妙用荷葉解暑的方法

，放入鍋中蒸。時(shí)間長(zhǎng)短以菜料熟為適度。

夏季兒童喝什么茶

夏季是小兒感冒

、痱子、癤腫等病癥高發(fā)期，適當(dāng)飲用一些茶水，不僅可以解暑，還能預(yù)防和治療一些疾病。下面介紹幾種適合夏季兒童飲用的茶水。
?金銀花茶
金銀花可清熱、降溫、解暑,并對(duì)預(yù)防夏季小兒痱毒癤腫等病癥也有良好作用,可單味泡服或加入茶葉中泡服。
?菊花茶
暑日用菊花,不但能解暑,還可治頭暈眼花、昏厥中暑等癥。對(duì)因暑熱引發(fā)的頭痛、目赤、瘡癤等,有治療及預(yù)防作用;白菊花、黃菊花和野菊花三個(gè)品種,可單味泡服或加入茶葉中泡服。
?荷葉茶
荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之祛病養(yǎng)生之功效。同時(shí),荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是,用鮮荷葉半張洗凈切碎,加適量的水,煮沸放涼后代茶飲用。
?百合花茶
百合花富含蛋白質(zhì)、糖、磷、鐵以及多種微量元素,具有極高的醫(yī)療價(jià)值和食用價(jià)值。泡茶時(shí),每次取百合花2克—3克,用開水燜10分鐘左右即可。茶沏好后色澤金黃,味甘微苦,可以安心去火、清涼潤(rùn)肺,是夏日里最好的解暑飲品。
?茅根冬瓜茶
茅根具有清熱解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清熱解毒、利水祛濕解暑的功效,相輔相成,常常用于治療夏熱中暑,小便不利,熱性煩渴等。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/171414.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員