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治療慢性咽炎的9個小驗方

享受健康 2023-12-12 14:41:33

治療慢性咽炎的9個小驗方

現(xiàn)在的人生活節(jié)奏快

,生活壓力大
,很多人的日常生活沒有規(guī)律
,經(jīng)常熬夜
,開夜車,一不小心
,就得了咽喉炎,咽部干癢
,灼熱
,吞咽時有疼痛感,有時還會食欲不振
,四肢酸痛。咽喉炎
,是由細菌引起的一種疾病
,可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。預防咽喉炎
,少吃辛辣刺激的食物
,同時必須戒煙戒酒。

咽炎疾病癥狀:

癥狀一:喉感不適

包括異物感

,燒灼感,干燥感
,有的尚有隱痛感
,以上不適感在多講多唱后尤為明顯
,經(jīng)休息后癥狀可以減輕或消失

癥狀二:發(fā)聲改變

可從沙啞,“毛糙”

,聲嘶,直至完全失聲
?div id="4qifd00" class="flower right">
;颊咦杂X講話較輕較弱,音調(diào)變低
,沉悶費力,這些癥狀經(jīng)禁聲后有所減輕或消失
,但恢復用嗓后又復出現(xiàn)
,時好時差,反反復復
,病程漫長,使患者對發(fā)聲感到苦惱
。聲嘶啞是最主要的癥狀
,聲音變低沉,粗糙
,晨起癥狀較重,以后隨活動增加
,咳出喉部分泌物而逐漸好轉(zhuǎn)
,次晨又變差,禁聲后聲嘶減輕
,多講話又使癥狀加重
,呈間歇性,日久演變?yōu)槌掷m(xù)性

癥狀三:咳嗽清喉

講話或演唱前,往往有想咳出喉內(nèi)分泌的清喉聲

,喉部分泌物增加
,常覺得有痰粘附,每當說話
,須咳嗽以清除粘稠痰液
,此種情況
,往往是患者喊聲過度所導致。上咳不出多少分泌物
,這種干咳卻成為習慣長時間的鼻塞、流鼻涕
,張口呼吸
,以及炎癥分泌物刺激喉部黏膜等
,都容易使聲帶水腫
、充血,時間長了可引起聲帶肥厚或聲帶小結
,甚至發(fā)展為息肉
,產(chǎn)生聲音嘶啞

治療咽炎小驗方

1

、取麥冬、玄參
、菊花、金銀花
、木蝴蝶
、甘草適量,加胖大海兩枚
,冰糖兩塊,用開水沖泡代茶飲。

2

、鮮嫩絲瓜切片放入大碗中
,搗爛取汁
,一杯一次
,頓飲,有清熱解毒
、消腫止痛作用。

3

、鮮白蘿卜一個
,青果10個,冰糖少許
,煎水代茶飲,日服兩次

4

、將莧菜洗凈,搗爛取汁
,加白糖調(diào)勻,日服兩次

5

、胖大海洗凈,放入茶杯中
,加入蜂蜜適量,用開水沖泡
,加蓋3分鐘后即可飲用

6

、麥冬
、丹皮、白芍
、玄參
、桔梗
、郁金各10克
,生地15克
,薄荷5克
,貝母
、甘草各6克,水煎服

7、雪梨去皮

、核
,切成碎塊,羅漢果洗凈
,二者共放鍋中,加適量水
,煮30分鐘即可飲用

8、取金銀花15克

,生甘草3克
,煎水含漱
,可治咽喉炎。甘草250克
,桔梗250克,麥冬250克
,懷牛膝500克
,青果100克。制法:將以上藥共研碎成粗末
,每10克為1包,用塑料袋封裝備用
,飲用時放在保溫杯里
,用開水沖泡代茶飲,每日飲服1~2包

9、百合綠豆湯:百合20克

,綠豆50克
,冰糖適量。將百合
、綠豆加清水適量煮熟
,加入冰糖飲服,每日1劑
。可清熱潤肺
,養(yǎng)陰生津

慢性咽炎記錄之偏方秘方大全

? ? ? “慢性咽炎”這四個字,最近于我

,簡直就是重中之重。閑下來就要琢磨怎么才能冶愈它
,感覺再這樣下去
,可能心理問題會大于咽炎問題。

? ? 通過網(wǎng)絡和周邊的人收集了一些方子
,記錄于此跟大家分享,希望能找到適合自己的那一款


先從我試用了的幾款開始吧:

1
、金銀花5克、麥冬3克
、桔梗3克、生甘草3克
、胖大海3克
、藏青果3克


? ? ?這個方子是看病的時候醫(yī)生給我的
,拿到后天天泡水喝,堅持喝了差不多一個月
,中間時好時壞
,喉嚨還是痛
,喝這個方子最大的感受是排毒
,之前我內(nèi)火比較重,有便秘傾向
,喝了這個
,解大便很順暢,同事喝了
,會拉肚子
,這個方子基本都是一些清熱的中藥
,如果是腸胃虛弱的人不建議喝


2、陳皮6克
、百合6克、生甘草6克

? ? 這個方子是《健康之路》上看到的
, 主要是健脾生津
,針對咽干有良好效果,可長期喝


3、香油+蜂蜜 ?

●香油和蜂蜜按1:1的比例兌好后
,患者喝一大口
,再分成小口往下咽。每天喝兩次
,3到10天可治愈

●正常情況下,香油和蜂蜜不融合
,必須使勁兒攪拌
,直到冒沫為止

這個方子我昨晚喉嚨干癢試了一下,好像有點效果
,沒那么干了
,打算接著試用


4、 杏仁 50克(藥店有售)炒熟研末
,加適量優(yōu)質(zhì) 冰糖 共研末混勻,每次服10克(開水送服)日服2次
,1~3劑可愈


5、秸梗60克
,甘草30克
,金銀花15克,魚腥草15克
,加三碗水
,武火燒開
,文火煎至一碗
,分兩次早晚服用,效果神奇

方子源自《金匱要略》的秸梗湯方改良
,有些人服用后會有腹?jié)q的癥狀
,停藥后就會消失不用擔心
, 張仲景 的方子副作用都很小

我昨天在藥店遇到一個大姐
,她說去年咽炎喉癢咳嗽住院冶療幾次都沒有效果,后來就喝金銀花
,麥冬,魚腥草根泡水喝
,天天堅持喝
,目前情況已基本好轉(zhuǎn)。此方我也打算試試


6、 何氏瀉火解毒湯
。 其方如下:

黃芩60克
,蒲公英60克,半邊蓮30克
,天花粉15克,玄參15克
,生甘草15克
,生梔子10克。上藥煎湯
,多放水,每天服用至少四次
,最好全天當茶飲
。這個方子,有兩味藥劑量有點大
,但是妙就妙在劑量大
,否則藥不勝病,你還得去輸液
。效果很好
,自己用過的
。連續(xù)用三天就行


7、天冬15克
,生地30克,玄參25克
,黨參20克


每天3次,每劑煎3次
,連續(xù)服40劑,我經(jīng)常從報上見到一些用中草藥治療疾病的處方
,經(jīng)我綜合運用
,治好了久治不愈的慢性咽炎病。

8
、經(jīng)霜老絲瓜、白糖

我的鄰居周老伯患慢性咽喉炎18年
,后用一偏方治好了


其方法是: 將經(jīng)霜老絲瓜1條洗凈,切取1節(jié)約20克
,然后把這1節(jié)絲瓜的皮、瓤
、籽一起用料理機打碎
,裝入碗內(nèi),加水適量
,上鍋蒸20分鐘
,加白糖1湯匙調(diào)勻
,用濾網(wǎng)撈子去渣取汁,趁熱慢慢咽下
。以后可照此法制作
、服用,直至痊愈


中醫(yī)認為
,慢性咽喉炎是由于體內(nèi)的熱度向上蔓延到咽喉,造成咽喉部位經(jīng)絡不通暢而產(chǎn)生的一種病癥
。上面所說的治療方法是很有道理的。首先
,絲瓜的瓜皮
、瓤、籽分別是絲瓜皮
、絲瓜絡和絲瓜子3種常用中藥。藥典上有記載:絲瓜皮能退火毒
、消熱腫
;絲瓜絡能清熱化痰
、通經(jīng)活絡;絲瓜子能退熱降火
。而且絲瓜經(jīng)過霜天之后,其清涼的藥性會更強一些
。喝進去慢慢咽下
,就能達到清熱、消腫
、降火、止痛的目的


9
、 慢性咽炎妙方:

1、取適量茶葉
,用紗布袋裝好,用沸水泡茶(茶葉比飲用茶水稍濃)
,涼后加適量上等蜂蜜攪勻
,每隔半小時用此溶液漱喉并咽下,一般當日見效
,兩天即愈
,愈后再含漱3日。

2
、用一個新鮮的生雞蛋
,磕開入碗
,放適量香油及白糖
,一起打散,用滾開的水沖熱喝下
,每天早晚各喝一次
,一兩天后即好


3
、在沖茶時放入2—5g薄荷,1—3g甘草
,常飲此茶對咽喉癢痛和咳嗽有極佳的防治作用。

10
、麥冬30克半夏10克 黨參10克 生甘草15克 大棗6個 玄參20克 桔梗10克 石斛20克5副

在看黃煌的《經(jīng)方的魅力》的時候看他介紹麥門冬湯的時候
,引用《金匱要略》的原文“大逆上氣,咽喉不利
。。
。麥門冬湯主之
。”當時就在書上寫下了存疑的話“是否可以治療慢性咽炎
?”從此以后就試著給慢性咽炎的病人開中藥方麥門冬湯,沒想到療效竟然出奇的好
,治愈者十有八九
,今舉一例以示之:

管某,女
,37歲
,公司職員
,文秘
。因為孩子感冒到我處打針時問我,她有慢性咽炎能不能治
?我問,你有什么癥狀
?她說老是想咳嗽
,總覺得嗓子里有東西,有時疼有時不疼
,聲音經(jīng)常嘶啞,有的時候
,特別是早上會出現(xiàn)惡心的癥狀
。并告訴我她對很多消炎藥過敏,比如頭孢類
,大環(huán)內(nèi)酯類,喹諾酮類
。要我最好給她開中藥吃
。此病人身高體胖,脈隱約能試到
,但無異常
,(舌苔倒忘了
,)開方:麥冬30克半夏10克 黨參10克 生甘草15克 大棗6個 玄參20克 桔梗10克 石斛20克5副
,囑咐吃完再回來看看。5天之后病人并沒如期而至
,又過了20天,其丈夫來買藥
,特意提起
,問她怎么吃完藥沒回來?她丈夫吃完就好了
,還回來干什么


臨床上我用麥門冬湯治慢性咽炎喜歡加玄參和石斛
,疼就加桔梗
,其中玄參是咽炎的專藥,石斛是咽炎的特效藥
。至于原因另不多述。

11、 鼻咽清毒顆粒治好了我的慢性咽炎

我今年63歲
,有一治慢性咽炎的經(jīng)歷


我年輕時一感冒或著涼后,就經(jīng)常咽喉發(fā)炎
。記得有一次很嚴重,咽喉發(fā)炎的同時還伴有咳嗽癥狀
,去村衛(wèi)生所診治
,醫(yī)生說是慢性咽喉炎急性發(fā)作,開兩天藥服用后癥狀緩解些
,但過后喉嚨依然不舒服。直至四年前
,我去另一衛(wèi)生所看此病
,坐下后訴說病情,并問醫(yī)生有沒有特效藥
,醫(yī)生說慢性病是沒有特效藥的,建議我去藥店買鼻咽清毒顆粒服用試試


遵醫(yī)囑我到藥店買了兩盒
,價錢較便宜,每盒內(nèi)有8小袋
,連服4天,每天早晚各沖服1小袋
。哈
,真靈!漸漸感覺喉嚨舒服了許多
,繼續(xù)服用4天
,癥狀消失了?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,F(xiàn)在
,只要平時注意預防感冒、不著涼
、飲食忌太咸,慢性咽炎就再沒犯過


李旭江

原文見《家庭保健報》2012年7月3日第5版“驗方集錦”

12
、 治療慢性咽炎的小偏方

原料: 白蘿卜100克
,水200毫升,冰糖(白糖也可以)15克

做法: 白蘿卜洗凈擦成絲
,放入鍋中加入水煮開,改小火煮20~30分鐘
,撈出蘿卜絲
,盡量擠干水份(棄之),將蘿卜水加入冰糖再上火煮化即可


用法: 每天早晚空腹各服一次
,一般兩次可緩解
,三天可愈。

注: 一次可煮一個蘿卜
,可根據(jù)蘿卜的重量
,加相應的水和冰糖
;煮好后放入冰箱保存
,兩天內(nèi)喝完。喝時一定要煮開再喝


此方
,本人及家人
、朋友都用過多次
,效果都是非常顯著,可以說是屢試屢爽
。對傷風
、感冒引起的咳嗽
、咽痛也有同樣好的效果
。而且口味甘甜

13、金銀花
、茉莉花
、枸杞子各50克
,胖大海20枚
,冰糖適量。

每日用手抓一小撮放入杯中
,用開水浸泡10分鐘左右即可飲用
。可重復沖泡
,每日一兩次
,一星期就能見效。

咽炎偏方有哪些?

  咽炎是生活中很常見的疾病之一

,說它常見其實并不為過
,因為幾乎每個人都有患過咽部的不適,接下來讓我為您介紹一下
,究竟治療吧。

  咽炎的偏方   1

、患者可用雞蛋清沫潤喉

  將一個雞蛋打破,只取蛋清,放入碗內(nèi)加入冰糖碎粒

。用筷子快速攪拌 成泡沫狀。當喉嚨發(fā)癢或聲音沙啞時,可一次取3勺蛋清沫含在口中,慢慢吞咽,對止咳 潤喉非常有效
。聲音嚴重沙啞,也可將1勺綠茶葉,加500毫升煮滾后,小火續(xù)煮10 分鐘。再用一個雞蛋,取出蛋淸,加點冰糖打成泡沫后,將煮沸的茶水沖人蛋淸沫中,然 后睡前趁熱喝完,蛋淸沫要全部吃下

  2

、冬筍炒鵪鶉片解決咽喉腫痛

  準備鵪鶉肉500克,雞蛋1000克,冬筍120克,淸雞湯60克,水發(fā)冬菇15克,以及調(diào)料。然后將鵪鶉肉切薄片,用料酒

、鹽
、雞蛋淸
、溼淀粉拌勻
。把鍋加油燒熱后,將鵪鶉片過油、撈出,鍋內(nèi)放入姜
、蔥
、冬筍片
、冬菇片,稍煸炒,最后再將鵪鶉片倒下去,用料酒滄鍋,以醬油
、白糖、鹽
、胡椒面
、清雞湯
、溼淀粉調(diào)成汁,順鍋邊倒入,待燒開后用勺推動,加味精和少量豬油即可食用

  3

、治療咽炎的偏方一

  配方:銀菊芍藥湯:野菊花15克,赤芍藥10克。用清水500毫升,小火煎5~10分鐘

。用法:頭二煎分兩次服,每日1~2劑。主治:治咽喉腫痛,惡寒發(fā)熱明顯者

  4

、治療咽炎的偏方二

  配方:蒲公英煎:蒲公英30克***鮮品量加倍***。用清水450毫升,煎10~15分鐘,去渣溫服

。用法:二煎再作一次服,每日1~2次,同時淡鹽湯漱喉,每日3~4次。主治:治咽腫如塞,惡寒發(fā)熱較輕者

  5

、治療咽炎的偏方三

  配方:生梨脯:生鴨梨2只,食鹽適量。將梨洗凈去核,不去皮,切成塊狀***如紅棗大***,兩只梨加食鹽3~4克,放置15分鐘

。用法:每次將一塊含于口中,嚼細慢吞咽,每日4~6次。主治:治咽喉腫脹,干痛不適者

  6、治療咽炎的偏方四

  配方:咽炎茶:金銀花

、菊花各10克,胖大海3枚
。將藥放入開水瓶中,沖入沸水大半瓶,瓶塞塞嚴15分鐘后,做茶頻頻飲用,1日內(nèi)飲完。用法:每日1次
。主治:治慢性咽喉炎,經(jīng)年不愈者。

  慢性咽炎有什么癥狀   首先會出現(xiàn)的癥狀是聲帶逐漸麻痹然后聲音會逐漸變沙啞

。以啞為主,很刺耳

  聲音發(fā)啞,甚至刺耳,伴有喉部阻塞感,咳嗽,痰中帶血,伴有頸部包塊,年齡較大的病人要警惕喉癌的可能。

  伴有喉痛,吞咽痛,在感冒發(fā)熱后出現(xiàn),可能為急性咽喉炎

。嚴重的喉痛,長時間不愈,還要考慮喉結核或者惡性腫瘤的可能。

  慢性咽炎更嚴重的癥狀可能是失聲,就是我們突然講不出話了

。但大笑和咳嗽可完全正常,可能為癔病性聲音嘶啞
。此時檢查喉鏡見聲帶內(nèi)收異常,但咳嗽后聲帶可正常內(nèi)收。

  患者多有過度發(fā)音,如長時間講話,高聲喊叫,長時間啼哭的病史,或者有用聲不當,習慣性清嗓,經(jīng)常菸酒 *** 的病史,慢性喉炎和早期的聲帶小結發(fā)音異常多表現(xiàn)為間斷性,發(fā)聲稍久以后就會出現(xiàn)聲嘶,聲帶病變明顯時,也可以出現(xiàn)持續(xù)性聲嘶,而聲帶小結和聲帶息肉多表現(xiàn)為持續(xù)性聲嘶

  怎樣預防咽炎   保持室內(nèi)合適的溫度和溼度。既然天氣干燥是引發(fā)咽炎的一個重大原因,那么保證室內(nèi)空氣新鮮和溼潤度是非常重要的

。居室空氣干燥及過冷
、過熱都可影響咽部粘膜的防御機能,造成功能障礙,咽部感覺異常,日久而成慢性咽炎病變

  注意多補水好好保護嗓子。雖然現(xiàn)在的部分的城市還都處于潮溼的夏季,但是既然已經(jīng)立秋證明干燥的秋天就要到了

。在這樣干燥的季節(jié)一定要積極的補水,多喝溫熱水,多吃些滋陰潤喉的食物,比如百合、銀耳
、黑木耳
、梨等。另外要少吃辛辣這些 *** 性強的食物

  保肝護嗓多休息

。俗話說春困秋乏,進入秋季人身體開始進入自我保護階段,這時一定要注意多休息
。讓身體好好調(diào)養(yǎng)過來,將夏天的虛火都排出體外,不然體內(nèi)火氣遇上外界的干燥很容易引發(fā)咽炎

治咽炎最有效的偏方

治咽炎最有效的偏方

  治咽炎最有效的偏方,咽炎是一種很常見的疾病

,有時候嚴重起來甚至會沒有辦法喝水或者進食
,民間有很多種治療咽炎的偏方
,找對適合自己的才能更好的治療咽炎
。下面分享治咽炎最有效的偏方相關內(nèi)容。

  治咽炎最有效的偏方1    1

、胖大海

  相信大家在對于胖大海這一類的中藥應該是并不陌生的

,因為我們都知道在嗓子疼的時候我們可以通過胖大海來進行有效的緩解
,胖大海是很常見的一味中藥
。它具有清熱潤肺,利咽解毒
,潤腸通便的功效
,能緩解肺胃熱盛引起的.咽喉腫痛,咽癢不適聲音嘶啞等癥狀
,效果非常明顯?div id="jfovm50" class="index-wrap">?梢詥稳∨执蠛?-3個在沸水中沖泡
,也可以和蓮心子、菊花泡水同飲

   2、金銀花

  金銀花我們對它的了解只是存在于局限性的認識

,只是知道它可以有清熱解毒的功效
,其實它還有涼血利咽功效
,對于咽部紅腫熱痛具有明顯的效果,可以加入少量的冰糖或者蜂蜜
,也可以配上菊花代茶飲。

   3

、檸檬蜂蜜茶

  我們都知道蜂蜜有很好的保健作用

,在日常的生活中很多的人會選擇用蜂蜜來進行養(yǎng)生,其實蜂蜜和檸檬的搭配可以有效的緩解慢性咽炎的效果
,檸檬具有生津止渴
,健脾胃等功效
。蜂蜜具有滋潤
、保肝、解毒
、清熱的功效
。制作方法將檸檬清洗干凈,切成薄片
,然后將檸檬放入杯中,倒入溫水攪拌
,最后加入蜂蜜。

   4

、羅漢果

  羅漢果味甘性涼

,能清肺化痰,止咳潤喉
。取一顆羅漢果,切碎
,沸水沖泡
,服用能緩解咽喉干燥不適。

   5

、生甘草

  具有清熱解毒,祛痰止咳

,緩急止痛的功效
,甘草生用,其清熱解毒
,潤肺止咳的功效更加突出
。特別適用咽喉腫痛的咽炎患者
,可以單煎
,也可和桔梗同用
,以增強功效。

  治咽炎最有效的偏方2    慢性咽炎食療方法

  1

、利咽茶飲:雙花
、麥冬
、木蝴蝶
、胖大海、生甘草各3-5克
,開水沖泡頻服
。清咽飲:烏梅肉、生甘草
、沙參、麥冬
、桔梗
、元參各50克,搗碎混勻
,每日3次
,每次服15克左右
,以沸水沖飲

   2、綠豆海帶湯

  原料:綠豆一兩

、海帶一兩
、白糖少許。

  制法:將綠豆與海帶(切絲)放于鍋中

,加水煮爛,后入白糖調(diào)味
,每日當茶喝

  西瓜汁:將西瓜切開取汁,頻頻當茶飲

。即可清熱除煩
,又能養(yǎng)陰潤燥,甚宜常吃

   3

、青龍白虎湯

  用料:青果5枚,蘿卜1個

。制法:蘿卜切片與青果共煮30分鐘
,取汁代茶
。效用:清熱瀉火
,解毒利咽,生津消食
。用于秋天燥咳
、咽痛。

   4

、銀耳西紅柿羹

  用料:銀耳50g(野生銀耳15g),西紅柿100g

,冰糖適量
。制法:先將銀耳用水泡發(fā)、洗凈
,然后放入砂鍋中
,熬至濃稠
、酥軟
,再將西紅柿洗凈去皮、籽
,切碎搗爛
,放入銀耳羹中煮開,加冰糖適量調(diào)味
。效用:銀耳滋陰潤肺,西紅柿清熱解毒
,生津利咽
,加冰糖成羹,酸甜可口
,富于營養(yǎng)
。此方對陰虛火旺之慢性扁桃體炎
、慢性咽炎
、干咳日久的患者有調(diào)理及治療作用。

   5、沙參玉竹蒸鴨

  用料:老鴨一只

,玉竹50g
,北沙參50g
,姜
、花椒、黃酒
、鹽適量
。制法:將老鴨宰殺去毛,去內(nèi)臟
,玉竹及北沙參揀凈雜質(zhì),洗凈備用
。將老鴨
、玉竹、北沙參同放入煲內(nèi)
,加清水
、姜、花椒
、黃酒
、鹽適量,用小火燉二小時即可
。特點:鴨肉香
、味鮮美
,微苦
。效用:滋陰清熱、利咽潤喉
、潤腸通便

   6、益壽銀耳湯

  用料:干銀耳15g

,枸杞子15g,龍眼肉15g
,冰糖150g
。制法:銀耳用溫水泡脹,洗凈泥沙,去除黑根
,用開水氽一下,再用清水浸泡
、蒸熟
。枸杞子洗凈,置小碗內(nèi)蒸熟
,龍眼肉切丁
。清水1500g,置火上燒沸
。加入冰糖,溶化后再放入銀耳
、枸杞子
、龍眼肉,煮沸片刻
,入碗
。特點:銀耳軟糯
,湯液酸甜適口
。效用:補腎強身、養(yǎng)陰潤咽

   慢性咽炎如何調(diào)理

   1

、避免用嗓過度

  注意休息,減少操勞

,適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療
。若鼻咽部
,口腔有疾病存在更要及時治療。

   2

、多喝水

  這是任何時候都不能忘記的一件事

。此外
,用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法?div id="jfovm50" class="index-wrap">?捎靡粋€大的碗或湯盆
,多放一些煮沸的鹽水,張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣
,每次大約10-15分鐘
,每天2-3次

   3

、注意飲食

  時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果,如甘蔗

、茅根汁
、梨、荸薺
、石榴等,每天早晨用淡鹽水漱口
,還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃

   4、注意保濕

  保持居室內(nèi)空氣濕潤清潔

,室內(nèi)不吸煙
,不把有刺激氣味的物品放在室內(nèi)
。冬季用暖氣取暖時應注意室內(nèi)不要太干燥
,可使用加濕器,或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾
,以保持空氣濕潤

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對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
,白皙、光滑
、修長的雙手
,不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)。不過生活中也有很多人
,不僅手部皮膚特別粗糙,而且還特別容易長小水泡 !.png" alt="手出好多小水泡
,還特別癢
?一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
 調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”,專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
、焦慮
,甚至抑郁等消極情緒,而剛剛過去的情人節(jié)
芹菜與黃瓜同食好嗎
芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
,這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶,這種物質(zhì)會導致芹菜的營養(yǎng)價值降低
老人健康飲食的10大要點
食要早早就是到了飯點得吃飯。另外
,從中醫(yī)的角度講
,上午7點~9點是胃經(jīng)當令的時候
,所以早飯最好安排在這個時間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
,因此晚飯也盡量早吃,這樣才不會給腸胃增加負擔
白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的:白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
,其形成與雌激素的作用有關。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
、念珠菌
無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式,我們比較常見的就是有氧運動
寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一:嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗
。專家提醒:可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
。但如果大汗淋漓,并伴有其他不適的表現(xiàn)
,就要注意觀察
榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
,但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
。在生活困難時期,野菜
、樹皮
、樹葉……能吃的不能吃的,為了活命都嘗試過
。到了我們這一代
癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛