銀花冬瓜仁蜜湯
材料:冬瓜仁20克,金銀花20克
做法:先煎金銀花
營(yíng)養(yǎng)功效:清熱解毒
苦菜金銀花湯
材料:苦菜100克,金銀花20克
做法:以下四種材料共煎煮
營(yíng)養(yǎng)功效:清熱解毒
土茯苓豬肉湯
材料:土茯苓50克
做法:將豬瘦肉洗凈后
,切成小塊,與土茯苓、芡實(shí)、金櫻子、石菖蒲一同放入鍋內(nèi),加水慢火煲湯,直至豬肉熟爛后,加入少量鹽調(diào)味,喝湯食肉。營(yíng)養(yǎng)功效:健脾補(bǔ)腎
,解毒祛濕。生地粥
材料:生地30克,粳米400克
。做法:將生地洗凈后切成片狀
,先用清水反復(fù)煎煮2次,共取其汁液100毫升備用,然后將粳米洗凈后熬粥,待其八成熟時(shí)加入生地汁共煮,待其熟爛后即可連續(xù)服用。營(yíng)養(yǎng)功效:適用于肝腎陰虛型盆腔炎患者
生姜大棗粥
材料:鮮生姜12克,大棗6枚
做法:生姜洗凈后切碎,用大棗
營(yíng)養(yǎng)功效:溫?zé)衢L(zhǎng)陽,適合寒性盆腔炎患者食用
阿膠鴿蛋
材料:阿膠30克
做法:先將阿膠放入砂鍋中
,加適量清水,用火烊化,趁熱打入鴿蛋攪勻即成,早、晚分作兩次食用,可連續(xù)服用數(shù)日。營(yíng)養(yǎng)功效:養(yǎng)血補(bǔ)血
,溫?zé)嵘?div id="d48novz" class="flower left">蓮子百合煲瘦肉
材料:蓮子30克
,百合30克,瘦豬肉500克,調(diào)料適量。做法:以上食材按常法煲湯即可
,每天趁熱服用。營(yíng)養(yǎng)功效:健脾補(bǔ)腎
,增強(qiáng)免疫力。何首烏煲雞
材料:制何首烏粉30克
,小雞1只,調(diào)料適量。做法:以上食材按常法煲湯即可
,每天趁熱服用。營(yíng)養(yǎng)功效:補(bǔ)肝益腎、養(yǎng)血
,適用于盆腔炎、白帶增多等癥。蛋炒馬齒莧
材料:鮮馬齒莧60克
,雞蛋3個(gè),鹽、雞精各少許。做法:熱鍋下油
,雞蛋攪成糊狀下鍋,煎成片狀加入馬齒莧,翻炒幾下,加適量鹽和雞精即可。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/173334.html.
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