寶寶該怎樣預(yù)防感冒呢？
1、環(huán)境溫度適宜
寒冷的冬季
2、定時通風換氣
冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)
。由于長期供暖，造成室內(nèi)外溫差較大，在北方更為突出，室內(nèi)溫度高，濕度相對較低，加上窗門緊閉，室內(nèi)空氣流通差，居室內(nèi)的微生物密度較高，一些致病菌和病毒易侵襲嬰兒體內(nèi)。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定時開窗換氣，增加室內(nèi)濕度。如果室內(nèi)溫度過高，可在暖氣片上放上濕毛巾，或在暖氣旁邊放一盆清水。3
、堅持戶外活動有些父母惟恐寶寶凍著
，天氣一冷，就不讓寶寶外出。由于小兒呼吸道長期不能接受外界空氣的刺激，得不到耐寒訓練，接觸感冒病人后很容易患病。所以，應(yīng)該堅持讓寶寶做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足4
、合理飲食冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)
，合理的飲食能增加機體的抗病能力。母乳不僅是寶寶體格和智力發(fā)育的最佳食品，含有對呼吸道黏膜有保護作用的幾種免疫球蛋白，可減少呼吸道疾病的發(fā)生。除了母乳喂養(yǎng)外，應(yīng)根據(jù)寶寶生長發(fā)育的需要，合理添加輔食，補充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營養(yǎng)，防止偏食及挑食，以減少感冒的發(fā)生。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/175690.html.
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