寶寶能吃桑葚嗎

寶寶能吃桑葚嗎

桑葚有明目、潤腸、調(diào)節(jié)免疫和促進造血細胞生長的功效，那么寶寶能吃桑葚嗎？寶寶可以食用桑葚，但要適量。而且在剛開始給寶寶添加果汁輔食的時候，不建議一開始就添加桑葚，應該等寶寶適宜了常見水果果汁后，再添加桑葚果汁。

桑葚營養(yǎng)豐富，含有大量的果糖、維生素和多種礦物質(zhì)，特別是含有珍貴的“花青素”?；ㄇ嗨厥菑娍寡趸瘎?，能夠加速視網(wǎng)膜上“視紫質(zhì)”再生的能力，從而改善寶寶的視覺的敏銳度，起到明亮眼睛的作用。消化不良的寶寶也可以適當?shù)某砸恍┥］?，幫助消化?/p>

寶寶可以吃桑葚，但一定要適量，而且在食用的時候，建議將一天量的桑葚分幾天給寶寶食用，而不是一次性過量食用。一是因為桑葚性寒，不容易消化，多吃會影響寶寶的腸胃消化和傷及寶寶的脾胃，特別是本身就是脾胃虛寒的寶寶。二是因為桑葚體內(nèi)含有較多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，會影響寶寶對鐵、鈣、鋅等物質(zhì)的吸收。如果寶寶食用后出現(xiàn)劇烈腹痛、腹瀉，特別是大便帶有血性時，就要及時將寶寶送到醫(yī)院診治。

桑葚3歲寶寶可以吃嗎

1、桑葚小孩可以吃
桑葚小孩可以吃的。一般三歲以上的寶寶時可以適量的吃一些桑葚的，所以小孩也是可以吃的，只要控制好量，對小孩的身體成長十分有益。桑葚含有維生素和微量元素都是小孩成長所需要的營養(yǎng)，桑葚有著增強免疫力、潤膚養(yǎng)顏、促進消化、抗癌防癌的功效，好處多多。
2、保護小孩皮膚
桑葚中含有大量的維生素C、E成分，它們具有很好的抗氧化作用， 能夠減少細胞中多余自由基，保護皮膚不受自由基的傷害，桑葚對于小孩的皮膚有很好的保護作用。
3、促進小孩消化
小孩經(jīng)常喜歡甜食和其他油炸食品，消化是一個問題。桑葚中含有的膳食纖維能夠促進腸胃的蠕動，吸附腸壁上的殘留垃圾，加速排泄物的排放，另外其含有的蘋果酸能促進蛋白質(zhì)和淀粉的消化，可以促進小孩消化。
4、增強小孩免疫力
桑葚汁中含有豐富的β-胡蘿卜素、硒、黃酮等，具有多種活性成分，這些成分都有一個共同點，那就是都具有調(diào)整機體免疫功能，激發(fā)淋巴細胞轉(zhuǎn)化，增強人體免疫力。
5、小孩不宜多吃桑葚
桑椹中含有溶血性過敏物質(zhì)及透明質(zhì)酸，如果人體大量食用容后容易發(fā)生溶血性腸炎。另過多食用，還會導致鼻出血。小孩不能多食，加上小孩體質(zhì)較弱，食用量還應較常人少食。
6、小孩吃多少桑葚好
桑葚具有酸性，且易上火。建議一天吃10顆就好，每周2~3次就好。小孩的飲食應以均衡為主，多食蔬菜水果和微量元素豐富的食材。
7、小孩吃桑葚要注意
（1）桑葚的營養(yǎng)價值豐富，未成熟的桑葚不能吃。另外，桑葚糖分比較高，孕婦不宜多吃。
（2）小孩在食用桑葚不能用鐵器熬制，桑葚中分泌的酸性物質(zhì)會和鐵產(chǎn)生化學反應，形成有害物質(zhì)。
（3）桑葚小孩不能多吃，桑椹中含有溶血性過敏物質(zhì)及透明質(zhì)酸，如果人體大量食用容后容易發(fā)生溶血性腸炎。另過多食用，還會導致鼻出血。

9個月的寶寶可以吃桑葚嗎

桑葚別名桑果，桑葚子等，味道甜，含有很多果汁，很多的小朋友都喜歡吃。桑椹含有比較豐富的營養(yǎng)成分，能補充身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)。那么，嬰兒能不能吃桑葚呢？

嬰兒的年齡沒有滿三歲，就不要給嬰兒吃桑椹，年齡滿三歲之后就可以給嬰兒吃桑椹。嬰兒吃桑葚的時候一定要適當，不可以過量，每天吃幾顆即可，不可以一次性食用過多。不然會造成上火流鼻血的現(xiàn)象，對嬰兒的腸胃功能產(chǎn)生負擔，就會造成脾胃不舒服，比如肚子痛，拉肚子等現(xiàn)象。

桑椹還有比較豐富的營養(yǎng)成分，比如花青素，果糖，纖維素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，對嬰兒視覺敏銳性有改善的作用，是嬰兒看東西更加清楚和明亮。嬰兒如果吃過多的桑葚，就無法發(fā)揮這些作用，只有正確的吃桑椹才會有這些作用。

桑椹具有養(yǎng)顏養(yǎng)容，改善皮膚，營養(yǎng)肌膚，血液供應，延緩衰老等作用，經(jīng)常吃桑椹對眼睛疲勞干澀有緩解的作用。桑葚能預防身體骨骼關(guān)節(jié)硬化，動脈硬化，對身體新陳代謝有促進的作用。除了給嬰兒吃桑椹之外，還可以吃其他的水果，也是能補充身體的營養(yǎng)。

寶寶咳嗽可以吃桑葚嗎

寶寶咳嗽可以吃桑葚嗎 可適量吃

中醫(yī)認為桑葚具有生津止渴、養(yǎng)心益智、補血滋陰、潤腸燥的功效。所以桑葚是既可入食也可入藥的水果中佳品。不過桑葚性寒，寶寶不宜吃太多，適量吃即可。

春季預防咳嗽可以吃些桑葚 人們在春季易患咳嗽。在春季適量吃一些桑葚子可以防治咳嗽。桑葚還有一個特殊的功效，那就是治療春季咳嗽不止。如果在春天發(fā)生咳嗽不止的情況，這時可以用二兩桑葚子，煮一碗水喝下，喝上一段時間，咳嗽便有可能止住。

寶寶多大可以吃桑葚 專家建議一歲之后再給寶寶食用桑葚

因為桑葚性寒，不容易消化，而月齡較小的寶寶脾胃功能還比較弱，特別，是本身就是脾胃虛寒的寶寶，這個時候如果在食用桑葚有可能會導致腹瀉。如果寶寶食用后出現(xiàn)劇烈腹痛、腹瀉，特別是大便帶有血性時，就要及時將寶寶送到醫(yī)院診治。

即便是1歲以上的寶寶字在食用桑葚的時候也要注意適量，因為桑椹吃的太多容易會發(fā)生出血性腸炎和鼻出血。桑葚種含有較多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，會影響寶寶對鐵、鈣、鋅等物質(zhì)的吸收。

寶寶吃桑葚注意事項 1、 脾胃不好的寶寶不能食用桑葚，桑葚性涼會加重寶寶脾胃的寒涼程度導致消化功能更弱。體質(zhì)虛寒的寶寶也不能食用桑葚，防止出現(xiàn)拉肚子的情況。

2、 有些寶寶對桑葚過敏，所以也是不能吃的。

3、 在吃桑葚的時候，一定注意不要讓寶寶食用到發(fā)霉或變質(zhì)的桑葚，避免毒害成分不利寶寶健康。

4、 寶寶最好不要把桑葚和生藕、苦瓜、柚子或山竹等共同食用，以免加重身體寒涼程度。

5、 吃的時候盡量不拿冷藏的桑葚，以防過重的寒涼引起寶寶不適。

寶寶咳嗽吃什么水果好 1、梨子：

梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯。

2、蘋果：

一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝，對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。

3、杏仁：

如果你干咳無痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。

4、荸薺：

無論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛，對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。

5、甘蔗：

蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養(yǎng)之佳品，能助脾和中、消痰鎮(zhèn)咳、治噎止嘔，有“天生復脈湯”之美稱。中醫(yī)常把其作清涼生津劑，用于治療口干舌燥、津液不足、大便燥結(jié)、高燒煩渴等癥。

6、石榴：

性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，可治療小兒疳積、久瀉久痢等。

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六種人不宜吃桑葚

1、孕婦慎吃桑葚
作為準媽媽的婦女適量食用桑葚是可以起到開胃健脾的作用的，但是由于桑葚本屬寒性水果，體質(zhì)偏向于寒性的孕婦我們還是建議不要吃，否則容易導致孕婦腹瀉，嚴重的甚至會造成流產(chǎn)，這對于媽媽和孩子來說都是不利的。
2、產(chǎn)婦慎吃桑葚
媽媽產(chǎn)后身體較為虛弱，食用桑葚容易傷害腸胃，導致腹瀉，不利于產(chǎn)后身體恢復。再者，由于桑葚屬于寒性食物，建議女性產(chǎn)后應多食用些溫熱滋補的食物。
3、嬰幼兒慎吃桑葚
因為桑葚中含有較多的胰蛋白酶抑制物，會影響寶寶對鐵、鈣、鋅的吸收，處于寶寶的成長考慮，食用桑葚不利于寶寶的生長發(fā)育和健康，而且寶寶食用桑葚時容易卡著喉嚨，建議慎吃。
4、脾虛便溏者亦不宜吃桑葚。
5、咳嗽有痰者。黑桑葚干具有深思深談的功效，所以如果本身就存在有咳嗽有痰的情況，那么也并不適合使用，否則就有可能會加重患者的癥狀，并且也容易出現(xiàn)反反復復的情況。
6、少年兒童。黑桑葚干里面還有較多的胰蛋白酶抑制物柔酸，非常容易影響到身體對鈣元素和鐵元素等營養(yǎng)元素的吸收，而這些營養(yǎng)元素是兒童成長過程中的重要因素，長期吸收不足就非常容易出現(xiàn)個子不高或者貧血的情況，因此小孩子還是盡量不要吃。

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