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WHO教你如何預(yù)防禽流感

健康管理師 2023-12-12 12:41:23

今年以來(lái)國(guó)內(nèi)H7N9疫情呈現(xiàn)擴(kuò)散態(tài)勢(shì)

,浙江湖南飽受肆虐
,北京出現(xiàn)首例
。我們廣州也加強(qiáng)禽流感防控工作
,定于2017年2月16日-28日對(duì)全市禽類(lèi)批發(fā)市場(chǎng)和農(nóng)貿(mào)肉菜市場(chǎng)禽類(lèi)交易區(qū)實(shí)行臨時(shí)性休市

人類(lèi)禽流感原來(lái)這么遠(yuǎn)那么近,我們?cè)撊绾晤A(yù)防

禽流感怎么來(lái)

大多數(shù)禽流感病毒不會(huì)導(dǎo)致人類(lèi)患病。但有些禽流感病毒是人畜共患病毒

,能夠感染人類(lèi)并致病
。最廣為人知的例子是目前在亞洲某些地區(qū)和非洲東北地區(qū)流行的亞型禽流感病毒H5N1,該病毒從1997年開(kāi)始導(dǎo)致人類(lèi)患病和死亡
。其他禽流感亞型
,包括H7N7和H9N2,也感染過(guò)人類(lèi)
。其中一些感染曾導(dǎo)致極為嚴(yán)重的疾病
,有的甚至引起死亡,但大多數(shù)人類(lèi)感染均為輕癥
,有的甚至沒(méi)有臨床癥狀

甲型H7N9流感病毒是甲型流感病毒的一個(gè)亞型,通常只在鳥(niǎo)類(lèi)中傳播

,也從未感染過(guò)人
,直到現(xiàn)在被發(fā)現(xiàn)造成了人類(lèi)的感染。

禽流感病毒如何傳播給人類(lèi)

人類(lèi)感染禽流感病毒的途徑主要是接觸感染

,禽流感病毒可通過(guò)消化道和呼吸道進(jìn)入人體傳染給人。

直接接觸帶有相當(dāng)數(shù)量病毒的物品

,如家禽的糞便
、羽毛、呼吸道分泌物
、血液等
,也可經(jīng)過(guò)眼結(jié)膜和破損皮膚引起感染。

因而

,對(duì)于禽流感病毒
,人類(lèi)感染的首要危險(xiǎn)因素似乎是直接或間接暴露于受感染活禽或病死禽類(lèi)或污染環(huán)境中,例如活禽市場(chǎng)
。屠宰受感染禽類(lèi)
、拔毛和處理尸體及制備供食用的禽類(lèi),尤其是在家庭環(huán)境中
,也很有可能成為危險(xiǎn)因素

人類(lèi)感染禽流感臨床特征

人類(lèi)感染禽流感可以引起疾病,范圍從輕度結(jié)膜炎到嚴(yán)重肺炎

,甚至死亡
。疾病特征
,例如潛伏期、癥狀的嚴(yán)重程度和臨床結(jié)果
,取決于引起感染的病毒亞型

人類(lèi)感染甲型H5N1禽流感病毒,目前的數(shù)據(jù)表明潛伏期平均為2至5天

,并可多達(dá)17天1
。關(guān)于人類(lèi)感染甲型H7N9病毒,潛伏期范圍為1至10天
,平均為5天2
。這兩種病毒的平均潛伏期都長(zhǎng)于季節(jié)性流感病毒的潛伏期(2天)。

感染高致病性禽流感后

,起病很急
,早期表現(xiàn)類(lèi)似普通型流感
。主要表現(xiàn)為發(fā)熱
,體溫大多在39℃以上,持續(xù)1~7天
,一般為3~4天
,可伴有流涕、鼻塞
、咳嗽
、咽痛、頭痛
、全身不適
,部分患者可有惡心、腹痛
、腹瀉
、稀水樣便等消化道癥狀。除了上述表現(xiàn)之外
,人感染高致病性禽流感重癥患者還可出現(xiàn)肺炎
、呼吸窘迫等表現(xiàn),甚至可導(dǎo)致死亡

如何預(yù)防禽流感

1

、不吃未經(jīng)煮熟煮透的禽產(chǎn)品

不少人疑問(wèn),食用家禽和家禽產(chǎn)品是否安全

?世衛(wèi)組織表示這是安全的
,不過(guò)在目前正經(jīng)歷暴發(fā)的國(guó)家應(yīng)當(dāng)采取一定預(yù)防措施。在無(wú)該病的地區(qū)
,可以照常制備和消費(fèi)家禽及家禽產(chǎn)品(遵從良好的衛(wèi)生習(xí)慣和妥善烹調(diào))
,不會(huì)感染H5N1病毒。

在正經(jīng)歷暴發(fā)的地區(qū),也可以安全消費(fèi)家禽和家禽產(chǎn)品

,只要在食品制備過(guò)程中對(duì)它們加以妥善烹調(diào)和適當(dāng)處理
。H5N1病毒對(duì)熱度很敏感。烹調(diào)使用的正常溫度(食物的各個(gè)部分均要達(dá)到70°C)即可殺死該病毒
。消費(fèi)者必須要確定家禽的各個(gè)部分都熟透(無(wú)“粉紅色”部分)
,而且對(duì)蛋類(lèi)也要妥善煮熟(不得有“溏心”蛋黃)。如果未經(jīng)煮熟煮透食用
,病毒就可能進(jìn)入人體

2、制備食品注意衛(wèi)生

在制備食品過(guò)程中

,一定不得讓生家禽和家禽產(chǎn)品的汁水接觸或混入生吃的食物
。在處理生家禽或家禽產(chǎn)品后,參與制備食品的人應(yīng)將手徹底洗凈并對(duì)接觸過(guò)家禽產(chǎn)品的表面進(jìn)行消毒
。肥皂和熱水便足以達(dá)到此目的

3、注意居家衛(wèi)生

保持室內(nèi)清潔

,每天開(kāi)窗換氣2次
;保持室內(nèi)清潔,使用可清洗的地墊
,避免使用難以清理的地毯
,保持地面、天花板
、家具及墻壁清潔
,確保排水道通暢;保持室內(nèi)空氣流通
,應(yīng)每天開(kāi)窗換氣兩次
,每次至少10分鐘,或使用抽氣扇保持空氣流通
;盡量少去空氣不流通的場(chǎng)所

4、注意個(gè)人衛(wèi)生 增強(qiáng)抵抗力

注意個(gè)人衛(wèi)生

,打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻
,勤洗手;平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉
,多休息
,避免過(guò)度勞累,不吸煙
,增強(qiáng)抵抗力

5

、避免與禽類(lèi)接觸

發(fā)現(xiàn)疫情時(shí),應(yīng)盡量避免與禽類(lèi)接觸

;公眾特別是兒童應(yīng)避免密切接觸家禽和野禽

6、發(fā)熱及呼吸道癥狀 及時(shí)就醫(yī)

若有發(fā)熱及呼吸道癥狀

,應(yīng)戴上口罩
,盡快就診,并切記告訴醫(yī)生發(fā)病前有無(wú)外游或與禽類(lèi)接觸史
。一旦患病
,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥,多休息
、多飲水
,注意個(gè)人衛(wèi)生,爭(zhēng)取早日恢復(fù)健康

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