濕氣重怎么祛濕 一 材料：扁豆 做法： 1 2 3、炒鍋倒入適量油燒熱 4 功效：眾所周知，扁豆如同薏米一樣 二 材料：山藥 做法： 1 2 3、最后放入山楂條 功效：這款粥可益氣補(bǔ)血，保肝健脾 三、絲瓜咸蛋麥片粥 材料：絲瓜100克，咸蛋1個(gè) 做法： 1 2 功效：絲瓜咸蛋麥片粥具有滋陰清肺、益肝健脾 四、綠豆百合薏米仁粥 材料：綠豆30克 做法： 1、將薏米仁 2、在開水鍋中放入綠豆和薏米仁 3 功效：薏米可以跟很多食物搭配煮粥 五、冬瓜赤小豆煲生魚湯 材料：赤小豆60克，冬瓜750克 做法： 1 2、一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi) 3、武火煲沸后改文火煲2個(gè)半小時(shí) 功效：赤小豆冬瓜煲生魚湯清淡不膩滯又富有營養(yǎng) 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/173971.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇:
老人健身七戒
下一篇:
老年人健身注意事項(xiàng)
.png)
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng).png)
動(dòng)是什么,有哪些好處.png)
驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥.png)
痛如何才能緩解一文科普<div id=)
，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
