薄荷葉茶的功效

薄荷葉茶的功效

1、薄荷葉能抗菌、消炎。薄荷葉搗爛應用于局部皮膚，有清涼、止癢、消炎、止痛的功效。薄荷葉所含的8種兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑。

2、薄荷葉醇能刺激皮膚神經末梢感受器，產生涼的感覺，繼而有輕微的灼熱感，緩慢地透人皮內，引起長時間的充血，而達到治療作用。薄荷葉能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附著于黏膜上的黏液，能減少泡沫痰，使呼吸道的有效通氣量增大。

3、薄荷葉油有健胃作用，對實驗性胃潰瘍有治療作用。有較強的利膽作用，還有保肝作用。但是薄荷葉偏涼，因此對與一些肺虛咳嗽以及陰虛發(fā)汗的人群應盡量少喝薄荷葉茶。

4、用薄荷葉泡茶喝具有增強體力、鎮(zhèn)靜作用的，能幫助消化，混合在各種花草茶里飲用還可預防口臭。

薄荷葉泡茶有什么功效 薄荷葉泡水的功效

1 提神醒腦 薄荷中含有具有辛涼氣味的可揮發(fā)性薄荷油，將薄荷葉泡水喝，能起到提神醒腦、刺激神經的作用，特別是在工作或者學習中犯困的人，喝一杯薄荷水能讓人變得清醒起來。

2 疏肝理氣 薄荷入肝經，有疏肝理氣的功效，用薄荷泡水喝，對于肝郁氣滯、胸脅脹悶等癥狀有緩解的作用。

3 疏散風熱 從中醫(yī)的角度講薄荷性涼、味辛，辛以發(fā)散，涼以清熱，因此使用薄荷泡水喝好具有疏散風熱、辛涼解表的功效，對于風熱感冒、咽喉腫痛有緩解的作用。并且薄荷中含有的薄荷油還能使皮膚毛細血管擴張，促使發(fā)汗，達到發(fā)汗解表的目的。

4 薄荷怎么泡水喝好 薄荷葉是可以直接泡水喝的。采摘新鮮薄荷葉3-5片，洗凈后撕成小塊，放入杯中，沖入適量熱水即可。能夠提神醒腦、清熱解暑。

喜歡喝甜茶的也可加入適量的冰糖或者蜂蜜。檸檬和薄荷也是比較好的搭配，也可加入1-2片檸檬一同沖泡，除了清熱解暑外，還具有美白的功效。

薄荷葉茶的功效與作用

薄荷葉茶的功效與作用
薄荷葉是薄荷的葉子，是一種常用的中藥之一，而且性味苦澀，有清暑利濕、健胃祛風、利膽等功效。平時很多人會用薄荷葉泡茶喝，那么薄荷葉茶的功效與作用是什么呢？
1、薄荷葉茶是可以改善感冒發(fā)燒、喉嚨腫痛等功效。
2、薄荷葉是有一定的藥用效果的，含有薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、異薄荷酮、迷迭香酸等成份。所以能夠促進大腦興奮、促進血液循環(huán)、止癢解毒等作用。
3、薄荷葉茶是可以消除頭痛、牙痛、腹脹、腹瀉、消化不良等癥狀。
4、薄荷葉茶也可以降低血壓、滋補心臟。
5、用薄荷葉泡茶能夠增強體質，促進腸道更好吸收消化。
6、薄荷葉茶還可以緩解緊張的心情，身心愉快，幫助更快入眠。

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