薄荷治療口臭四偏方!

薄荷治療口臭四偏方!

方1、茶葉、薄荷葉各2克

用法：口咀嚼，當(dāng)口中無(wú)臭味時(shí)吐出藥渣，用清水漱口即可。每日1～2次。

說(shuō)明：此法治療口臭見(jiàn)效決，療效可靠，口臭一般見(jiàn)于牙齦炎，呼吸和消化道異常，甚至情緒失調(diào)及婦女月經(jīng)期妊娠期等都可出現(xiàn)口臭。

方2、草豆蔻30克 薄荷10克 杏仁10克

用法：共研極細(xì)末，每日3次，每次3克，口內(nèi)含化。

說(shuō)明：口內(nèi)出臭氣。本方有燥濕、解郁、除臭之功，善治濕熱中焦，久而化熱，濕熱交阻中焦之口臭癥。本方簡(jiǎn)單易行，效果明顯，治療口臭屢用屢效。

方3、薄荷腦0.5克

用法：研為細(xì)末，敷在肚臍上，外用膠布固定封嚴(yán)，48小時(shí)去掉，每次日隔1天，7次為1療程。

說(shuō)明：主治口臭。

方4、薄荷霜3克 細(xì)辛3克 砂仁6克 白蔻仁6克 甘草6克

用法：先將其中4昧藥研細(xì)末，再把薄荷霜與藥面混合均勻研少許，放入罐中備用。每日口咀嚼l一2克，可連用數(shù)日。

說(shuō)明：本方用于中暑吐瀉，消化不良等疾病，引起的口臭癥。

如何最簡(jiǎn)單的辦法治療口臭

口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種病癥,多表現(xiàn)為呼氣時(shí)有明顯臭味,刷牙漱口難以消除,含口香糖、使用清潔劑均難以掩蓋,是一股發(fā)自?xún)?nèi)部的臭氣。 口臭的形成原因主要是由于飲食不節(jié),或過(guò)多地食用辛辣食品,以及勞倦過(guò)度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭,胃腸功能減弱,使食物在腸內(nèi)得不到正常的消化,大量食物糟粕不能排出體外,愈積愈多,形成毒素進(jìn)入腸壁血液,從而傷害臟腑引發(fā)各種疾病。而沉積在腸內(nèi)的食物糟粕時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)積滯生熱,產(chǎn)生臭氣,向上蒸發(fā),通過(guò)口腔及鼻咽部位形成口臭。 因此,治愈口臭必須先清除腸壁和臟腑內(nèi)血液中的毒素,使腸胃恢復(fù)正常,沉積在腸內(nèi)的食物糟粕得以排出體外,根除形成口臭的第一個(gè)環(huán)節(jié),從而治愈口臭恢復(fù)健康。 *中醫(yī)驗(yàn)方治療口臭* 中醫(yī)認(rèn)為治療口臭應(yīng)以清肺胃之熱、潤(rùn)大腸之燥為原則。驗(yàn)方可用竹葉石膏湯:生石膏、蘆根各30克,生地、金銀花各12克,竹葉、麥冬、法夏、連翹、桔梗各9克,甘草3克,清水五碗半煎取一碗溫服,服藥期間少吃蝦、蟹、筍、蛋、花生等易發(fā)物及其它肥膩、難消化食物。 胃腸燥熱較厲害,腹部脹滿(mǎn),可用麻子仁丸加枇杷葉清肺湯飲:火麻仁30克,枇杷葉、桑白皮、黃柏、枳實(shí)、厚樸、白芍、北杏、知母、麥冬各9克,大黃(后下)6克,黃連、甘草各4.5克,清水六碗煎取一碗溫服。便秘甚者,可酌加番瀉葉4.5克,以加強(qiáng)通便作用。 慢性鼻炎或鼻竇炎而致口氣腥臭者:辛夷花、蒼耳子、蘇葉、枳實(shí)、厚樸、魚(yú)腥草各9～12克,甘草、薄荷葉(后下)各4.5克,水煎內(nèi)服。 飲食療方:用土銀花、土茵陳、土牛膝各9克,紫蘇葉4.5克,雞蛋一只,冰糖少許,煲糖水食用,或咀嚼茶葉,對(duì)除口臭亦有一定作用。 偏方: 一、食鮮菜葉汁。取新鮮的青菜葉(或蘿卜葉、萵筍葉)用水沖洗干凈,涼開(kāi)水沖一遍,晾干,然后用刀切碎,用榨汁機(jī)取汁。也可放在容器內(nèi)搗爛,絞汁,再用干凈紗布過(guò)濾。服用時(shí)可加入少許涼開(kāi)水,每天早晚各飲1杯,堅(jiān)持兩周。便可見(jiàn)效。 二、經(jīng)常生食萵筍或葉。將萵筍切成片,用橢鹽適量拌一下,放一會(huì)兒后倒掉鹽汁水,兌入優(yōu)質(zhì)醬油、味精少許,再澆上幾滴麻油,作為涼抖菜,口味頗佳。將萵筍葉切碎,用少許精鹽漬一會(huì)兒,再澆上麻油,既可作為菜肴,又可治療口臭。 三、藿香葉9克、石菖蒲3克,煎湯,分兩次含服,每日1劑。 四、凈白蜜30克,兌溫水,1次燉服。 五、甘草3克、川芎6克、丁香9克、白芷15克,分別磨成細(xì)末,混合均勻,用蜜調(diào)成丸,食咽,每日2次。 六、桔皮30克,洗凈,水煎代茶飲。治吸煙所致口臭,兩方:1.取食醋適量,含口腔內(nèi)蠕動(dòng)2～3分鐘,吐出,然后以清水漱口。2.取藥用雙氧水(過(guò)氧化氫)適量,加水稀釋,先刷牙,然后含雙氧水于口內(nèi),彎腰低頭。避免咽下,稍待片刻,吐出,再以清水漱口數(shù)次。若是長(zhǎng)期口臭,伴有體重減輕,發(fā)熱及關(guān)節(jié)酸痛等癥狀,應(yīng)考慮患有全身性疾病。諸如白血病、肝功能衰竭、鋅缺乏以及癌癥等。若老年人持續(xù)性口臭伴有喉嚨疼痛、聲音嘶啞、咳嗽及咯血.或上腹部隱痛、腹脹等癥狀,必須及時(shí)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生作有關(guān)檢查,以免延誤診斷和治療

去口臭的最佳方法

去口臭的最佳方法

　　去口臭的最佳方法，在日常生活中，很多人都會(huì)有過(guò)口臭的癥狀，口臭會(huì)讓人很苦惱的，因?yàn)闀?huì)影響到人們的日常生活，口臭跟別人說(shuō)話(huà)也會(huì)跟尷尬，下面我分享去口臭的最佳方法，一起來(lái)看下吧。

　　去口臭的最佳方法1 　　 如何快速去除口臭

　　 1、多喝水

　　對(duì)喝水是一種很簡(jiǎn)單快捷的方法，因?yàn)楹人梢允箍谇粷駶?rùn)，防止一些因?yàn)榭谇桓稍锒鸬囊恍┘?xì)菌，希望大家能夠注意。

　　 2、鹽水漱口

　　用鹽水漱口的方法也是很不錯(cuò)的，但是這種方法存在一定的弊端，如果是因?yàn)橐恍┘膊〉膯?wèn)題而造成的口臭，好是采取其他的方法。

　　 3、牛奶

　　和多人在吃完一些重口味的食物之后，里面會(huì)有很難的氣味，這個(gè)時(shí)候就可以喝一點(diǎn)牛奶，可以緩解一下。

　　 4、檸檬

　　檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

　　 5、金橘

　　金橘對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

　　 6、養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣

　　很多人都有喝茶的習(xí)慣，其實(shí)喝茶還可以去除口臭，當(dāng)然這不是一種根治口臭的方法，但是還是可以緩解一下口臭的程度的，喝茶的時(shí)候，可以讓茶水在口腔里多待上一會(huì)，讓茶水一直口腔細(xì)菌的滋生。

　　 7、保持口腔清潔干凈

　　每天吃飯的食物的殘?jiān)窃斐煽诔舻闹匾蛑?，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣很重要。早晚刷牙之外，每餐飯后，盡量漱口來(lái)清除食物殘?jiān)埠苤匾?，如果?yán)重口臭，建議每餐刷牙清潔口腔。盡量保持口腔干凈是解決口臭的前提條件。

　　 8、可以嘗試一些偏方小竅門(mén)

　　比如花生去口臭，就是去皮的花生煮開(kāi)，喝水；還有桔子皮甘草白糖水，就是把這些拿開(kāi)水沖服，日常當(dāng)茶喝，也很不錯(cuò)；還有前面提到的茶葉，除了喝茶，還可以把茶葉放口里咀嚼，好茶水漱口，效果更佳；后，還有一個(gè)就是淘米水漱口，每天把淘米的水留著早晚漱口用，方便實(shí)惠。

　　 預(yù)防口臭的方法

　　 1、吃早餐

　　口臭的原因到底是什么呢？可能很多人都不知道。其實(shí)不吃早餐是形成口臭的原因之一。

　　空腹時(shí)，胃氣上揚(yáng)，不僅會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的口臭，同時(shí)對(duì)健康也很不利，所以健康的飲食是治療口臭的根本方法。

　　 2、口嚼茶葉

　　先把一小些茶葉放入口中，慢慢嚼一番，就可以起到清除口臭的效果。

　　茶葉有消菌的作用，能消滅形成口臭的主要細(xì)菌。雖然喝茶也會(huì)對(duì)消除口臭有所幫助，但咀嚼茶葉更有奇效。但是如果光嚼茶葉的話(huà)，茶葉渣會(huì)留在您的口中，感到極不舒服。因此建議茶葉與低糖的口香糖一同咀嚼，每天二至三次，不僅有助于口腔清潔，也可快速地消除口臭。

　　 3、正確刷牙 清潔舌苔

　　正確的刷牙及清潔舌苔法飯后刷牙，清潔舌苔，也是治療口臭的好方法。

　　舌頭表面呈白色狀，亦是導(dǎo)致口臭形成的原因，在刷牙后，利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔，能完善預(yù)防口臭。刷牙的技巧是輕輕地上下移動(dòng)牙刷，牙刷與牙齒、牙齦界線(xiàn)成45度角，以左右5毫米的幅度輕輕地刷動(dòng)。

　　 4、薄荷粥

　　原料：薄荷葉25克，粳米適量。

　　做法：將薄荷葉加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。

　　功效：薄荷是清潔口腔的佳食品，做成粥，同樣能夠起到清潔口腔的作用。

　　 5、加減甘露飲

　　組成：熟地、生地、天冬、黃芩、枳殼、枇杷葉、茵陳蒿、金石斛、甘草各一兩，犀角三錢(qián)；

　　用法：每取末二錢(qián)，水煎服。作用：治虛火郁熱蘊(yùn)于胸胃之間口臭。

　　 6、細(xì)辛散

　　組成：細(xì)辛、甘草、桂心各一兩。

　　用法：上藥搗細(xì)羅為散，每服不計(jì)時(shí)，熟水調(diào)下一錢(qián)。作用：治口臭。

　　擺脫口臭尷尬的小妙招

　　所謂口臭，就是人口中散發(fā)出來(lái)的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病，它會(huì)使你不敢與人近距離交往，從而產(chǎn)生自卑心理，影響正常的人際，情感交流，令人十分苦惱。引起口臭的原因雖然很多，但主要還是由于口腔衛(wèi)生不良和一些常見(jiàn)牙病引起。

　　 去除口臭的方法

　　 1、多喝水

　　口干是形成口臭的一個(gè)重要原因，因此我們多喝水是解決口臭的好方法。多喝水能補(bǔ)充人體丟失的水分，避免口腔因?yàn)楦稍锒躺罅康募?xì)菌從而形成口臭。

　　 2、檸檬

　　檸檬具有生津、止渴、祛暑的'功效?？稍谝槐兴锛尤胍恍┍『?，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

　　 3、蜂蜜

　　蜂蜜具有潤(rùn)腸通腑、化消去腐的功效，對(duì)便秘引起的口臭頗有效。

　　 4、嚼茶葉

　　用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進(jìn)食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞，可用茶葉1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶葉后徐徐咽下，療效頗佳。

　　 5、嚼無(wú)糖口香糖

　　專(zhuān)家認(rèn)為，嚼片口香糖就能讓口腔唾液分泌量增加10倍。但是好選擇無(wú)糖口香糖，因?yàn)橛刑强谙闾瞧鋵?shí)會(huì)增加口腔細(xì)菌數(shù)量?？蛇x木糖醇等自然甜味劑口香糖。

　　 6、吃富含纖維素的蔬菜和水果

　　多吃一些含有豐富膳食纖維的水果和蔬菜能緩解口臭的現(xiàn)象，如蘋(píng)果、胡蘿卜、芹菜等。這些食物能幫助人體分泌大量的唾液，有滋潤(rùn)口腔的效果。此外吃這些食物能清楚附著在牙齒或是口腔中的食物殘?jiān)鍧嵖谇灰彩蔷徑饪诔舻囊环N好方法。

　　 7、堅(jiān)持半年洗一次牙

　　即使我們每天都很認(rèn)真地刷牙、漱口，仍免不了牙齒中會(huì)存在牙菌斑和牙石，達(dá)到一定程度時(shí)會(huì)引起牙齦炎、牙周炎，它們都是引起口臭的重要原因。

　　去口臭的最佳方法2 　　 會(huì)引起口臭的食物有哪些？

　　 一、重口味食物

　　臭豆腐和榴蓮以及大蒜，這些食物本身就具有強(qiáng)烈的刺激性氣味，吃完之后口氣就會(huì)變得更加難聞了，特別是榴蓮，雖然好吃，但是氣味是相當(dāng)難聞的，所以在吃完之后一定要及時(shí)漱口或者刷牙。

　　 二、辛辣食物

　　辛辣刺激性的食物往往會(huì)伴隨著刺激性的氣味，經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物和油炸食品，一些雜質(zhì)就會(huì)殘留在口腔內(nèi)，產(chǎn)生難聞的口氣。而且辛辣刺激性的食物和油炸食品是很難消化的，長(zhǎng)時(shí)間不消化停留在腸胃，也會(huì)出現(xiàn)反胃引起的口臭。

　　 三、糖果食物

　　糖果中的蔗糖是細(xì)菌的最喜歡的食物，如果吃完糖類(lèi)食物之后不及時(shí)充分清潔口腔的話(huà)，細(xì)菌就會(huì)在分解糖的過(guò)程當(dāng)中釋放硫化物，這樣就會(huì)導(dǎo)致口臭的現(xiàn)象發(fā)生。

　　 四、高蛋白食物

　　高蛋白食物攝入量過(guò)多的時(shí)候，在分解成碳水化合物的時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生氨，這種物質(zhì)可不是什么好聞的，氣味是也是很難聞的臭味。如果人體無(wú)法充分分解高蛋白質(zhì)或者一些特定蛋白，就會(huì)出現(xiàn)一種像腐爛魚(yú)肉味的氣味。

　　 五、酒

　　在喝完酒之后，人的身上會(huì)彌散出一種酒味，喝酒過(guò)多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺水，阻止唾液正常分泌，而唾液中的物質(zhì)分解會(huì)沖著有味細(xì)菌，所以一旦喝酒過(guò)量，就會(huì)加重口臭的癥狀。

　　 五、魚(yú)蝦等水產(chǎn)品

　　這些魚(yú)蝦產(chǎn)品自帶腥味，吃太多或者吃了之后不漱口的話(huà)，口氣中肯定會(huì)有揮之不去的一種臭味。

　　 去除口臭的食物有哪些？

　　能夠起到去除口臭效果的食物是比較多的，在平時(shí)可以多吃芹菜和檸檬，還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎?，都能夠起到清熱排毒和生津止渴的作用，而且能夠讓口氣變得更加芳香清新。同時(shí)牛奶和酸奶也是可以起到去除口臭的效果，酸奶能夠起到抑菌消炎的作用，可以促進(jìn)腸胃把有毒物質(zhì)排出，從根本上解決口臭的問(wèn)題。柚子、山楂、香蕉、空心菜等水果蔬菜都是適合口臭的人吃的，能夠起到很好的緩解作用。

去除口臭的最好方法

食物一：牛奶x0dx0ax0dx0a大蒜味的天敵吃大蒜后的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。x0dx0ax0dx0a食物二：檸檬x0dx0ax0dx0a性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。x0dx0ax0dx0a食物三：香芹菜x0dx0ax0dx0a這種草本植物最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時(shí)找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達(dá)到更好的效果，這些東西嚼得時(shí)間越長(zhǎng)越好，或者用來(lái)沏茶喝。此外，上述這幾種草本植物對(duì)消化也有好處。x0dx0ax0dx0a食物四：酸奶x0dx0ax0dx0a最新的研究表明，每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生，這些細(xì)菌會(huì)引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。x0dx0ax0dx0a食物五：金橘x0dx0ax0dx0a對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。x0dx0ax0dx0a食物六：蜂蜜x0dx0ax0dx0a蜂蜜1匙，溫開(kāi)水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤(rùn)腸通腑、化消去腐的功效，對(duì)便秘引起的口臭頗有效。x0dx0ax0dx0a食物七：柚子x0dx0ax0dx0a除酒后異味可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。

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