面色發(fā)黑可能是肝臟受損

面色發(fā)黑可能是肝臟受損

肝，是人體最大的腺體，最重要的消化器官、代謝器官和防御器官，也是胎兒的主要造血器官，人體新陳代謝的樞紐。養(yǎng)肝就是養(yǎng)命，肝臟，是身體內(nèi)的重要器官，也是較為脆弱容易患病的一個(gè)器官，現(xiàn)在生活中，人們抽煙、喝酒、熬夜、大吃大喝等等，都會(huì)導(dǎo)致肝臟受損。

當(dāng)我們的肝臟受損后，身體有一個(gè)地方變黃，一個(gè)地方變黑，那么，“一個(gè)地方變黃”是指眼睛，由于肝臟的肝酶能力低下，或者由于晚期肝硬化、或暴發(fā)性肝炎、肝能力衰竭，肝內(nèi)殘存有能力的肝細(xì)胞量很少，無法攝入血液中的非結(jié)合膽紅素，引起非結(jié)合膽紅素在血液中濃度更為增高，引起眼睛也會(huì)變黃。

“一個(gè)地方變黑”指的是面色，肝臟對(duì)鐵的代謝起著重要作用，平時(shí)肝臟內(nèi)積蓄有鐵成份。肝細(xì)胞遭到破壞的話，肝細(xì)胞內(nèi)的鐵會(huì)流入血管，使血液內(nèi)鐵成份增加，導(dǎo)致臉色發(fā)黑。這種癥狀最容易在男性和閉經(jīng)后的女性身上出現(xiàn)。

所以，平時(shí)我們要注意多關(guān)注自己，雖不能杞人憂天，但如果發(fā)現(xiàn)長時(shí)間眼睛變黃，面色發(fā)黑癥狀，有可能是因?yàn)槲覀兊母闻K功能出現(xiàn)了問題引起的，一定要及早的檢查清楚，查找到造成的病因。要盡快的調(diào)理治療的，不能忽視這個(gè)問題。

當(dāng)然，平時(shí)養(yǎng)肝護(hù)肝工作也是需要做好，要遠(yuǎn)離肝病傳播的途徑，調(diào)理飲食，注重營養(yǎng)均衡，勞逸結(jié)合，避免過度勞累，注射疫苗防止感染肝臟疾病。

肝不好的人哪些部位會(huì)發(fā)黑？

般來說，肝臟不好、有肝炎疾病的人，三個(gè)部位的色素沉積會(huì)更為明顯。

臉色發(fā)黑

中醫(yī)認(rèn)為黧黑、暗青色是肝臟的本色。而當(dāng)肝臟的本色出現(xiàn)在面部時(shí)，則說明患者的肝臟病變比較嚴(yán)重。西醫(yī)解釋是肝病導(dǎo)致雌激素的滅活能力下降，色素代謝異常導(dǎo)致色素在皮膚沉積引起。肝臟對(duì)鐵的代謝起著重要作用，平時(shí)肝臟內(nèi)積蓄有鐵成份。肝細(xì)胞遭到破壞的話，肝細(xì)胞內(nèi)的鐵會(huì)流入血管，使血液內(nèi)鐵成份增加，導(dǎo)致臉色發(fā)黑。

這種癥狀最容易在男性和閉經(jīng)后的女性身上出現(xiàn)。因此，當(dāng)出現(xiàn)臉色發(fā)黑征兆時(shí)，一定要警惕是否肝受損了，并要及時(shí)護(hù)肝。正因?yàn)槿绱耍R床上的確有相當(dāng)多的肝硬化患者，隨著病情的日益加重，臉色會(huì)變得越來越黑或越來越青。

臉色無血色、暗沉，這是因?yàn)楦窝蛔?，臉部沒有得到足夠的滋養(yǎng)，而肝臟毒素過多時(shí)就會(huì)出現(xiàn)臉色暗黃的癥狀。另外，長痤瘡的原因之一就是因?yàn)楦闻K毒素過度，導(dǎo)致激素失衡、內(nèi)分泌失調(diào)。長粉刺也是，這個(gè)出現(xiàn)的原因是體內(nèi)的黃體荷爾蒙增多，肝臟受損不能破壞它，調(diào)整不了荷爾蒙的平衡。

西醫(yī)解釋是肝病導(dǎo)致雌激素的滅活能力下降，色素代謝異常導(dǎo)致色素在皮膚沉積引起。正因?yàn)槿绱?，臨床上的確有相當(dāng)多的肝硬化患者，隨著病情的日益加重，臉色會(huì)變得越來越黑或越來越青。

指甲有黑紋

指甲是筋的一部分，自然也需要肝血、肝陰滋養(yǎng)，因此可以通過指甲了解肝臟的健康狀況。一般而言，健康的指甲都是表面光滑、顏色紅潤、有光澤度的，肝臟藏血，肝好，得血養(yǎng)，手的指甲就飽滿光滑。如果指甲有深淺寬窄不一的褐色紋路，那就可能是有肝病史。

指甲出現(xiàn)褐色紋路，主要是肝失疏泄的表現(xiàn)。因?yàn)楦问栊?，氣滯血瘀，血不能養(yǎng)爪。眾所周知，指甲顏色蒼白往往是由于貧血或營養(yǎng)不良引起的，只要加強(qiáng)營養(yǎng)攝入即可恢復(fù)。但是，如果指甲的邊緣部分是黑色的，但指甲中間卻是白色，那就有很大可能是我們所說的肝炎，就一定要注意了。肝炎是肝臟炎癥的統(tǒng)稱，通常是由病毒、細(xì)菌、寄生蟲、自身免疫因素等使肝臟細(xì)胞受到破壞引起的。

鼻子黑頭多了

從粉刺黑頭的多少情況，也可以看出肝臟好不好。由于肝臟功能減弱時(shí)，肝臟就不能正常把黃體荷爾蒙破壞掉。從粉刺黑頭的多少情況，也可以看出肝臟好不好。由于肝臟功能減弱時(shí)，肝臟就不能正常把黃體荷爾蒙破壞掉。而黃體荷爾蒙數(shù)量越多的話，皮脂分泌量會(huì)不斷上升，造成粉刺黑頭增多。黑眼圈也是肝臟不好的癥狀表現(xiàn)之一，這主要是由于肝功能減退，肝臟對(duì)于雌激素的滅活能力下降，色素代謝異常導(dǎo)致色素在皮膚沉積引起。

腹部、手背部等青筋突出的非常明顯，一般青筋都是平躺在皮膚表面上的，如果青筋突出很明顯的話，則表明患有有肝硬化的幾率很高，要及時(shí)的進(jìn)行養(yǎng)肝、護(hù)肝了。

而黃體荷爾蒙數(shù)量越多的話，皮脂分泌量會(huì)不斷上升，造成粉刺黑頭增多。

3種改善肝功能的食物

如果肝臟只是因?yàn)榘疽?、勞累等原因出現(xiàn)了輕度的損傷，那么飲食的調(diào)理對(duì)于肝臟的修復(fù)還是有一定效果的。秋季有3種食物可以改善肝功能。

1.山楂

中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為酸味入肝，山楂味甘、性微溫酸，入脾、胃、肝經(jīng)。所含的成分有消食健胃、行氣散淤、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、舒張血管、降脂強(qiáng)心的作用。新鮮山楂和山楂制品都是對(duì)肝有好處的。

2.小白菜

適當(dāng)吃小白菜能起到養(yǎng)肝排毒的效果，還可以清火。小白菜中的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維都不差，小白菜中含有大量粗纖維，其進(jìn)入人體內(nèi)與脂肪結(jié)合后，可防止血漿膽固醇形成，促使膽固醇代謝物膽酸得以排出體外，以減少動(dòng)脈粥樣硬化的形成，從而保持血管彈性。

3.香菇

香菇含有多種維生素，尤其是維生素D、有“維生素A寶庫”之稱。香菇能夠促進(jìn)新陳代謝，提高病人機(jī)體適應(yīng)力，增強(qiáng)免疫力。具有降血壓以及降血脂、降膽固醇的功效，對(duì)糖尿病、傳染性肝炎等起治療作用。

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