其實(shí)腳部對于我們身體當(dāng)中是非常重要的
手腳冰冷反應(yīng)了氣血運(yùn)行不暢
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、西洋參泡水飲用;2、吃芝麻、花生等富含維生素E和多種營養(yǎng),可以幫助維生素B的吸收,加強(qiáng)神經(jīng)對抗寒冷的能力。維生素E 還有擴(kuò)張血管的作用,可以加強(qiáng)肢體末梢的血液循環(huán);3、吃洋蔥【手腳冰冷的主因】
*心臟衰弱,無法使血液供應(yīng)到身體末梢部位
*體內(nèi)血液量不夠
*血管中有阻塞
*交感神經(jīng)功能出了問題,使肌肉遇冷無法緊縮
,產(chǎn)生熱能以耐寒。如果手腳冰冷
,表示體溫的平均調(diào)配有問題,如果已經(jīng)多穿了好幾件衣服,但手腳仍未 恢復(fù)溫暖,就該注意啦!因?yàn)樵S多人體表的溫覺神經(jīng)接受體的涼點(diǎn),因?yàn)樘^遲鈍而不能感受到冷。所以當(dāng)男性朋友們出現(xiàn)手腳冰涼的時候一定不能夠掉以輕心
,如果是長時間的冰涼下去很可能就會導(dǎo)致自己的心臟變得有些衰弱,甚至是沒有辦法進(jìn)行血液的供應(yīng),因此就更加的需要盡快的解決這個問題的,經(jīng)常的可以在生活中給自己泡一杯西洋參喝的,這樣的話就可以很好的去改善自己手腳冰涼的情況。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/171523.html.
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