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    經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的好處
    
        
    
            佚名
            2023-12-12 06:56:29
        
    

        
    
           
    經(jīng)絡(luò)是經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱(chēng)，經(jīng)者
    ，徑也
    。經(jīng)脈是氣血運(yùn)行的通路。經(jīng)絡(luò)的特點(diǎn)：一般沿人體縱行(帶脈例外)
    ，位置較深，它是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主干
    。
    經(jīng)絡(luò)在人體有什么作用呢?
    早在兩千年前的《內(nèi)經(jīng)》一書(shū)中就提到：經(jīng)脈者，所以行血?dú)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，而營(yíng)陰陽(yáng)
    ，濡筋骨
      ，利關(guān)節(jié)者也
      。就是說(shuō)
      ，經(jīng)絡(luò)在人體起到運(yùn)行氣血
      ，協(xié)調(diào)臟腑功能
      ，平衡人體陰陽(yáng)，滋潤(rùn)四肢百骸的作用
    。所以一旦經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)問(wèn)題
    ，臟腑的功能
    ，陰陽(yáng)氣血就會(huì)紊亂而產(chǎn)生疾病。所以《內(nèi)經(jīng)》又強(qiáng)調(diào)說(shuō)：經(jīng)脈者
    ，所以決生死
    、處百病、調(diào)虛實(shí)
    、不可不通
    。
    概括起來(lái)經(jīng)絡(luò)的功能主要有兩個(gè)方面：一是氣血運(yùn)行的通道
    ，二對(duì)臟腑組織間的功能起到溝通和協(xié)調(diào)作用
    。
    所以如果把經(jīng)絡(luò)比喻成血管或神經(jīng)都是不全面的，即使血管和神經(jīng)兩者功能的相加也不能全部概括經(jīng)絡(luò)的作用
    ，但是，神經(jīng)或血管的功能又與經(jīng)絡(luò)的某一部份功能相類(lèi)似
    ，就這么理解
    。經(jīng)絡(luò)就是經(jīng)絡(luò)
    ，不要硬往西醫(yī)的概念上套!
    　　經(jīng)絡(luò)的分類(lèi)
    中醫(yī)根據(jù)經(jīng)脈有無(wú)臟腑所屬
    ，把人體的經(jīng)脈分為兩大類(lèi)，一類(lèi)是有臟腑所屬的
    ，稱(chēng)為正經(jīng)。人體六臟(包括心包)六腑分別發(fā)出一條經(jīng)脈
    ，所以正經(jīng)共有十二條，稱(chēng)十二正經(jīng)
      ，是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主體
      。正經(jīng)之間根據(jù)臟腑的表里關(guān)系，相應(yīng)的經(jīng)脈之間也有表里絡(luò)屬關(guān)系
      。
    另一類(lèi)經(jīng)脈是沒(méi)有臟腑歸屬
      ，也沒(méi)有表里關(guān)系的經(jīng)脈
      ，共有八條
      ，稱(chēng)為奇經(jīng)八脈，它們分別是：任脈
      ，督脈
      ，帶脈，沖脈
      ，陰橋脈
      ，陽(yáng)橋脈
      ，陰維脈，陽(yáng)維脈
      。
    　　經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生方法介紹
    經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生法是運(yùn)用針刺
      、艾灸、按摩等方法
      ，刺激經(jīng)絡(luò)
      、穴位，以激發(fā)精氣
      ，達(dá)到調(diào)和氣血
    、旺盛代謝
    、通利經(jīng)絡(luò)、增進(jìn)人體健康等目的的一種養(yǎng)生方法
    。
    針?lè)ㄊ且院玲槾碳と梭w經(jīng)絡(luò)穴位
    ，通過(guò)提、插
    、捻、轉(zhuǎn)等不同手法
    ，起到調(diào)整臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)的作用
    。
    灸法是借助艾火熱力
    ，灸灼、薰熨穴位
    ，以達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)
    、調(diào)養(yǎng)臟腑的效果。
    按摩是用手對(duì)人體經(jīng)絡(luò)穴位進(jìn)行按
    、拿、點(diǎn)
    、推
    、揉、拍等手法
    ，起到運(yùn)行氣血
    、健身祛病的作用
      。
    三種方法各有特長(zhǎng)
      ，既可單獨(dú)應(yīng)用
      ，又可按需綜合施行，只要操作得法
      ，一般對(duì)人體無(wú)損傷與副作用
      。如能持之以恒
      ，不失為簡(jiǎn)單
      、易行、實(shí)用
      、有效的養(yǎng)生祛病良法
      。
    經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生特點(diǎn)：
    1、中醫(yī)藥傳統(tǒng)技法
    ，通
    、調(diào)
    、灸、排
    、補(bǔ)合理搭配
    ，真正達(dá)到辯證施治
    2、經(jīng)皮快速吸收
    ，在保證有效性的前提之下，最大限度降低了臟腑負(fù)擔(dān)
    3
    、“君
    、臣
    、佐、使”合理配伍
    ，產(chǎn)品成份直接有效
    4
    、中藥油采取高科技二氧化碳超臨界萃取法，使產(chǎn)品純凈無(wú)雜質(zhì)
    ，最大限度保持藥物有效成份
    

          
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    ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”
    ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    。專(zhuān)家提醒：可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
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    ，就要注意觀察
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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      。那么
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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