1、忌花生
、瓜子、巧克力等上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液
2
冷凍
3
、忌魚腥蝦蟹。常見咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重
，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。過敏體質(zhì)的孩子咳嗽時更應(yīng)忌食上述食物。4
、飲食宜清淡。以新鮮蔬菜為主，適當吃豆制品
，葷菜量應(yīng)減少，可食少量瘦肉或禽、蛋類食品。食物以蒸煮為主。水果可給予梨、蘋果、藕、柑橘等，量不必多。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習(xí)慣
，不過這種吃法對咳嗽初起（新咳）是不妥當?shù)摹Ｖ嗅t(yī)認為新咳治療應(yīng)以宣、散為主，而冰糖潤肺，有遏邪可能。5
、忌補品。不少家長給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補品
，但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補品，以免補品留邪，使咳嗽難愈。6
、不食或少食油煎炸食物孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔
7
、少鹽少糖。吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重
。寶寶咳嗽時飲食宜清淡，不宜吃咸魚、咸肉等重鹽食物。至于糖果等甜食多吃可助熱生痰，也要少食。9
、宜多喝水。除滿足身體對水分的需要外，充足的水分可幫助稀釋痰液
，使痰易于咳出，并可增加尿量，促進有害物質(zhì)的排泄。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/174575.html.
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