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荷葉減肥茶的副作用有嗎

健康管理師 2023-12-10 02:35:05

荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片

。其化學成分主要有荷葉堿
、檸檬酸、蘋果酸
、葡萄糖酸
、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有解熱
、抑菌、解痙作用
。

經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀

、微咸，性辛涼
，具有清暑利濕、升陽發(fā)散
、祛瘀止血等作用
，對多種病癥均有一定療效。充分利用荷葉茶的減肥效果
，需要一些小竅門
。

雖說荷葉藥效平和，但荷葉較為偏涼

，虛寒體質(zhì)的
，也就是平時怕冷的人吃的時候就要注意。另外荷葉具有止血功效
，所以不宜在經(jīng)期食用
。荷葉還不能跟茯苓一起服用。荷葉也比較怕銀器
，及桐油（油漆里含桐油）
，因此荷葉不宜擺放在柜中，應放置在玻璃罐中
。

喝荷葉茶的同時還是需要配合運動和飲食才能有效發(fā)揮其功效

，而且對于超級肥胖的美眉們來說，可能荷葉茶幫助的效果甚微，還是需要綜合治療而不能完全依賴荷葉茶
。

長時間的喝荷葉減肥茶對我們的機體是具有一定的保健功效的

。目前來說，荷葉減肥茶還沒有任何的副作用
。但是
，我們所說的是純天然的荷葉減肥茶。目前來說
，很多市場上賣的荷葉減肥茶都是屬于添加的
。因此，我們一定要注意選擇
，良好的荷葉減肥茶
。要選擇正規(guī)廠家出產(chǎn)的。另外對于女性來說
，在月經(jīng)期間和懷孕期間要避免服用
。對于有一些胃部疾病的患者也應該盡量的避免服用荷葉減肥茶。

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