘍之類的胃病
，則最好少喝。

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