生活中有很多飲品,不同的飲品有不同的味道
女性喝麥茶的好處
有效抗衰老
導(dǎo)致人體衰老的是被稱為“活性氧”的成分
促進(jìn)血液循環(huán)
麥茶具有促進(jìn)血液循環(huán)的效果。想要保持漂亮白皙的肌膚
除了保持肌膚的靚麗,想要獲得良好的減肥和豐胸效果
中藥瘦腿茶飲
三葉茶——清肝解毒補(bǔ)充體力
材料:食醋3~5cc、茶葉3g
做法:以開(kāi)水200cc沖泡茶葉
,趁熱喝完,一日內(nèi)可做數(shù)次沖泡。昆藻茶——消痰
、利水、減肥材料:海藻6g、昆布6g
、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶2g做法:加水500cc
,先煮苡仁陳皮車前草茶——利尿、減肥
材料:陳皮3g
做法:材料置于杯中
除此之外,大麥中含有的豐富膳食纖維
,可潤(rùn)腸通便,減緩血糖上升的速度。并且大麥中含有鈣、鎂、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素,可調(diào)節(jié)血糖,防治骨質(zhì)疏松等并發(fā)癥。大麥茶一般人群都可食用,尤其適合胃氣虛弱、消化不良、煩熱口渴、小便不利的人群,但是由于大麥芽可催生、回乳,所以女性在妊娠及哺乳期間應(yīng)慎重服用。還有就是空腹是最好不要飲用大麥茶,容易造成胃部不適。盡管大麥茶的某些成分在現(xiàn)代研究中具有一定作用
但是大麥茶不是傳統(tǒng)意義上的茶葉
,而是采用雜糧加工制成的茶,聞起來(lái)帶有一股雜糧的清香味,是很健康的茶飲。雖然說(shuō)健康,但是也有禁忌的成分,那我們先來(lái)說(shuō)說(shuō)健康的那一部分。據(jù)《本草綱目》記載:“大麥味甘、性平
、有去食療脹、消積進(jìn)食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補(bǔ)虛劣、壯血脈、益顏色、實(shí)五臟、化谷食之功。 也就是說(shuō),大麥茶具有消溫解毒,健脾減肥,清熱解暑,去腥膻,去油膩,助消化的作用,所以一般點(diǎn)很喜歡泡大麥茶給顧客喝,而且烤肉店居多。你看
大麥茶什么人不能喝
濕熱或食積引起脘悶腹脹的人
1.濕熱或食積引起脘悶腹脹的人大量喝大麥茶后可能會(huì)加重脘悶腹脹的情況
,因此慎用。2.長(zhǎng)期大量喝大麥茶會(huì)引起上火
,加重習(xí)慣性便秘患者的便秘情況,因此習(xí)慣性便秘患者不宜大量喝大麥茶。3.肝
、腎病患者,高血壓及心臟病患者飲用大麥茶是否會(huì)對(duì)病情造成影響尚不明確,最好不要喝。4.大量食用大麥有回奶作用,因此孕婦以及哺乳期的女性慎用
。5.腸胃不好的人過(guò)量飲用大麥茶可引起腹瀉
,因此不宜飲用。6.不宜空腹飲用大麥茶
,也不宜喝隔夜大麥茶。不宜長(zhǎng)期大量喝大麥茶。以免有損身體健康
大麥茶是由大麥炒制后所煮沸或泡制的茶
據(jù)《本草綱目》記載:“大麥味甘、性平
女人可以喝的,茶葉非常的多
喝大麥茶真的能減肥嗎
?減肥的原因是什么?麥茶有助于減肥,但效果并不特別明顯
。 由于大麥茶的卡路里非常低,所以即使攝取到體內(nèi),卡路里也無(wú)法儲(chǔ)存。 不會(huì)導(dǎo)致肥胖。 大麥茶中所含纖維素能促進(jìn)體內(nèi)膽固醇的排除,對(duì)高血壓、高血脂有一定的預(yù)防作用。麥茶可以去除油脂,幫助消化,幫助減肥。 如果想減肥的話,可以適當(dāng)喝大麥茶,但是請(qǐng)注意一晚上不要喝。 哺乳期的女性不可以喝大麥茶。 請(qǐng)空腹喝茶,以免胃不舒服。 如果想減肥的話,不能只喝大麥茶。 吃飯也要注意。 去選擇清淡?
其實(shí)
?
麥茶是綠茶的一種,和所有綠茶一樣
,保留著最多的心血管保護(hù)作用營(yíng)養(yǎng)成分,心血管保護(hù)作用的研究也很多,證據(jù)更充分?
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