国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 健康生活

冬天手冷腳冷喝什么茶暖身

佚名 2023-12-10 13:34:01

1

、玫瑰花茶

玫瑰花茶的功效與作用很大

，自然不用多說，性溫，具有理氣解郁
、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的明顯功效；溫養(yǎng)心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣
，常喝玫瑰花茶能增進(jìn)血液循環(huán)，所以冬天怕冷的朋友多喝喝效果很好
。

2

、姜棗茶

中醫(yī)認(rèn)為，生姜具有祛風(fēng)散寒

、養(yǎng)胃止嘔之功效
，尤其對(duì)陽(yáng)氣較虛的中老年人和宮寒怕冷的女性有很好的調(diào)理作用
。姜棗茶是冬季養(yǎng)生推薦的一道熱飲，非常適合脾胃虛寒
、怕冷的朋友們
。每天將適量生姜、紅棗切片煮熟后
，放溫，再加一些蜂蜜
，喝上一杯
，可以有效驅(qū)寒潤(rùn)燥，抵御嚴(yán)冬
。

3

、紅棗桂圓茶

先將紅棗，桂圓分別剝開去子

。再以熱水（約1壺）沖泡8-10分鐘
。最后加上砂糖即可。加蜂蜜的情況下
，沖大棗茶的水不用高過60度
，否則會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成份。紅棗桂圓茶能夠補(bǔ)充女性血?dú)?div id="m50uktp" class="box-center"> ，起到活血保暖
，養(yǎng)顏美容的功效。建議長(zhǎng)期飲用
，功效會(huì)更加明顯
。

4、紅糖枸杞老姜茶

紅糖性溫

、味甘
、入脾，具有益氣補(bǔ)血
、健脾暖胃
、活血化淤的作用。老姜（姜母）
，味道辛辣
，可以補(bǔ)血活絡(luò)。具體做法：準(zhǔn)備一塊老姜
、50克枸杞
、50克紅糖、500克水
，將老姜枸杞洗凈
，所有材料放入鍋內(nèi)中火煮約15分鐘即可
。

5、黃芪桂圓溫暖茶

黃芪15g

、桂圓10g
、生姜一片、紅棗二顆
。將紅棗剝開去籽
，加其他藥材，以500ml至1000ml熱開水沖泡
，浸泡幾分鐘后趁熱飲用
。

6、牛奶紅茶

紅茶3克

，牛奶100克
，食鹽2克。將紅茶放入鍋中
，加水煎煮5分鐘
；紅茶葉過濾掉，另以一只鍋煮牛奶
；將牛奶煮沸后加入茶汁
，加入食鹽攬拌。每天早上喝一次
，可有效地補(bǔ)充氣血
，強(qiáng)身健體。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/172567.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享
，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的
，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實(shí)
，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇: ？" rel="prev"> 何首烏應(yīng)該怎么吃才健康

相關(guān)文章
手出好多小水泡，還特別癢
？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
！
老人健康飲食的10大要點(diǎn)
癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
？一文科普
，不妨看看
！
癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
，引起了神經(jīng)受壓等問題
，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認(rèn)為
，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛