還原離子可提高孩子免疫力

還原離子可提高孩子免疫力

一些孩子好像一年到頭都在感冒、發(fā)燒，每個(gè)月要看好幾次醫(yī)生，父母不免憂心忡忡：“我的孩子經(jīng)常生病，是不是抵抗力太差了？”其實(shí)，人們常說的抵抗力，與身體的免疫力息息相關(guān)。

孩子出生后，由于各系統(tǒng)的發(fā)育還未完全，其免疫系統(tǒng)需要2～3年的時(shí)間才能被真正激活而發(fā)揮作用，所以在這段時(shí)間內(nèi)，孩子自身的免疫功能相當(dāng)?shù)?，很容易被病原體乘虛而入。但母乳喂養(yǎng)的孩子極少生病，這是因?yàn)槟阁w的免疫球蛋白（抗體）可以通過乳汁，主要是初乳傳遞給孩子，使孩子具有抵抗疾病的能力。此外，孩子在胎兒期從母親胎盤也可獲得一部分抗體。所以一般來說，6個(gè)月以內(nèi)的孩子是不容易生病的。而6個(gè)月以后，孩子體內(nèi)來自母體的免疫球蛋白的濃度逐漸下降到最低點(diǎn)，同時(shí)自身的免疫系統(tǒng)還沒有被激活，進(jìn)入了醫(yī)學(xué)上所稱的“生理上的免疫功能不全期”，這個(gè)時(shí)期的孩子體內(nèi)免疫物質(zhì)含量很低，抵抗力比較差，極易受到疾病的侵襲。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，如何提高孩子的免疫力呢？

1、督促孩子多喝水。多喝水可以保持粘膜濕潤，成為抵擋細(xì)菌的重要防線。80磅（約36公斤）以下的孩子，一天應(yīng)喝的水量是每10磅體重對應(yīng)250cc（也就是體重18公斤的孩子每天該喝1000cc的水）。為了確保健康，應(yīng)盡可能讓孩子理解喝水的重要。上學(xué)、外出時(shí)讓孩子背著水壺，車上隨時(shí)放一瓶水，規(guī)定吃晚飯時(shí)每個(gè)人都要喝水，讓喝水成為一個(gè)好習(xí)慣。

2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手：皮膚是保護(hù)人體的一個(gè)屏障。小孩子喜歡到處摸，手上自然沾滿了細(xì)菌。因此，要經(jīng)常為孩子洗手。飯前便后、外出回家后，洗手是必不可少的，可以防止病從口入。不要挖鼻孔、揉眼：黏膜是人體的另一保護(hù)屏障。如果總是摳鼻子、揉眼睛，很容易損傷黏膜，一旦黏膜破損，病原體趁機(jī)入侵引起感染。勤剪指甲：指甲是病菌較為隱蔽的場所，如果不常剪指甲，病菌藏在里面，孩子在無意中吃手、抓皮膚，很容易使皮膚、口腔受到病菌傷害。

3、保證足夠睡眠。父母足夠耐心地對待孩子，幫他們找到自己的生活規(guī)律。成長中的孩子每天需要充足的睡眠，睡眠不良會(huì)讓體內(nèi)負(fù)責(zé)對付病毒和腫瘤的T細(xì)胞數(shù)目減少，生病的機(jī)率隨之增加。專家建議成長中的孩子每天需要8～10小時(shí)的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡片刻。

4、多吃蔬菜水果。現(xiàn)代孩子容易偏食，營養(yǎng)不均衡會(huì)造成肺和消化道粘膜變薄，抗體減少，影響人體防御功能。 柑橘類水果富含維生素C，能增加噬菌細(xì)胞的數(shù)量；強(qiáng)化天生殺手細(xì)胞活力；建立和維護(hù)粘膜、膠原組織，以幫助傷口痊愈。

5、均衡飲食，保證營養(yǎng)。早中晚餐都要有肉食、蔬菜、主食。這個(gè)孩子吸收不是特別好，所以我們提供的一定要是優(yōu)質(zhì)蛋白。早中晚餐都要有肉食、蔬菜、主食。這個(gè)孩子吸收不是特別好，所以我們提供的一定要是優(yōu)質(zhì)蛋白。盡量多吃一些魚肉、雞肉、牛羊肉，豬肉這種含油性特別大的少吃一些，魚肉、雞肉稍微好一些。特別注意一些筑物性蛋白的補(bǔ)充，比如說紅豆、綠豆、黃豆。胃腸道不是怎么好的對豆類的吸收會(huì)好一些。可以做一些紅豆米飯，

6、負(fù)離子提高免疫力。醫(yī)學(xué)研究表明，空氣中帶負(fù)電的微粒使血中含氧量增加，有利于血氧輸送、吸收和利用，具有促進(jìn)人體新陳代謝，提高人體免疫能力，增強(qiáng)人體肌能，調(diào)節(jié)肌體功能平衡的作用。負(fù)離子能提高機(jī)體細(xì)胞免疫和體液免疫，增強(qiáng)機(jī)體抗菌能力。堀口昇品牌是以世界負(fù)離子第一人，離子醫(yī)學(xué)創(chuàng)始人堀口昇醫(yī)學(xué)博士的名字命名的還原離子醫(yī)學(xué)品牌，擁有全球獨(dú)創(chuàng)的負(fù)離子醫(yī)療專利技術(shù)“離子變換器”，可產(chǎn)生等同自然界的負(fù)離子（還原離子），并于1996年成功研發(fā)世界首臺(tái)具有劃時(shí)代意義的還原離子治療儀。

負(fù)離子瓷磚的六大功效

負(fù)離子瓷磚有六大功效：1）釋放負(fù)離子；2）清除霧霾；3）消除甲醛；4）祛除異味；5）凈化空氣；6）保健養(yǎng)生。以下將詳細(xì)介紹這六大功效。
?釋放負(fù)離子
負(fù)離子瓷磚和空氣中的水分子接觸后，可使水電解電離生成負(fù)離子（H3O2）和氫氣（H2）。隨著這種電離反應(yīng)不斷發(fā)生，從而持續(xù)地釋放負(fù)離子，通過不斷的積累，室內(nèi)負(fù)離子濃度會(huì)達(dá)到相對穩(wěn)定的水平。
??清除霧霾
負(fù)離子瓷磚中通過自身多余的負(fù)電荷與浮沉進(jìn)行交換，改變其物理屬性，使浮沉帶不同的電荷而相互粘附，最后沉降到地面，而最終得以消融。還原居室清新環(huán)境，打造森林式家居“伊甸園”。
??消除甲醛
負(fù)離子瓷磚所持續(xù)釋放的負(fù)離子通過電分解作用，使其不斷降解。在采用負(fù)離子瓷磚一個(gè)星期后，甲醛等有害氣體的降解率達(dá)80%以上，而且，能長久保持室內(nèi)空氣清新。
?祛除異味
負(fù)離子瓷磚能夠持續(xù)釋放負(fù)離子與室內(nèi)帶正電荷的有害氣體不斷中和電解，有效快速地消除空氣中的異味。其祛除原理與市場上的空氣清新劑短期遮蓋效果及存在副作用有本質(zhì)區(qū)別，不存在二次污染。
??凈化空氣
負(fù)離子瓷磚釋放的負(fù)離子具有的吸附和氧化作用，能高效快速的殺滅空氣中的細(xì)菌、病毒等各種微生物，是一種理想的空氣凈化方式。
?保健養(yǎng)生
醫(yī)學(xué)研究證明：含有較多負(fù)離子的空氣，可以提高人體免疫力，促進(jìn)身心健康，對健康極為有利。

孩子免疫力差怎么辦

如何提高孩子的免疫力？要懂得多吃能夠幫助孩子身體提高免疫力的食物和營養(yǎng)素，同時(shí)要讓孩子保持好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。做到以下幾點(diǎn)，你家孩子的免疫力就會(huì)比人家的孩子強(qiáng)。
1、每天都保持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，讓孩子多去玩耍，嘻鬧，捉迷藏，都可以鍛煉孩子身體肺活量，促進(jìn)血液循環(huán)，增加血氧量，也可以增強(qiáng)體質(zhì)，你家孩子身體的免疫力自然比一般孩子都要好。
2、習(xí)慣讓孩子早睡早起，盡量保持在晚上十點(diǎn)鐘左右睡覺，不要超過11點(diǎn)，而且要保持有7—8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。只有保持充足的睡眠時(shí)間，孩子的免疫力就能保持在比較高的狀態(tài)，即使身體接觸到細(xì)菌病毒也不容易感染。
3、每天都讓孩子保持快樂愉悅的心情，因?yàn)楫?dāng)孩子如果長期處在心情不好，心理壓力很大的情況下，孩子就會(huì)一直處在應(yīng)急的狀態(tài)，身體的養(yǎng)分就會(huì)大量消耗，免疫力就會(huì)受到抑制，當(dāng)遭遇細(xì)菌病毒的時(shí)候，自然也就容易感染。
4、經(jīng)常讓孩子多吃高蛋白質(zhì)的食物，比如說魚肉豆蛋奶。蛋白質(zhì)是增強(qiáng)體質(zhì)的基礎(chǔ)營養(yǎng)素，蛋白質(zhì)也是制造抗體，白細(xì)胞，各種免疫細(xì)胞的主要原材料，所以蛋白質(zhì)充足的孩子免疫力自然強(qiáng)。即使身體感染了細(xì)菌病毒，也能夠很快制造出大量的抗體戰(zhàn)勝細(xì)菌病毒，恢復(fù)得也更快。
5、經(jīng)常讓孩子吃含鋅高的食物，比如說生蠔，牡蠣，海鮮，山核桃，動(dòng)物肝臟，堅(jiān)果等等。鋅可以促進(jìn)免疫細(xì)胞數(shù)量的增加和活力，從而提高機(jī)體的免疫力。
6、讓孩子經(jīng)常吃含維生素C豐富的水果，比如說經(jīng)常吃鮮棗，櫻桃，藍(lán)莓，山楂，獼猴桃，草莓等等，這些水果含維生素C都很豐富。維生素C有助于激活身體免疫系統(tǒng)，快速地提高免疫力去對抗細(xì)菌病毒。
7、經(jīng)常給孩子補(bǔ)充益生菌，益生菌可以增強(qiáng)腸道的免疫水平，防止拉肚子，腹脹，腹痛等等。腸道是人體最大的免疫器官，腸道健康對身體整體的免疫力的提升幫助非常大。除了補(bǔ)充益生菌外，也可以增加補(bǔ)充益生元，益生元就是益生菌的食物，可以幫助益生菌快速地繁殖。益生元包括低聚果糖，低聚木糖，菊粉等等。
8、懂得愛孩子的父母，還會(huì)習(xí)慣性地給孩子補(bǔ)充一些濃縮的天然營養(yǎng)素，比如說蛋白質(zhì)粉，多種營養(yǎng)素片，維生素C，維生素B族，維生素A等等，免疫力自然更強(qiáng)。

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