天氣漸涼
1、百合炒玉米西芹
原料：百合200克
做法：
1
2、將全部原料用沸水焯一下
3
功效：潤肺、滋陰
2 原料：雞蛋一個、金銀花15g 做法： 1 2 功效：金銀花甘寒 3、杏仁粥 原料：10g甜杏仁、50克粳米 做法： 1 2 3 功效：具有止咳平喘之功效。 關(guān)鍵詞：秋天 咳嗽是一種比較常見的癥狀，當(dāng)出現(xiàn)風(fēng)寒咳嗽以后就應(yīng)該使用正確的方法進行治療 風(fēng)寒咳嗽可以喝蘿卜蔥白湯 風(fēng)寒咳嗽可以吃烤橘子 風(fēng)寒咳嗽還可以喝紫蘇茶 風(fēng)寒咳嗽可以喝蔥白粥 風(fēng)寒咳嗽還可以吃核桃 風(fēng)寒感冒可以喝紅糖姜棗湯，需要準(zhǔn)備一些新鮮生姜 風(fēng)寒感冒還可以喝香菜湯 出現(xiàn)風(fēng)寒咳嗽還可以喝白蘿卜蜂蜜飲，準(zhǔn)備一個新鮮的白蘿卜，適量蜂蜜 想要預(yù)防風(fēng)寒咳嗽飲食方面也應(yīng)該要注意，不要吃太多肥膩食物 上面給大家介紹的就是風(fēng)寒咳嗽食療方法有哪些 大蒜
大蒜性溫
大蒜中含有一種叫“硫化丙烯”的辣素
食物中以蔥姜蒜屬最好的排寒食物
擴展資料：
喝生姜紅糖注意事項：
1
2
3
4、在服用藥物期間
5、孕婦也不適宜飲用紅糖姜水
6、生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有胃寒
參考資料來源：百度百科-生姜大蒜燉紅糖
人民網(wǎng)-大蒜煮水的6種方法效果驚人 這樣吃大蒜功效減半 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/175105.html.
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秋天著涼感冒后吃什么好的快
感冒
飲食
秋季天氣轉(zhuǎn)涼
風(fēng)寒感冒宜多吃發(fā)汗散寒食品
1、紅糖姜湯
做法：生姜洗凈，切絲。鍋中加適量水，放入紅糖。用勺子攪拌幾下，防止紅糖粘鍋。蓋上蓋子，煮20分鐘，放入姜絲。再煮5分鐘即可食用。
功效：紅糖具有養(yǎng)血、活血的作用，加到姜湯里，可改善體表循環(huán)，治療傷風(fēng)感冒。需要注意的是，生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒。
2、大蒜生姜水
做法：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服時加適量紅糖。
功效：治風(fēng)寒感冒。
3、橘皮飲
做法：取鮮橘皮30克或干橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖適量飲用。
功效：理氣化痰
4、大棗姜湯
做法：大棗用流動水沖掉表面的浮塵，生姜去皮切成大片，紅糖準(zhǔn)備大約20克；取一只小鍋，冷水時將大棗和姜片放入，小火煮至沸騰；持續(xù)讓棗茶沸騰5分鐘，然后將紅糖倒入，待紅糖完全化開就可以關(guān)火了即可。
功效：大棗性味甘溫，具有補中益氣、養(yǎng)血安神的作用；生姜性味辛溫，具有溫中止嘔、解表散寒的作用；二者合用，可充分發(fā)揮姜的作用，促進氣血流通，改善手腳冰涼的癥狀。此外，生姜重補暖、大棗重補益，對治療寒涼引起的胃病非常有效。
5、防風(fēng)粥
做法：防風(fēng)15克，蔥白2根，生姜3片，大米50克。粥快熟時加入防風(fēng)、蔥白和生姜，可適量加鹽
功效：可清熱祛風(fēng)、散寒止痛
6
做法：桂枝10，白芍10
功效：可緩解感冒癥狀
7、生姜蘇葉蔥白粥
做法：取蘇葉10克
功效：自古以來，民間有“生姜治百病”之說。生姜是對付發(fā)燒、打噴嚏、咳痰等癥狀的最好“武器”，有祛痰、祛寒、補氣、平喘的作用。風(fēng)寒咳嗽食療方法
風(fēng)寒咳嗽是什么
風(fēng)寒咳嗽是呼吸系統(tǒng)受損的一種疾病 風(fēng)寒咳嗽食療方法
風(fēng)寒咳嗽可以喝可樂煮姜，準(zhǔn)備一片生姜 風(fēng)寒咳嗽吃什么好
風(fēng)寒咳嗽出現(xiàn)以后可以吃一些麻油姜末炒雞蛋 如何預(yù)防風(fēng)寒咳嗽
想要預(yù)防風(fēng)寒咳嗽出現(xiàn)感冒咳嗽可以用什么食物治療？
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痛如何才能緩解一文科普，不妨看看<div id=)
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