鎖陽(yáng)的其他吃法

鎖陽(yáng)的其他吃法

鎖陽(yáng)的其他吃法

1、鎖陽(yáng)吐絲子燉乳鴿

配方：鎖陽(yáng)12克，吐絲子、杞子、肉蓯蓉各9克，乳鴿1只，豬瘦肉100克，生姜3片。各中藥漂洗凈；乳鴿宰洗凈；豬瘦肉洗凈，切塊。一起與生姜下燉盅，加冷開(kāi)水1000毫升（約4碗量），加蓋隔水燉2個(gè)半小時(shí)便可。進(jìn)飲時(shí)方下鹽，此量可供2~3人用。

功效：適用于腎虛精少、陽(yáng)痿不舉、兩膝酸軟無(wú)力等癥。

2、鎖陽(yáng)酒

配方：鎖陽(yáng)30克，白酒500毫升。將鎖陽(yáng)浸泡在白酒中，7天后棄藥渣，裝瓶飲用。每天2次，每次15-20毫升。

功效：益精壯陽(yáng)，養(yǎng)血強(qiáng)筋。適用于腎虛陽(yáng)痿，腰膝無(wú)力，遺精滑泄。精血不足等癥。

3、鎖陽(yáng)粥

配方：鎖陽(yáng)15克，大米100克，調(diào)味品適量。將大米淘凈，鎖陽(yáng)水煎取汁，納大米煮為稀粥，待熟時(shí)調(diào)入食鹽、味精、蔥花、姜末適量，稍煮即可，每日一劑。

功效：可補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)壯腰膝。

鎖陽(yáng)的功效與作用吃法鎖陽(yáng)的功效與作用及吃法介紹

1、清除自由基作用。鎖陽(yáng)可增強(qiáng)小鼠血清和線粒體內(nèi)超氧化物歧化酶活性，可有效清除小鼠體內(nèi)的自由基。另外，鎖陽(yáng)還能提高過(guò)氧化脂質(zhì)酶活性，從而具有抗衰老作用。此外，還具有預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用。
2、對(duì)免疫功能的影響。鎖陽(yáng)有增強(qiáng)動(dòng)物免疫功能的作用。實(shí)驗(yàn)證明，其對(duì)陽(yáng)虛及正常小鼠的體液免疫有明顯的促進(jìn)作用，其機(jī)理可能與增加脾臟淋巴結(jié)等有關(guān)。鎖陽(yáng)可使陽(yáng)虛小鼠減少的中性粒細(xì)胞增加，從而增強(qiáng)機(jī)體的防御功能。
3、耐缺氧、抗應(yīng)激作用。鎖陽(yáng)總糖、總苷類(lèi)、總甾體類(lèi)能延長(zhǎng)小鼠常壓耐缺氧、硫酸異丙腎上腺素所致缺氧的存活時(shí)間，使小鼠靜脈注射空氣的存活時(shí)間延長(zhǎng)，并可增加斷頭小鼠張口持續(xù)時(shí)間和張口次數(shù)。
4、對(duì)糖皮質(zhì)激素的影響。實(shí)驗(yàn)顯示，鎖陽(yáng)提取物可使模型用藥組小鼠血清皮質(zhì)醇明顯升高，且恢復(fù)到正常水平，而對(duì)正常小鼠血清皮質(zhì)醇濃度無(wú)影響，說(shuō)明鎖陽(yáng)對(duì)糖皮質(zhì)激素具有雙向調(diào)節(jié)作用。
5、通便作用。鎖陽(yáng)所含無(wú)機(jī)離子能顯著增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，縮短小鼠通便時(shí)間。其中可溶性無(wú)機(jī)鹽含量約為7%，所含的大量無(wú)機(jī)離子在水溶液中可形成鹽類(lèi)瀉藥如硫酸鎂、硫酸鈉、磷酸鈉等，從而起到潤(rùn)腸通便的作用。
6、對(duì)生殖系統(tǒng)的影響。一般認(rèn)為鎖陽(yáng)可壯陽(yáng)，但未經(jīng)炮制的鎖陽(yáng)可使睪丸功能顯著降低。但經(jīng)鹽炮制后，對(duì)正常和陽(yáng)虛小鼠的睪丸、附睪和包皮腺的功能有明顯促進(jìn)作用。在鎖陽(yáng)水提物中，成熟大鼠附睪精子數(shù)量及存活率明顯增加，精子的活動(dòng)率增強(qiáng)，是治療男性不育的常用藥。
7、抗炎、抗腫瘤的作用。鎖陽(yáng)中的油酸及棕櫚酸分別有抗腫瘤及抗炎作用。另外，還發(fā)現(xiàn)鎖陽(yáng)具有抗胃潰瘍、抑制血小板聚集、抗艾滋病病毒蛋白酶、抗轉(zhuǎn)錄和抗癌等作用。
8、鎖陽(yáng)有多種不同的吃法，可以煎煮、煮粥、泡酒食用。

干鎖陽(yáng)的吃法

干鎖陽(yáng)是一味中藥材，可以拿來(lái)煮湯喝、熬粥喝、熬成膏、清水煎食或者直接生吃都是可以的。把新鮮的干鎖陽(yáng)切成薄片后直接食用，這種天然的食用方法能充分吸收干鎖陽(yáng)的營(yíng)養(yǎng)，吃起來(lái)方便，效果也好。

干鎖陽(yáng)的吃法
熬粥喝是常用的方法，干鎖陽(yáng)和不同的食材搭配所熬成的粥有不同的效果。可以根據(jù)個(gè)人的情況熬制對(duì)應(yīng)的藥粥。

把干鎖陽(yáng)和肉蓯蓉放在一起煎煮，在其中加入適量蜂蜜，煮好后可以制成膏狀，服用時(shí)取出一兩湯匙即可。

在處理干鎖陽(yáng)的時(shí)候可以用工具將干鎖陽(yáng)外面的皮清除干凈，清除的時(shí)候要控制力度，不然會(huì)把干鎖陽(yáng)一些有用物質(zhì)給削掉。

鎖陽(yáng)怎么吃？

鎖陽(yáng)怎么吃？

鎖陽(yáng)的吃法：遵醫(yī)囑用藥入煎劑，與其他藥物配伍泡酒，也可以泡水、煲湯服用。

鎖陽(yáng)為鎖陽(yáng)科植物鎖陽(yáng)的干燥肉質(zhì)基。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，鎖陽(yáng)甘，溫；歸肝、腎、大腸經(jīng)；具有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、潤(rùn)腸通便的功效；可以用于治療腎陽(yáng)不足，精血虧虛，腰膝痿軟，陽(yáng)痿滑精，腸燥便秘等病癥。

鎖陽(yáng)應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。鎖陽(yáng)可煎汁內(nèi)服，也可以制成丸劑或散劑服用。煎汁服用時(shí)，一般每日用量為5 10克；鎖陽(yáng)也可與肉蓯蓉、龍骨、桑螵蛸等藥物配伍泡酒服用，有溫陽(yáng)、補(bǔ)腎、固精的功效。具體應(yīng)遵醫(yī)囑食用。

本內(nèi)容由山西省中醫(yī)院 綜合內(nèi)科 副主任醫(yī)師 王建萍審核

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泡酒泡水

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