天氣寒冷,正是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié),很多低血壓患者開始服用補(bǔ)血的阿膠,覺得血量充沛了,對(duì)緩解低血壓會(huì)有一定的幫助。
低血壓是由于氣虛、腎虛、血虛等原因?qū)е碌?,如果是氣血兩虛,倒是可以考慮用補(bǔ)氣血的阿膠,要是腎虛造成的,服用阿膠同時(shí)還要加上其他的藥物,而且,不對(duì)癥服用阿膠還會(huì)出現(xiàn)上火、食欲差等情況。
去門診看看就會(huì)發(fā)現(xiàn),許多低血壓患者都是“林黛玉型”的,體型偏瘦、年輕體弱的女性居多,其中相當(dāng)一部分人并沒有表現(xiàn)出任何不適的癥狀,跟普通人沒有兩樣,說明這些人從心臟泵出的血液完全能夠提供身體循環(huán)所需,因此沒有必要刻意服用阿膠補(bǔ)血。
如果低血壓患者出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、氣短等不適癥狀,倒是可以抓住冬季這個(gè)時(shí)機(jī),適當(dāng)服用阿膠。因?yàn)椋⒛z屬于甘膩之物,容易引起上火、傷及脾胃,天氣熱的時(shí)候本身就沒有胃口,如果服用阿膠更會(huì)影響食欲。
阿膠可以每天服用6~10克,可以用熱水將其烊化開,放在微波爐里轉(zhuǎn)1~2分鐘,拿出來就可以服用了。
阿膠的味道有些人不太習(xí)慣,可以在其中加入冰糖、蜂蜜等調(diào)味。同時(shí)可以在飯后服用,這樣就不會(huì)造成反胃、惡心等情況了。每天堅(jiān)持服用,大約一個(gè)月左右,一些低血壓的不適癥狀會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。
如果掌握不好烊化阿膠的方法,也可以買阿膠珠,它像爆米花一樣,輕輕一壓就碎了,然后用熱水一沖,就可以服用了。
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