• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      體寒的女人日常注意事項(xiàng)
      
        
      
            佚名
            2023-12-11 11:38:11
        
      

        
      
           
      體寒的女人日常注意事項(xiàng)
      1
      、可以在飲食上溫補(bǔ)
      、規(guī)律運(yùn)動(dòng)
      、注意保暖
      、多按摩
      ，就可以有效改善這種寒性的體質(zhì)。
      2
        、對(duì)于體寒體質(zhì)的人群而言
        ，如果選擇偏寒性的水果往往會(huì)加劇體寒，進(jìn)而導(dǎo)致副作用
        。百香果
        、檸檬、番石榴等水果體寒體質(zhì)的人可以食用
        ，但是要注意不要服用太多
        。
      3、在飲食上多食有助驅(qū)寒和補(bǔ)血方面的食物
      ，比如羊肉
      、紅棗、山藥
      、雞肉
      、大蒜、牛肉
      、大棗
      、當(dāng)歸、阿膠等食物具有不錯(cuò)的效果
      。
      4
      、如果想要通過拆太陽來改善體寒的毛病的話，最好是選擇曬曬后背
      ，以為你后背中集合了很多重要部位
      ，同時(shí)后背中也有重要的經(jīng)脈，這樣可以讓人獲得更多的陽氣
      ，可以更有效的抵抗寒冷的天氣
      。
      5、少吃生冷的食物
      。很多女孩子都喜歡吃生冷的食物
      ，像是冰淇淋或是瓜果，其實(shí)對(duì)于體寒的人來講，這些都是不利身體健康的
      ，如果真的想吃最好是經(jīng)過蒸煮之后再吃
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/173007.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
        ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
        ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
        ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
        ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
        ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
        ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡，還特別癢
        ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
        ！
      
                        
      對(duì)于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”，白皙
        、光滑
        、修長(zhǎng)的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
        。不過生活中也有很多人
        ，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長(zhǎng)小水泡
                
                  ！.png" alt="手出好多小水泡
        ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
        ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                              
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為      
                
                ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
        
      


      



  
      
    
      
        
      
            
      
                健康生活熱門文章
                100+
            
      
            
                更多