便秘
便秘是如何傷害您的腸道的?
1 當(dāng)便便在直腸停留時間過長，就會過分發(fā)酵 2、導(dǎo)致胃腸神經(jīng)功能紊亂 便便久行不下 3 經(jīng)常性的便秘常會引起潰瘍性結(jié)腸炎 4 腸內(nèi)致癌物質(zhì)長時間不能排出，導(dǎo)致患結(jié)腸癌的概率顯著增加 ?如何飲食調(diào)理便秘 1、淡鹽水 每天清晨空腹飲用1杯淡鹽水 2、蜂蜜水 每晚臨睡前用l杯溫開水加2湯匙蜂蜜調(diào)服 3 4 5 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/178022.html.
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