夏天能吃阿膠嗎

夏天能吃阿膠嗎

阿膠的營養(yǎng)價值很高，常吃阿膠對人體補(bǔ)氣補(bǔ)血有著很好的幫助，不過在吃阿膠的時候，也是要注意不能隨意的進(jìn)行選擇，否則在吃的時候，對身體也是會產(chǎn)生一些影響的，尤其是女性在經(jīng)期的時候，在對這樣食物選擇上，一定要適量進(jìn)行，那夏天能吃阿膠嗎？

很多人對夏天能吃阿膠嗎并不是很清楚，在夏季吃阿膠，也是要適量的選擇，這個時候吃阿膠不能過多進(jìn)行，否則對身體也是會有損害的，在這點(diǎn)吃的時候要注意。

夏天能吃阿膠嗎：

阿膠性甘平，夏季服用阿膠適量，一般不會引起上火。阿膠的靈魂是“養(yǎng)”，養(yǎng)血、養(yǎng)液、養(yǎng)氣，所以才成為貢品、上品，才能千年不衰。古籍記載阿膠特性的時候，都是“阿膠性平”，阿膠的保健作用十分廣泛，比如養(yǎng)心。阿膠入肝經(jīng)，肝主生發(fā)，生血而養(yǎng)心。俗話說，春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)心。夏天吃點(diǎn)阿膠對于心臟的保健與滋養(yǎng)還是很有必要的。

中醫(yī)認(rèn)為，夏天屬火，烈日炎炎，是人新陳代謝最旺盛的季節(jié)。火無論在地五行、在天六氣中均有位子，或是一種能量的表現(xiàn)，夏天以火為主宰，炎熱的天氣易引起人情致變化。心與人的情致最為密切，所以說人五臟之中心與夏相應(yīng)，故夏季人們當(dāng)以養(yǎng)心為主。

夏天晝長夜短，人的休息時間相應(yīng)減少。若是性情急躁，好爭理、不服人，晚上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，耗傷心液，心腎不交，則會心中煩，失眠不昧，宜用黃連阿膠湯，方中阿膠配白芍、雞子黃以滋陰，黃連、黃芩以清火，共濟(jì)安神養(yǎng)心之效。

夏天盛產(chǎn)瓜果梨桃，又有各式冷飲，若是貪圖涼爽，過食易造成腸胃虛冷，不思飲食，外熱內(nèi)寒而導(dǎo)致腸胃病。夏季炎熱，細(xì)菌易于生長繁殖，易出現(xiàn)痢疾腹瀉，宜用駐車丸，方中黃連、阿膠、當(dāng)歸、干姜等氣血寒溫藥相輔相成，對間歇性痢疾及小兒腹瀉有效。

火是人體不可缺少的能量，對于陽氣不足人來說夏天是個好季節(jié)，而一味去火，則會形成內(nèi)寒外熱，下寒上熱的病態(tài)體質(zhì)。對身體虛弱需要進(jìn)補(bǔ)的人，阿膠仍是進(jìn)補(bǔ)的首先，阿膠性甘平，夏季服用阿膠適量，一般不會引起“上火”，或是與少量的金銀花、菊花或涼茶等一起服用，可以達(dá)到夏季進(jìn)補(bǔ)不上火的效果。

以上就是對夏天能吃阿膠嗎詳細(xì)介紹，夏天是可以吃阿膠的，不過在吃阿膠的時候，需要注意要有方法進(jìn)行，這樣吃的時候，對身體才不會有任何的影響，那夏天吃阿膠也是要注意，身體不缺乏營養(yǎng)的時候，需要對阿膠少量的選擇，利于身體營養(yǎng)吸收。

阿膠固元膏夏天可以吃嗎 固元膏有什么功效與作用

1 阿膠固元膏夏天可以吃嗎 固元膏可以長年吃，但是要弄清楚，常年吃不等于天天吃，要根據(jù)自身情況而定。在秋冬時可以天天吃，夏天不要天天吃，可以一個星期吃兩三次。有的人吃了以后有上火的癥狀，可以將量減少，或隔一天吃一次。

2 固元膏有什么功效與作用 1、美容養(yǎng)顏?zhàn)饔茫汗淘嗤ㄟ^補(bǔ)血而滋潤皮膚，利于皮膚保健。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細(xì)嫩，有光澤。是滋養(yǎng)皮膚，美容養(yǎng)顏之佳品。

2、調(diào)經(jīng)安胎作用：固元膏可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經(jīng)不調(diào)，有利血調(diào)經(jīng)作用。固元膏可補(bǔ)陰血，益沖任，故可養(yǎng)胎、安胎，調(diào)治妊娠病。對常見胎元不固，胎動不安，甚至流產(chǎn)有很好的治療作用。

3、治療各種貧血：缺鐵性貧血，再生障礙性貧血，血小板減少，白細(xì)胞減少等癥效果明顯。

3 吃固元膏有什么注意事項 1、經(jīng)期、感冒期間、服用抗生素期間、腹瀉期間最好停服；因為固元膏里面所含阿膠不僅有補(bǔ)血功效還有止血功效，如果經(jīng)期服用，可能會使經(jīng)量變少；感冒、服用抗生素、腹瀉情況下，身體免疫力比較差，腸胃消化吸收功能比平常要差，如果在這些情況下服用也不會被身體所吸收；

2、吃固元膏時多喝水多吃水果，不能飲濃茶，不能與蘿卜同服；

3、吃固元膏的同時最好也不要吃生冷辛辣油膩類的食物，否則會加重上火癥狀；

4 哪些人不能吃阿膠固元膏 1、內(nèi)有實(shí)熱、痰熱、濕熱或因氣滯生病者，不宜服用固元膏。

2、濕阻中滿、便溏或泄瀉者，陰虛火旺、痰熱咳嗽者,內(nèi)有郁火及外感未清者均忌服固元膏。

3、脾胃虛弱、胃口不好的人，或吃固元膏后，胃口變得更差，肚子發(fā)脹、滿悶、拉肚子的人。如果是脾胃虛弱或者是胃口不好的話一定要注意最好不要吃固元膏，以免出現(xiàn)腹脹啊或者是食欲不振的情況。

4、易上火的人，很易長豆豆，面紅目赤，煩躁不安，像這種火氣重，陰虛火旺的人。

5、月經(jīng)不調(diào)的人，要知道，月經(jīng)不調(diào)的原因很多，陰虛、陽虛、腎虛、脾虛、肝郁、氣虛、血虛、氣血兩虛等，這些原因都可以導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，有時候是幾種原因一起的。而固元膏只合適血虛、陽虛引起月經(jīng)不調(diào)的一部分人吃，其它的都不適合吃。而在月經(jīng)不調(diào)當(dāng)中，如果發(fā)現(xiàn)有痛經(jīng)、血塊，這兩種情況就更不能吃。如果是月經(jīng)不調(diào)的話一定不要吃固元膏，會導(dǎo)致更加嚴(yán)重的月經(jīng)不調(diào)的情況出現(xiàn)，所以最好要注意比較好。

夏天吃阿膠糕的好處

　　夏天 屬火 ，烈日炎炎，萬物爭榮，是人新陳代謝最旺盛的季節(jié)。人五臟之中心與夏相應(yīng)，故夏季人們當(dāng)以養(yǎng)心為主。下面就讓我告訴你夏天吃阿膠糕的好處，歡迎參閱
　　夏天吃阿膠的好處
　　火熱傷陰，阿膠潤燥。夏主火，火熱傷陰，人容易口干舌燥，傷津耗液，阿膠 滋陰 助腎滋水，調(diào)節(jié)體液維持人體陰陽平衡二、火熱傷氣，阿膠提高機(jī)體活力。夏季炎熱出汗多，能量消耗大人容易體倦乏力，炎熱的天氣也很容易引起人情致變化，讓人食欲下降，阿膠能增強(qiáng)活力，提升精氣神.

　　阿膠性甘平，夏季服用阿膠適量，一般不會引起 上火 。阿膠的靈魂是?養(yǎng)?，養(yǎng)血、養(yǎng)液、養(yǎng)氣，所以才成為貢品、上品，才能千年不衰。古籍記載阿膠特性的時候，都是?阿膠性平?，阿膠的 保健 作用十分廣泛，比如養(yǎng)心。阿膠入肝經(jīng)，肝主生發(fā)，生血而養(yǎng)心。俗話說，春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)心。夏天吃點(diǎn)阿膠對于心臟的保健與滋養(yǎng)還是很有必要的。
　　夏天能吃阿膠嗎
　　我們知道 養(yǎng)生 是要分 節(jié)氣 的，不同時節(jié)要服用不同的方子，春季是提高肌膚質(zhì)量的最佳季節(jié)，需要補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，秋天的養(yǎng)生原則是?養(yǎng)收?，潤肺健脾、滋陰益氣，到了冬天應(yīng)以固護(hù)脾、腎為重點(diǎn)，這三個季節(jié)養(yǎng)生的養(yǎng)生都是適宜服用阿膠的。夏天，對身體虛弱需要進(jìn)補(bǔ)的人，阿膠仍是進(jìn)補(bǔ)的首選。

　　1、在夏天服阿膠，需要適當(dāng)喝些金銀花、菊花茶、涼茶，或吃些香蕉、獼猴桃、桑葚、梨等涼性水果就會達(dá)到很好的效果。夏天食用阿膠時盡量不要放糖，一次的量比冬天少一半，成年人每天每次3一9克，早晚空腹服用利于吸收，并且盡量不吃油膩和辛辣的食物。

　　2、阿膠性甘平，夏季服用阿膠適量，一般不會引起上火。阿膠的靈魂是?養(yǎng)?，養(yǎng)血、養(yǎng)液、養(yǎng)氣，所以才成為貢品、上品，才能千年不衰。古籍記載阿膠特性的時候，都是?阿膠性平?，阿膠的保健作用十分廣泛，比如養(yǎng)心。阿膠入肝經(jīng)，肝主生發(fā)，生血而養(yǎng)心。俗話說，春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)心。夏天吃點(diǎn)阿膠對于心臟的保健與滋養(yǎng)還是很有必要的。

　　3、火是人體不可缺少的能量，對于陽氣不足人來說夏天是個好季節(jié)，而一味去火，則會形成內(nèi)寒外熱，下寒上熱的病態(tài)體質(zhì)。對身體虛弱需要進(jìn)補(bǔ)的人，阿膠仍是進(jìn)補(bǔ)的首先，阿膠性甘平，夏季服用阿膠適量，一般不會引起?上火?，或是與少量的金銀花、菊花或涼茶等一起服用，可以達(dá)到夏季進(jìn)補(bǔ)不上火的效果。

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夏季 吃阿膠糕到底好不好？

夏季吃阿膠糕的好處①

夏季吃阿膠勝過吃人參，有人認(rèn)為，夏季吃阿膠會上火， 其實(shí)，夏季＂暑熱傷陰＂易引起肺燥，而阿膠能滋陰潤燥，＂陰＂即指＂血液與津液＂對于夏季養(yǎng)生正相宜！

夏季吃阿膠糕的好處?②

可以補(bǔ)充氣血，防止機(jī)體因為炎熱的天氣消耗過大，充足的氣血可以抵御寒邪的入侵，讓身體遠(yuǎn)離冬至重病的困擾

夏季吃阿膠糕好處③

我們常經(jīng)說冬病治夏，阿膠服久，滋養(yǎng)神精，輕身益氣。

夏天一是年四季中陽最氣足的時候，是也新陳代謝快最的時候。

所以配上補(bǔ)溫的阿膠糕對除去體內(nèi)寒氣，是有半事功倍效的果

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