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      鎖陽(yáng)的食用方法
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-12-10 05:56:14
        
      

        
      
           
      鎖陽(yáng)與肉蓯蓉、枸杞子、菟絲子
      、淫羊藿
      、桑螵蛸
      、茯苓、龍骨
      、熟地、鱉甲等相配全
      ，可補(bǔ)腎壯陽(yáng)
      ，益精強(qiáng)筋；鎖陽(yáng)單用或與桑椹子
      、肉蓯蓉
      、麻子仁等配全，可潤(rùn)腸通便
      。
      陰虛火旺
      ，脾虛泄瀉及實(shí)熱便秘者禁服鎖陽(yáng)。長(zhǎng)期食用鎖陽(yáng)
      ，亦可致便秘
      。泄瀉及陽(yáng)易舉而精不固者忌鎖陽(yáng)。大便滑
      ，精不固
      ，火盛便秘，陽(yáng)道易舉
      ，心虛氣脹
      ，皆禁用鎖陽(yáng)。
      一
      、粥類
      1
      、鎖陽(yáng)粳米甜粥：將鎖陽(yáng)洗凈放入砂鍋，加水煎取濃汁
      ，去渣
      。粳米淘凈入鍋，加適量水
      ，用小火慢煮
      ，待粥將成時(shí)，加入鎖陽(yáng)濃汁
      、白糖調(diào)味即成
      。該粥溫陽(yáng)補(bǔ)腎，適用于腎陽(yáng)虧虛型陽(yáng)痿
      、怕冷
      、腿軟無力等癥
      。
      2、鎖陽(yáng)補(bǔ)腎粥：先將黑豆洗凈泡軟
      ，蓮子去心
      ，核桃仁搗碎，鎖陽(yáng)用布包好
      ，與黑豆
      、蓮子、核桃仁一同放入砂鍋內(nèi)
      ，加水用溫火煮至米爛粥成
      ，去掉藥包，調(diào)味咸甜均可
      。該粥補(bǔ)腎助陽(yáng)
      ，健脾益氣，適用于脾腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的消化不良
      ，反酸
      ，噯氣，肢冷畏寒
      ，老年便秘等癥
      。
      二、茶酒類
      1
      、金鎖陽(yáng)神酒：將鎖陽(yáng)切片
      ，每30～50克鎖陽(yáng)泡酒250ml，可適當(dāng)加入紅參
      ，枸杞
      ，玉竹，牛膝等
      ，浸泡2周后即可服用
      。該酒補(bǔ)氣健脾、益精滋腎
      、祛風(fēng)活血
      、強(qiáng)壯筋骨。適用于腎虛氣弱
      、陽(yáng)事不舉
      、遺精盜汗、腰膝酸軟
      、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛等
      。
      2、鎖陽(yáng)紅糖飲：水煎鎖陽(yáng)
      ，去渣留汁
        ，加紅糖適量
        ，飲服。具有溫陽(yáng)潤(rùn)腸通便之功
        。
      三
        、湯類
      1、鎖陽(yáng)羊肉湯：先將羊肉串燙過
        ，香菇切絲
        ，再將鎖陽(yáng)、生姜
        、香菇
      、羊肉一起放入鍋中，水需淹過材料
      ，大火煮開10分鐘，轉(zhuǎn)小火燉一小時(shí)
      ，起鍋前
      ，加鹽和米酒即可服用。該湯適用于各種陽(yáng)虛證
      。
      2
      、強(qiáng)身湯：將鎖陽(yáng)，枸杞水煎取汁（或用布包直接投入鍋內(nèi)
      ，加羊肉
      、雞肉、鴨肉等共煮
      ，待熟時(shí)加食鹽
      、味精、蔥花
      、姜末調(diào)味煮沸即可食用
      。可溫陽(yáng)益精
      ，適用于肝腎不足引起的遺精
      、陽(yáng)痿及精少、精稀等癥
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/171054.html.
      
          
      
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