九種體質(zhì)的手診規(guī)律

平和體質(zhì)的人

●手掌溫暖，皮膚滋潤有光澤，手指掌的氣色紅黃隱隱，黃色中微微透著淡紅色、有光澤。自指掌關(guān)節(jié)至指端應(yīng)暢直、漸細。

●五指長短粗細有一定比例和規(guī)律：

大拇指最粗，小拇指最細，中間三個手指粗細無明顯差異；

小拇指雖短，但不應(yīng)短于無名指末端的指橫紋；

五指豐滿、暢直、靈活、有力；

手掌和手指沒有靜脈隱現(xiàn)，手背走行的靜脈沒有曲張、凸起。

陽虛體質(zhì)的人

●最大的特點是溫度低，全手都發(fā)涼，一年四季手的溫度都比常人低。

●自我感覺怕冷，手掌顏色偏白，光澤度差。

●手掌偏薄，掌形、大小魚際不飽滿，彈性差，手指形態(tài)偏細長。

陰虛體質(zhì)的人

●最大的特點是手掌心溫度高于手背的溫度，常覺掌心發(fā)熱，甚至發(fā)燙。

●手掌心顏色微紅。

●手掌、手指形態(tài)細長。

●有一些人中指末節(jié)向小指一側(cè)彎曲，手掌及手背皮膚干燥、易裂。

濕熱體質(zhì)的人

●最大的特點是手總是溫暖、濕潤的，這種體質(zhì)的人以方形手掌居多，即手掌部位橫豎的長度基本相同，或差異較小。

●手指粗壯。

●人過中年，易出現(xiàn)掌心汗多而且發(fā)黏、手掌顏色偏暗紅、指丘過于飽滿等特點，這就是高脂血癥、糖尿病的發(fā)病跡象。

氣虛體質(zhì)的人

●最大的特點是綿軟無力，手指手掌肌肉不飽滿、彈性差，大魚際更明顯。

●不飽滿的程度以及彈性差的程度和氣虛的程度成正比，勞累后彈性更差，欠光澤。

●另一個特點是大拇指形態(tài)不暢直，大拇指根部會變細。

●有一些人中指末節(jié)向小指一側(cè)彎曲。

雙手彈性變差的部位不同，氣虛的原因也不同。

●拇指的彈性減弱，是肺氣虛的表現(xiàn)；

●大魚際的彈性減弱，是胃氣虛的表現(xiàn)；

●小魚際不飽滿的話，提示腎氣不足。

血淤體質(zhì)的人

●最大的特點是手掌顏色暗紅或發(fā)青，手掌、手指青筋顯露。

●手指末端顏色暗紅，與手指其他部位形成明顯差異，重者手掌及手指整體顏色暗紅、沒有光澤，均提示血液黏稠度高，或有微循環(huán)障礙。

●掌紋顏色發(fā)暗、不紅潤，嚴重者手掌的皮膚會干枯、皸裂。

痰濕體質(zhì)的人

●最大的特點是手背、手掌皮膚油脂分泌旺盛，掌形多厚實，手掌顏色發(fā)暗。

● 或手形無明顯特點，但手掌易出汗，有的人汗出發(fā)黏。

氣郁體質(zhì)的人

●最大的特點是中指、無名指根部變細，漏縫。

●重者掌色發(fā)青或發(fā)黃而沒有光澤，手掌肝區(qū)顏色暗青（肝區(qū)在食指與中指縫垂直向下，生命線與智慧線交點處形成的三角區(qū)內(nèi)）。

●中指、無名指根部變細漏縫，這也是肝膽失調(diào)、肝血不足、肝氣郁滯的表現(xiàn)，氣郁體質(zhì)者多見這種手形。

特稟體質(zhì)的人

●最大的特點是個體差異較大，手形、手色的改變無明顯的規(guī)律性。

●部分人手指偏細長，手部皮膚干燥或掌心多汗。

正常手的形態(tài)：掌心中央凹，四周肌肉飽滿，高于中央，大小魚際及掌指骨肌肉飽滿、彈性好。各手指暢直，并攏時根部無縫隙。

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