冬季最有效的降火茶

1、三花茶

做法：金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。

適用：清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛。

2、金銀花露

做法：金銀花的花、葉加水，先用猛火后用小火蒸30分鐘，濾出湯汁加冰糖后飲用。

適用：清熱、降火。

3、薄荷茶

做法：用薄荷泡茶喝。

適用：疏風(fēng)清熱、清熱利尿。

4、薏仁茶

做法：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。熱水煮開，就可以飲用了。

適用：清熱、利濕、治療水腫。

5、荷葉茶

做法：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。用開水沖泡。

適用：緩解便秘、治水氣浮腫、生發(fā)清暢。

6、決明子茶

做法：決明子用熱水沖泡。

適用：清肝明目、利水通便。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/173350.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 蜂蜜治感冒的小偏方

下一篇: 游泳后汗蒸有什么好處