拔火罐已成為養(yǎng)生會所不可缺少的養(yǎng)身環(huán)節(jié)了,很多女性會利用拔火罐去除寒氣或利用拔火罐來減肥。拔火罐減肥確實有一些效果。但,也存在一些危害。那么,拔罐減肥的壞處有哪些?一起來了解一下吧。
拔火罐的壞處
拔火罐減肥已成為一種流行的瘦身方法,但大家可知它的危險性呢。小編給大家講解些拔火罐的壞處。拔火罐后洗澡易著涼,我們可以洗澡后再拔火罐,但不可以拔罐后立刻洗澡。拔火罐后皮膚其實會受傷害,變得脆弱,這時洗澡易引發(fā)膚破損、發(fā)炎等。
有些朋友認為拔罐時間越長,減肥的效果就越好。認為拔罐時間起碼要三十分鐘以上。事實并非如此,拔罐通常拔到起罐,時間為10分鐘是最好的。因為拔罐主要原理是負壓,負壓大時間就短,負壓大時間長的話,可能會引發(fā)水皰等皮膚病。
在同一穴位反復(fù)拔罐。有些朋友因為一段時間了,還沒有效果,就會在同一位置反復(fù)拔罐,這樣做是錯誤的,反復(fù)拔罐一個位置,皮膚會出現(xiàn)紅腫及破損。拔罐時,同一個位置不可以天天拔罐,身體多個位置拔罐還可以全身減肥。
很多朋友認為身上所有位置都可以拔罐,哪里肥就拔哪里,肚子大就拔肚子。這樣想其實也是錯誤的,胸前不適合進行拔罐,適合進行拔罐的主要位置有肩膀、背部、腰部及四肢。
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