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冬蟲夏草什么時(shí)候吃最好

佚名 2023-12-12 16:54:37

晨起睡前服用效果好

從一年12個(gè)月的時(shí)間角度來(lái)說(shuō)

,針對(duì)身體基本健康的消費(fèi)者
,以9月至次年5月份這段時(shí)間服用冬蟲夏草為最好,如果身體有病
、虛弱
、受損和有陽(yáng)虛的情況,夏天或者氣溫較高的時(shí)節(jié)也該服用
,不應(yīng)等到天涼的時(shí)候
,而且在氣溫高時(shí)服用有可能收到比在氣溫低時(shí)服用更好的效果;從一天的角度來(lái)說(shuō)
,無(wú)論是什么人群
、什么原因服用,以晨起與晚上臨睡前為服用冬蟲夏草的最佳時(shí)間
,這是因?yàn)槌科鹬畷r(shí)是人一天生命力最旺盛的時(shí)間
,而且胃腸已排空,對(duì)冬蟲夏草有效成分的吸收與利用能力最強(qiáng)
,而晚上臨睡前
,胃已排空,人即將進(jìn)入安靜與休息的狀態(tài)
,人生理機(jī)能的再調(diào)節(jié)與自我修復(fù)大多在該時(shí)間段完成
,這個(gè)時(shí)間服用冬蟲夏草,對(duì)其有效成分的吸收與利用能力也很強(qiáng)

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