肝臟是身體內(nèi)以代謝功能為主的一個(gè)器官
肝臟不但是人體中最大的消化器官，還是人體中一個(gè)重要的解毒器官
，要減輕肝臟負(fù)擔(dān)得從這二大方面來減負(fù)。首先肝炎病人的飲食要清淡，容易消化。其次是保持胃腸道的通暢，人體內(nèi)的有毒物質(zhì)十之八九來自于腸道中細(xì)菌對食物殘?jiān)姆纸猓嗍忱w維素的食物如蔬菜，水果有利于排便通暢?需要注意的是
，平時(shí)不可盲目亂吃藥，要保證充足的睡眠時(shí)間，要樂觀面對人生，長期抑郁、動(dòng)不動(dòng)就發(fā)怒是傷肝的，這一點(diǎn)也是非常重要的。值得一提的是應(yīng)該注意定期體檢，做到防患于未然。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/171671.html.
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