蜂蜜加點金銀花治便秘

蜂蜜有潤腸的功效，因此，有些人便秘就喝蜂蜜，但是效果卻不是很好，只要加入金銀花，蜂蜜的通便效果就會增強。

據(jù)了解，金銀花在古代就被列為中藥治病的上品，其味甘性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的功能。臨床上常用于治療呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、急性乳腺炎、大葉肺炎、細菌性疾病、癰癤膿腫、丹毒、外傷感染以及宮頸糜爛等。

現(xiàn)代研究證明，金銀花對于鏈球菌、葡萄球菌、肺炎雙球菌、百日咳桿菌、腦膜炎球菌等，都有較強的抑菌力。蜂蜜具有和胃潤腸之功效，兩者結合，確實能有效緩解熱結所致的便秘。

除了上述偏方還可用金銀花10克，大黃3克，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調(diào)味，同樣有不錯的清熱瀉火、潤腸通便功效，常常用于治療習慣性便秘。

值得注意的是，徹底治愈便秘的重點在于調(diào)節(jié)飲食、多吃粗纖維食物，包括水果、蔬菜等，以促進腸蠕動，吃藥只能暫時緩解便秘，不是長久之計。同時，由于金銀花性質(zhì)偏涼，長期飲用對脾胃會有一定傷害，影響消化系統(tǒng)功能。因此，用金銀花治療便秘不宜持續(xù)長期使用，以不超過五天為好。

需要注意的是，某些身體疾病也會導致便秘，如果患者長期便秘不能自行緩解要及時就醫(yī)排查病因。

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